Jump to content
pvvtkvv

Smoothie mango-bananowe z nasionami chia

Recommended Posts

Zdjęcia nie mam bo pomyślałam o nim jak już wypiłam zawartość szklanki :dogel:

 

2 mango

2 banany

1 łyżka miodu 

1 łyżeczka nasion chia*

* opcjonalnie 

 

Mango i banany obieramy i kroimy w mniejsze kostki do miseczki lub bezpośrednio do blendera dodajemy łyżkę miodu i blendujemy i..... gotowe ! 

 

Ja do smoothie dodałam nasiona chia 

 

Smakuje zajebiscie i jest syte dzięki bananom. :serduszko:

 

Jak będzie lato to będę robić lody własnie w taki sposób co również polecam.

 

 

Cya

  • Like 2
  • KAT 1
  • Wow 1
  • I love it 1
Link to comment
Share on other sites

W dniu 24.11.2021 o 21:52, Narks. napisał:

Polecam do różnych smoothie dodać jarmuż

Kurde XD mam tego masę w ogrodzie ale jakoś nie mogę się przemóc D: Spróbuję następnym razem :serduszko:

  • I love it 1
Link to comment
Share on other sites

Guest
This topic is now closed to further replies.
  • Recently Browsing   0 members

    • No registered users viewing this page.
×
×
  • Create New...

Important Information

We have placed cookies on your device to help make this website better. You can adjust your cookie settings, otherwise we'll assume you're okay to continue.