<?xml version="1.0"?>
<rss version="2.0"><channel><title>Trudne tematy ostatnich temat&#xF3;w</title><link>https://katujemy.eu/forum/921-trudne-tematy/</link><description>Trudne tematy ostatnich temat&#xF3;w</description><language>pl</language><item><title>[69] Kultura zapierdolu</title><link>https://katujemy.eu/topic/86472-69-kultura-zapierdolu/</link><description><![CDATA[<h1 style="text-align:center;">
	<img alt="605353035_TRUDNETEMATY1.png.28f39613c01d0e2f93b7c0ff4eb42fcc.png.ddf0fd4234ce61075c554f220b3e89b4.png" data-ratio="27.78" width="720" data-fileid="28559" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_02/605353035_TRUDNETEMATY1.png.28f39613c01d0e2f93b7c0ff4eb42fcc.png.ddf0fd4234ce61075c554f220b3e89b4.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</h1>

<h1 style="text-align:center;">
	Kultura zapierdolu — kiedy człowiek przestał żyć, a zaczął tylko funkcjonować
</h1>

<p style="text-align:center;">
	<img alt="22a.png.d8b661f803474bd61da3264c1f55f776.png" class="ipsImage" data-ratio="17.86" height="125" style="height:auto;" width="700" data-fileid="28643" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_02/22a.png.d8b661f803474bd61da3264c1f55f776.png.eb152bad0e285e490bb2dced48fae664.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p>
	Są ludzie, którzy nie pamiętają już, jak wygląda prawdziwy odpoczynek. Nie taki z telefonem w dłoni, odpisywaniem na maile o północy i wyrzutami sumienia, że „mogliby zrobić jeszcze coś”. Tylko zwykły spokój. Cisza. Dzień, który nie musi być produktywny, by miał wartość.
</p>

<p>
	Jeszcze kilka lat temu sukces kojarzył się z pieniędzmi, stanowiskiem albo domem z ogrodem. Dziś coraz częściej mierzy się go poziomem zmęczenia. Im bardziej jesteś zajechany, tym bardziej społeczeństwo uznaje, że „coś robisz ze swoim życiem”. Ludzie przechwalają się brakiem snu jak medalem. Chwalą nadgodzinami. Jedzą obiady przy komputerze. Odpowiadają na służbowe wiadomości w weekendy, a potem wrzucają motywacyjne cytaty o grindzie i dyscyplinie.
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img alt="22a.png.d8b661f803474bd61da3264c1f55f776.png" class="ipsImage" data-ratio="17.86" height="125" style="height:auto;" width="700" data-fileid="28643" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_02/22a.png.d8b661f803474bd61da3264c1f55f776.png.eb152bad0e285e490bb2dced48fae664.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p>
	I najgorsze jest to, że wielu z nas nawet nie zauważyło momentu, w którym życie zaczęło przypominać nieustanny wyścig.
</p>

<p>
	Social media tylko dolały oliwy do ognia. Z każdej strony człowiek słyszy, że powinien robić więcej. Rozwijać się. Uczyć języków. Chodzić na siłownię. Budować markę osobistą. Zarabiać więcej. Wstawać o piątej rano. Mieć pasję, side hustle i najlepiej jeszcze własny biznes przed trzydziestką. Odpoczynek stał się czymś, na co trzeba sobie zasłużyć.
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img alt="22a.png.d8b661f803474bd61da3264c1f55f776.png" class="ipsImage" data-ratio="17.86" height="125" style="height:auto;" width="700" data-fileid="28643" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_02/22a.png.d8b661f803474bd61da3264c1f55f776.png.eb152bad0e285e490bb2dced48fae664.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p>
	A kiedy już przychodzi wolny wieczór, wielu ludzi nie potrafi nawet usiąść spokojnie, bo głowa od razu podpowiada: „marnujesz czas”.
</p>

<p>
	Najbardziej absurdalne jest jednak to, że kultura zapierdolu bardzo często sprzedawana jest jako coś inspirującego. Toksyczna produktywność została ubrana w estetyczne filmiki na TikToku, zdjęcia laptopów w kawiarniach i narrację o „stawaniu się najlepszą wersją siebie”. Tylko nikt nie pokazuje tego, co dzieje się później. Bezsenności. Ataków paniki. Samotności. Rozpadów relacji. Wypalenia przed trzydziestką.
</p>

<p>
	I mówię to też z własnego doświadczenia.
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img alt="22a.png.d8b661f803474bd61da3264c1f55f776.png" class="ipsImage" data-ratio="17.86" height="125" style="height:auto;" width="700" data-fileid="28643" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_02/22a.png.d8b661f803474bd61da3264c1f55f776.png.eb152bad0e285e490bb2dced48fae664.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p>
	Był moment, w którym wydawało mi się, że jeśli odpuszczę choć na chwilę, wszystko się zawali. Praca, projekty, obowiązki — zawsze było coś ważniejszego niż człowiek siedzący obok mnie. Zawsze „jeszcze tylko to”. Jeszcze jeden telefon. Jeszcze jedna rzecz do załatwienia. Jeszcze chwila i będę miał czas dla bliskich.
</p>

<p>
	Tyle że ten czas nigdy nie przyszedł.
</p>

<p>
	Najpierw zaczął rozpadać się związek. Powoli, prawie niezauważalnie. Ciszą zamiast rozmów. Wieczorami spędzanymi osobno mimo siedzenia w tym samym mieszkaniu. Obecnością, która była już tylko fizyczna. A potem przyszła strata dziecka i dopiero wtedy dotarło do mnie coś potwornie prostego — człowiek potrafi poświęcić całe życie dla przyszłości, która może nigdy nie nadejść.
</p>

<p>
	Bo kultura zapierdolu działa właśnie tak. Wmawia ludziom, że szczęście jest zawsze „za chwilę”. Jak już więcej zarobisz. Jak już awansujesz. Jak już się ustawisz. Jak już skończysz ten projekt. Tylko że życie nie zatrzymuje się i nie czeka, aż wreszcie znajdziesz dla niego czas.
</p>

<p>
	Najsmutniejsze jest to, że coraz młodsi ludzie są dziś kompletnie wypaleni. Dwudziestolatkowie mówią o chronicznym zmęczeniu, problemach psychicznych i poczuciu pustki tak, jakby to była codzienność. I właściwie nią jest. Świat nauczył ich, że trzeba być produktywnym cały czas, bo inaczej zostaniesz z tyłu. A przecież człowiek nie został stworzony do nieustannego działania bez końca.
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img alt="22a.png.d8b661f803474bd61da3264c1f55f776.png" class="ipsImage" data-ratio="17.86" height="125" style="height:auto;" width="700" data-fileid="28643" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_02/22a.png.d8b661f803474bd61da3264c1f55f776.png.eb152bad0e285e490bb2dced48fae664.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p>
	Nie jesteśmy maszynami.
</p>

<p>
	Nie musimy zarabiać na swoje istnienie każdą minutą dnia.
</p>

<p>
	Nie każdy odpoczynek musi być „aktywny”.
</p>

<p>
	I może najważniejsze pytanie brzmi dziś nie: „jak osiągnąć sukces?”, ale: ile jesteśmy gotowi oddać w zamian za jego wizję?
</p>

<p>
	Bo coraz więcej ludzi budzi się po latach z pieniędzmi, doświadczeniem i kompletną ruiną życia prywatnego. Z relacjami, których nie da się już naprawić. Z psychiką przypominającą pogorzelisko. Z poczuciem, że przegapili wszystko, co naprawdę było ważne.
</p>

<p>
	A wtedy żaden mail wysłany o drugiej w nocy nie ma już znaczenia.
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img alt="22a.png.d8b661f803474bd61da3264c1f55f776.png" class="ipsImage" data-ratio="17.86" height="125" style="height:auto;" width="700" data-fileid="28643" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_02/22a.png.d8b661f803474bd61da3264c1f55f776.png.eb152bad0e285e490bb2dced48fae664.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	A jakie jest Wasze zdanie?<br />
	Czy żyjemy dziś w świecie ambicji i rozwoju, czy raczej w świecie permanentnego zmęczenia, w którym człowiek przestał być człowiekiem, a stał się maszyną do działania?
</p>

<p style="text-align:center;">
	Odpowiedzcie na pytania poniżej, podzielcie się własnymi doświadczeniami i napiszcie, jak wygląda to z Waszej perspektywy — niezależnie od tego, czy jesteście po drugiej stronie barykady jako pracownicy, studenci, pracodawcy czy ludzie, którzy zwyczajnie mają już dość ciągłego wyścigu.
</p>

<p style="text-align:center;">
	Może właśnie ta dyskusja pokaże, ilu ludzi codziennie nosi w sobie to samo zmęczenie.
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<ul>
	<li>
		Czy kultura „zapierdolu” jest dziś wyborem, czy koniecznością, by normalnie żyć?
	</li>
	<li>
		Czy pracodawcy celowo romantyzują przepracowanie, by wycisnąć z ludzi więcej?
	</li>
	<li>
		„Jesteśmy rodziną” w pracy — motywacja czy emocjonalna manipulacja?
	</li>
	<li>
		Czy młode pokolenie naprawdę jest leniwe, czy po prostu psychicznie wykończone?
	</li>
	<li>
		Czy sukces zawodowy prawie zawsze odbywa się kosztem życia prywatnego?
	</li>
	<li>
		Czy social media sprawiły, że ludzie czują presję bycia produktywnym 24/7?
	</li>
	<li>
		Czy nadgodziny powinny być powodem do dumy, czy sygnałem chorego systemu?
	</li>
	<li>
		Czy człowiek bez ambicji zawodowych jest dziś automatycznie uznawany za gorszego?
	</li>
	<li>
		Czy pogoń za karierą niszczy współczesne związki bardziej niż zdrady?
	</li>
	<li>
		Czy odpoczynek stał się luksusem dostępnym tylko dla bogatych?
	</li>
</ul>
]]></description><guid isPermaLink="false">86472</guid><pubDate>Wed, 27 May 2026 17:20:57 +0000</pubDate></item><item><title>[68] Normalizacja patologii</title><link>https://katujemy.eu/topic/82528-68-normalizacja-patologii/</link><description><![CDATA[<p data-end="290" data-start="213" style="text-align: center;">
	<img alt="605353035_TRUDNETEMATY1.png.28f39613c01d0e2f93b7c0ff4eb42fcc.png.ddf0fd4234ce61075c554f220b3e89b4.png" data-ratio="27.78" width="720" data-fileid="28559" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_02/605353035_TRUDNETEMATY1.png.28f39613c01d0e2f93b7c0ff4eb42fcc.png.ddf0fd4234ce61075c554f220b3e89b4.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png">
</p>

<p data-end="290" data-start="213">
	<span style="font-size:18px;"><strong data-end="226" data-start="213">DEFINICJA</strong></span><br data-end="229" data-start="226">
	 
</p>

<p data-end="756" data-start="292">
	Normalizacja patologii – proces, w którym zachowania, postawy lub zjawiska szkodliwe dla jednostki lub społeczeństwa stają się akceptowane, bagatelizowane lub uznawane za „normalne”. Może dotyczyć przemocy fizycznej i psychicznej, uzależnień, dyskryminacji, patologicznych wzorców wychowawczych czy destrukcyjnych modeli społecznych. Zjawisko to sprawia, że społeczeństwo przestaje reagować na sytuacje, które wcześniej budziły oburzenie lub poczucie zagrożenia.
</p>

<p data-end="1029" data-start="758">
	Normalizacja patologii prowadzi do <strong data-end="855" data-start="793">osłabienia mechanizmów obronnych jednostki i społeczeństwa</strong>: ludzie zaczynają akceptować destrukcyjne zachowania jako coś zwyczajnego, co z czasem może prowadzić do eskalacji przemocy, uzależnień i zaniku zdrowych norm społecznych.
</p>

<p data-end="1029" data-start="758" style="text-align: center;">
	<img alt="22a.png.d8b661f803474bd61da3264c1f55f776.png.eb152bad0e285e490bb2dced48fae664.png" data-ratio="17.86" width="700" data-fileid="28643" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_02/22a.png.d8b661f803474bd61da3264c1f55f776.png.eb152bad0e285e490bb2dced48fae664.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png">
</p>

<p data-end="1141" data-start="1036">
	<span style="font-size:18px;"><strong data-end="1093" data-start="1036">PRZYKŁADY NORMALIZOWANIA PATOLOGII W CODZIENNYM ŻYCIU</strong></span><br data-end="1096" data-start="1093">
	 
</p>

<ol data-end="2145" data-start="1143">
	<li data-end="1328" data-start="1143">
		<p data-end="1328" data-start="1146">
			<strong data-end="1168" data-start="1146">Przemoc w rodzinie</strong> – krzywdzenie dzieci lub partnerów często traktowane jako „rodzinne sprzeczki” albo „dyscyplina”, co prowadzi do powielania przemocy w kolejnych pokoleniach.
		</p>
	</li>
	<li data-end="1497" data-start="1329">
		<p data-end="1497" data-start="1332">
			<strong data-end="1348" data-start="1332">Uzależnienia</strong> – spożywanie alkoholu od młodego wieku, palenie papierosów czy nadmierne granie w gry komputerowe traktowane jako normalny sposób spędzania czasu.
		</p>
	</li>
	<li data-end="1691" data-start="1498">
		<p data-end="1691" data-start="1501">
			<strong data-end="1522" data-start="1501">Agresja w mediach</strong> – przemoc w telewizji, filmach czy grach wideo staje się tematem humorystycznym lub jest akceptowana społecznie, co wpływa na percepcję przemocy u dzieci i młodzieży.
		</p>
	</li>
	<li data-end="1827" data-start="1692">
		<p data-end="1827" data-start="1695">
			<strong data-end="1719" data-start="1695">Dyskryminacja i hejt</strong> – rasizm, seksizm czy homofobia przestają być potępiane, bo „wszyscy tak mówią” albo „taka jest kultura”.
		</p>
	</li>
	<li data-end="1985" data-start="1828">
		<p data-end="1985" data-start="1831">
			<strong data-end="1863" data-start="1831">Negatywne wzorce wychowawcze</strong> – nadmierna krytyka, brak empatii czy faworyzowanie jednego dziecka staje się akceptowaną normą w niektórych rodzinach.
		</p>
	</li>
	<li data-end="2145" data-start="1986">
		<p data-end="2145" data-start="1989">
			<strong data-end="2030" data-start="1989">Bagatelizowanie problemów społecznych</strong> – bezdomność, głód czy brak dostępu do edukacji traktowane jako „norma” w niektórych regionach lub środowiskach.
		</p>
	</li>
</ol>

<p data-end="2259" data-start="2152" style="text-align: center;">
	<img alt="22a.png.d8b661f803474bd61da3264c1f55f776.png.eb152bad0e285e490bb2dced48fae664.png" data-ratio="17.86" width="700" data-fileid="28643" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_02/22a.png.d8b661f803474bd61da3264c1f55f776.png.eb152bad0e285e490bb2dced48fae664.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png">
</p>

<p data-end="2259" data-start="2152">
	<span style="font-size:18px;"><strong data-end="2210" data-start="2152">TYPOLOGIA OSÓB I MECHANIZMÓW NORMALIZUJĄCYCH PATOLOGIĘ</strong></span><br data-end="2213" data-start="2210">
	 
</p>

<ol data-end="2875" data-start="2261">
	<li data-end="2385" data-start="2261">
		<p data-end="2385" data-start="2264">
			<strong data-end="2282" data-start="2264">Bagatelizujący</strong> – minimalizuje problem („Nie przesadzaj, inni mają gorzej”), usprawiedliwia destrukcyjne zachowania.
		</p>
	</li>
	<li data-end="2476" data-start="2386">
		<p data-end="2476" data-start="2389">
			<strong data-end="2399" data-start="2389">Uległy</strong> – biernie akceptuje szkodliwe wzorce, by uniknąć konfliktu lub odrzucenia.
		</p>
	</li>
	<li data-end="2579" data-start="2477">
		<p data-end="2579" data-start="2480">
			<strong data-end="2495" data-start="2480">Naśladujący</strong> – powtarza zachowania patologiczne, bo „wszyscy tak robią” lub „tak było w domu”.
		</p>
	</li>
	<li data-end="2688" data-start="2580">
		<p data-end="2688" data-start="2583">
			<strong data-end="2601" data-start="2583">Radykalizujący</strong> – aktywnie propaguje destrukcyjne wzorce, podając je jako „normalne” lub „pożądane”.
		</p>
	</li>
	<li data-end="2875" data-start="2689">
		<p data-end="2875" data-start="2692">
			<strong data-end="2716" data-start="2692">Media i influencerzy</strong> – poprzez powtarzanie pewnych zachowań lub postaw w przestrzeni publicznej utrwalają je w świadomości społecznej, normalizując nawet ekstremalne zachowania.
		</p>
	</li>
</ol>

<p data-end="2996" data-start="2882" style="text-align: center;">
	<img alt="22a.png.d8b661f803474bd61da3264c1f55f776.png.eb152bad0e285e490bb2dced48fae664.png" data-ratio="17.86" width="700" data-fileid="28643" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_02/22a.png.d8b661f803474bd61da3264c1f55f776.png.eb152bad0e285e490bb2dced48fae664.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png">
</p>

<p data-end="2996" data-start="2882">
	<span style="font-size:18px;"><strong data-end="2934" data-start="2882">MECHANIZMY PSYCHOLOGICZNE NORMALIZACJI PATOLOGII</strong></span><br data-end="2937" data-start="2934">
	 
</p>

<ol data-end="3809" data-start="2998">
	<li data-end="3155" data-start="2998">
		<p data-end="3155" data-start="3001">
			<strong data-end="3033" data-start="3001">Przyzwyczajenie (habituacja)</strong> – mózg przyzwyczaja się do powtarzających się bodźców i zachowań, w efekcie tracąc poczucie zagrożenia lub dyskomfortu.
		</p>
	</li>
	<li data-end="3316" data-start="3156">
		<p data-end="3316" data-start="3159">
			<strong data-end="3198" data-start="3159">Efekt społecznego dowodu słuszności</strong> – jeśli większość grupy społecznej akceptuje określone zachowanie, jednostka jest skłonna przyjąć je jako normalne.
		</p>
	</li>
	<li data-end="3485" data-start="3317">
		<p data-end="3485" data-start="3320">
			<strong data-end="3350" data-start="3320">Normalizacja poprzez media</strong> – powtarzanie określonych narracji w telewizji, internecie czy grach komputerowych ułatwia percepcję patologii jako „akceptowalnej”.
		</p>
	</li>
	<li data-end="3633" data-start="3486">
		<p data-end="3633" data-start="3489">
			<strong data-end="3522" data-start="3489">Rozciąganie granic tolerancji</strong> – małe ustępstwa wobec szkodliwych zachowań stopniowo prowadzą do akceptacji coraz poważniejszych patologii.
		</p>
	</li>
	<li data-end="3809" data-start="3634">
		<p data-end="3809" data-start="3637">
			<strong data-end="3669" data-start="3637">Traumatyczne wzorce rodzinne</strong> – osoby dorastające w środowisku, w którym przemoc, uzależnienia czy zaniedbania były normą, częściej powielają te schematy w dorosłości.
		</p>
	</li>
</ol>

<p data-end="3905" data-start="3816" style="text-align: center;">
	<img alt="22a.png.d8b661f803474bd61da3264c1f55f776.png.eb152bad0e285e490bb2dced48fae664.png" data-ratio="17.86" width="700" data-fileid="28643" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_02/22a.png.d8b661f803474bd61da3264c1f55f776.png.eb152bad0e285e490bb2dced48fae664.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png">
</p>

<p data-end="3905" data-start="3816">
	<span style="font-size:18px;"><strong data-end="3849" data-start="3816">SKUTKI NORMALIZACJI PATOLOGII</strong></span><br data-end="3852" data-start="3849">
	 
</p>

<ul data-end="4329" data-start="3907">
	<li data-end="3961" data-start="3907">
		<p data-end="3961" data-start="3909">
			utrata krytycznego myślenia i poczucia moralności,
		</p>
	</li>
	<li data-end="4009" data-start="3962">
		<p data-end="4009" data-start="3964">
			wzrost przemocy i agresji w społeczeństwie,
		</p>
	</li>
	<li data-end="4072" data-start="4010">
		<p data-end="4072" data-start="4012">
			rosnące akceptowanie uzależnień i destrukcyjnych zachowań,
		</p>
	</li>
	<li data-end="4110" data-start="4073">
		<p data-end="4110" data-start="4075">
			spadek empatii i troski o innych,
		</p>
	</li>
	<li data-end="4167" data-start="4111">
		<p data-end="4167" data-start="4113">
			trudności w wychowywaniu dzieci w zdrowych wzorcach,
		</p>
	</li>
	<li data-end="4219" data-start="4168">
		<p data-end="4219" data-start="4170">
			powolna degradacja norm społecznych i prawnych,
		</p>
	</li>
	<li data-end="4329" data-start="4220">
		<p data-end="4329" data-start="4222">
			wzrost ryzyka psychopatologii u dzieci i młodzieży, które uczą się, że przemoc i manipulacja są normalne.
		</p>
	</li>
</ul>

<p data-end="4377" data-start="4336" style="text-align: center;">
	<img alt="22a.png.d8b661f803474bd61da3264c1f55f776.png.eb152bad0e285e490bb2dced48fae664.png" data-ratio="17.86" width="700" data-fileid="28643" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_02/22a.png.d8b661f803474bd61da3264c1f55f776.png.eb152bad0e285e490bb2dced48fae664.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png">
</p>

<p data-end="4377" data-start="4336">
	<span style="font-size:18px;"><strong data-end="4375" data-start="4336">NORMALIZACJA PATOLOGII A STATYSTYKI</strong></span>
</p>

<p data-end="4377" data-start="4336">
	 
</p>

<ul data-end="4881" data-start="4379">
	<li data-end="4485" data-start="4379">
		<p data-end="4485" data-start="4381">
			Około <strong data-end="4404" data-start="4387">40% młodzieży</strong> uważa pewne formy przemocy fizycznej lub psychicznej za „normalne” w rodzinie.
		</p>
	</li>
	<li data-end="4610" data-start="4486">
		<p data-end="4610" data-start="4488">
			<strong data-end="4552" data-start="4488">60% treści hejtujących lub dyskryminujących w social mediach</strong> spotyka się z milczeniem odbiorców, co utrwala postawy.
		</p>
	</li>
	<li data-end="4729" data-start="4611">
		<p data-end="4729" data-start="4613">
			<strong data-end="4630" data-start="4613">70% dorosłych</strong> przyznaje, że w dzieciństwie widziało zachowania patologiczne, które dziś uważa za akceptowalne.
		</p>
	</li>
	<li data-end="4881" data-start="4730">
		<p data-end="4881" data-start="4732">
			Badania WHO wskazują, że społeczne przyzwolenie na przemoc i agresję zwiększa ryzyko depresji, zaburzeń lękowych i agresji w kolejnych pokoleniach.
		</p>
	</li>
</ul>

<p data-end="4909" data-start="4888" style="text-align: center;">
	<img alt="22a.png.d8b661f803474bd61da3264c1f55f776.png.eb152bad0e285e490bb2dced48fae664.png" data-ratio="17.86" width="700" data-fileid="28643" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_02/22a.png.d8b661f803474bd61da3264c1f55f776.png.eb152bad0e285e490bb2dced48fae664.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png">
</p>

<p data-end="4909" data-start="4888">
	<strong data-end="4907" data-start="4888">PYTANIA DO WAS:</strong>
</p>

<ol data-end="5558" data-start="4911">
	<li data-end="4975" data-start="4911">
		<p data-end="4975" data-start="4914">
			Jak zdefiniowałbyś normalizację patologii własnymi słowami?
		</p>
	</li>
	<li data-end="5097" data-start="4976">
		<p data-end="5097" data-start="4979">
			Czy zauważasz w swoim otoczeniu sytuacje, które kiedyś byłyby uważane za niedopuszczalne, a dziś nikogo nie szokują?
		</p>
	</li>
	<li data-end="5179" data-start="5098">
		<p data-end="5179" data-start="5101">
			Dlaczego społeczeństwo tak łatwo przyzwyczaja się do destrukcyjnych wzorców?
		</p>
	</li>
	<li data-end="5260" data-start="5180">
		<p data-end="5260" data-start="5183">
			Jaką rolę w tym procesie odgrywają media, influencerzy i kultura popularna?
		</p>
	</li>
	<li data-end="5346" data-start="5261">
		<p data-end="5346" data-start="5264">
			Czy powtarzanie patologii w rodzinach jest nieuniknione, czy można to przełamać?
		</p>
	</li>
	<li data-end="5441" data-start="5347">
		<p data-end="5441" data-start="5350">
			Jak można przeciwdziałać normalizacji zachowań szkodliwych dla jednostki i społeczeństwa?
		</p>
	</li>
	<li data-end="5558" data-start="5442">
		<p data-end="5558" data-start="5445">
			Czy uważasz, że normalizacja patologii w internecie różni się od tej w realnym życiu? Jeśli tak, w jaki sposób?
		</p>
	</li>
</ol>
]]></description><guid isPermaLink="false">82528</guid><pubDate>Fri, 24 Oct 2025 09:44:09 +0000</pubDate></item><item><title>[67] Toksyczne zwi&#x105;zki</title><link>https://katujemy.eu/topic/82097-67-toksyczne-zwiazki/</link><description><![CDATA[<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#cc66cc;"><span style="font-size:18px;"><strong>DEFINICJA</strong></span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="60282" data-ratio="71.43" width="266" alt="image.png.4c2d1edc4fe98e33bd541e66aa027c77.png" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2025_09/image.png.4c2d1edc4fe98e33bd541e66aa027c77.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p>
	Toksyczne relacje – to takie związki (partnerskie, przyjacielskie, rodzinne czy zawodowe), w których jedna ze stron lub obie czerpią „korzyści” kosztem drugiej, niszcząc jej poczucie własnej wartości, wolność emocjonalną czy zdrowie psychiczne. Tego typu relacje nie opierają się na miłości, szacunku ani wzajemnym wsparciu, lecz na manipulacji, kontroli i wywoływaniu poczucia winy.
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img alt="7765f1d84cc7b65061ee6c620fc17eea.png" class="ipsImage" data-ratio="12.07" height="70" style="height:auto;" width="580" data-fileid="37697" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_10/7765f1d84cc7b65061ee6c620fc17eea.png.8b7e6459fd932929ad5953648d3a0c5e.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p>
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#cc66cc;"><span style="font-size:20px;"><strong>TYPOWE CECHY TOKSYCZNEJ RELACJI</strong></span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img alt="30,000  Free Broken Heart &amp; Heart Images - Pixabay" style="width:300px;height:auto;" data-src="https://cdn.pixabay.com/photo/2025/09/05/11/26/ai-generated-9817366_1280.jpg" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<ol>
	<li>
		<p>
			<strong>Kontrola i ograniczanie wolności</strong> – partner/ka lub znajomy decyduje o tym, z kim możesz się spotykać, co ubierać, a nawet jak się zachowywać.
		</p>
	</li>
	<li>
		<p>
			<strong>Manipulacja emocjonalna</strong> – wzbudzanie poczucia winy, granie ofiary, odwracanie sytuacji („to wszystko przez ciebie”).
		</p>
	</li>
	<li>
		<p>
			<strong>Brak szacunku</strong> – wyśmiewanie, lekceważenie, poniżanie.
		</p>
	</li>
	<li>
		<p>
			<strong>Uzależnienie emocjonalne</strong> – strach przed odejściem mimo świadomości, że relacja niszczy.
		</p>
	</li>
	<li>
		<p>
			<strong>Gaslighting</strong> – wmawianie drugiej osobie, że źle pamięta wydarzenia albo przesadza, co prowadzi do utraty zaufania do własnych myśli.
		</p>
	</li>
	<li>
		<p>
			<strong>Ciągłe poczucie zagrożenia i stresu</strong> – obawa przed reakcją drugiej osoby.
		</p>
	</li>
</ol>

<p style="text-align:center;">
	<img alt="7765f1d84cc7b65061ee6c620fc17eea.png" class="ipsImage" data-ratio="12.07" height="70" style="height:auto;" width="580" data-fileid="37697" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_10/7765f1d84cc7b65061ee6c620fc17eea.png.8b7e6459fd932929ad5953648d3a0c5e.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#cc66cc;"><span style="font-size:20px;"><strong>TYPOLOGIA OSÓB W TOKSYCZNYCH RELACJACH</strong></span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img alt="Girl Sad Window Sill - Free photo on Pixabay" data-ratio="100.00" style="width:300px;height:auto;" width="999" data-src="https://cdn.pixabay.com/photo/2021/06/23/15/52/girl-6359090_1280.jpg" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<ol>
	<li>
		<p>
			<strong>Narcyz</strong> – żyje w centrum uwagi, używa partnera jako „lustra”.
		</p>
	</li>
	<li>
		<p>
			<strong>Manipulator</strong> – dąży do celu kosztem drugiej osoby, często wykorzystuje kłamstwo i granie emocjami.
		</p>
	</li>
	<li>
		<p>
			<strong>Kontroler</strong> – nie pozwala na niezależność, widzi w partnerze „własność”.
		</p>
	</li>
	<li>
		<p>
			<strong>Ofiara</strong> – wzbudza litość, by utrzymać drugą osobę w relacji.
		</p>
	</li>
	<li>
		<p>
			<strong>Ratownik</strong> – zawsze „naprawia” partnera, ale w rzeczywistości utwierdza go w toksycznych zachowaniach.
		</p>
	</li>
</ol>

<p style="text-align:center;">
	<img alt="7765f1d84cc7b65061ee6c620fc17eea.png" class="ipsImage" data-ratio="12.07" height="70" style="height:auto;" width="580" data-fileid="37697" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_10/7765f1d84cc7b65061ee6c620fc17eea.png.8b7e6459fd932929ad5953648d3a0c5e.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#cc66cc;"><span style="font-size:20px;"><strong>SKUTKI TOKSYCZNYCH RELACJI</strong></span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img alt="Depresja Męka Smutek - Darmowe zdjęcie na Pixabay" data-ratio="66.67" style="width:300px;height:auto;" width="999" data-src="https://cdn.pixabay.com/photo/2020/01/21/11/38/depression-4782718_1280.jpg" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<ul>
	<li>
		<p>
			spadek poczucia własnej wartości,
		</p>
	</li>
	<li>
		<p>
			objawy depresyjne i lękowe,
		</p>
	</li>
	<li>
		<p>
			izolacja społeczna,
		</p>
	</li>
	<li>
		<p>
			zaburzenia psychosomatyczne (bezsenność, problemy żołądkowe, bóle głowy),
		</p>
	</li>
	<li>
		<p>
			uzależnienia jako forma „ucieczki”,
		</p>
	</li>
	<li>
		<p>
			trudności w budowaniu zdrowych relacji w przyszłości.
		</p>
	</li>
</ul>

<p style="text-align:center;">
	<img alt="7765f1d84cc7b65061ee6c620fc17eea.png" class="ipsImage" data-ratio="12.07" height="70" style="height:auto;" width="580" data-fileid="37697" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_10/7765f1d84cc7b65061ee6c620fc17eea.png.8b7e6459fd932929ad5953648d3a0c5e.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#cc66cc;"><span style="font-size:20px;"><strong>TOKSYCZNE RELACJE A PSYCHOLOGIA</strong></span></span>
</p>

<p>
	Psychologowie podkreślają, że toksyczne relacje często powstają w wyniku <strong>nieprzepracowanych traum z dzieciństwa</strong>. Osoby, które dorastały w domach pełnych krytyki, przemocy albo nadopiekuńczości, w dorosłości łatwiej wikłają się w podobne schematy. Powtarzają wzorce, które są im znajome, nawet jeśli są one destrukcyjne.
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img alt="7765f1d84cc7b65061ee6c620fc17eea.png" class="ipsImage" data-ratio="12.07" height="70" style="height:auto;" width="580" data-fileid="37697" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_10/7765f1d84cc7b65061ee6c620fc17eea.png.8b7e6459fd932929ad5953648d3a0c5e.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p>
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#cc66cc;"><span style="font-size:20px;"><strong>TOKSYCZNE RELACJE W LICZBACH</strong></span></span>
</p>

<ul>
	<li>
		<p>
			Badania wskazują, że ok. <strong>25–30% związków</strong> ma cechy toksyczne.
		</p>
	</li>
	<li>
		<p>
			<strong>1 na 4 osoby</strong> przyznaje, że była w relacji, w której czuła się manipulowana lub kontrolowana.
		</p>
	</li>
	<li>
		<p>
			<strong>70% ofiar toksycznych związków</strong> doświadcza długotrwałych skutków psychicznych nawet po zerwaniu.
		</p>
	</li>
	<li>
		<p>
			Według WHO relacje toksyczne są jednym z głównych czynników zwiększających ryzyko depresji i prób samobójczych.
		</p>
	</li>
</ul>

<p style="text-align:center;">
	<img alt="7765f1d84cc7b65061ee6c620fc17eea.png" class="ipsImage" data-ratio="12.07" height="70" style="height:auto;" width="580" data-fileid="37697" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_10/7765f1d84cc7b65061ee6c620fc17eea.png.8b7e6459fd932929ad5953648d3a0c5e.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p>
	<strong>PYTANIA DO WAS:</strong>
</p>

<ol>
	<li>
		<p>
			Jak zdefiniowałbyś toksyczną relację własnymi słowami?
		</p>
	</li>
	<li>
		<p>
			Czy zdarzyło Ci się być w takiej relacji? Jeśli tak, jak wpłynęła ona na Twoje życie?
		</p>
	</li>
	<li>
		<p>
			Dlaczego Twoim zdaniem ludzie tkwią w toksycznych związkach, zamiast je zakończyć?
		</p>
	</li>
	<li>
		<p>
			Czy uważasz, że można „uzdrowić” toksyczny związek, czy jedynym wyjściem jest odejście?
		</p>
	</li>
	<li>
		<p>
			Jak rozpoznać toksyczną relację na wczesnym etapie znajomości?
		</p>
	</li>
</ol>
]]></description><guid isPermaLink="false">82097</guid><pubDate>Wed, 24 Sep 2025 16:22:14 +0000</pubDate></item><item><title>[66] Propaganda Ko&#x15B;cio&#x142;a</title><link>https://katujemy.eu/topic/67540-66-propaganda-ko%C5%9Bcio%C5%82a/</link><description><![CDATA[<p>
	Witam 
</p>

<p>
	Ostatnio natknąłem się na ciekawy temat albowiem bardzo zastanawiam się jaki cel ma propaganda wiary w Boga. I dlaczego nikt nie posługuje się jego imieniem.
</p>

<p>
	Zanim pismo święte zostało przetłumaczone to w oryginalnej wersji nie jest to bóg czy pan a po prostu Jahwe.
</p>

<p>
	<a class="ipsAttachLink ipsAttachLink_image" href="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2023_02/image.png.d4c12ad48145c7dc4e3a02f68647da82.png" data-fileid="42622" data-fileext="png" rel=""><img class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="42622" data-ratio="4.50" width="1000" alt="image.thumb.png.b4ebb849e2742e6fe0ff07dfb914ff90.png" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2023_02/image.thumb.png.b4ebb849e2742e6fe0ff07dfb914ff90.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /></a>
</p>

<p>
	 
</p>

<p>
	Mam do przedstawienia dwie teorie i może znajdzie się ktoś kto będzie potrafił w logiczny sposób to wytłumaczyć . Jako pierwsze chciałbym przytoczyć moje własne spostrzeżenia a potem wrzucę porównanie chrześcijaństwa do
</p>

<p>
	wiary ludzi którzy stworzyli kolebkę cywilizacji np. pismo, prawo, ogólnie prawdopodobnie zapoczątkowali życie w społeczenśtwie, chodzi o mieszkańców mezopotamii.
</p>

<p>
	No więc tak zastanawiam się jak to jest możliwe że my jako Polska uchodzimy za naród i kraj wierzący w Jahwe  ? Każdy z nas w szkole uczył się o starożytnych bogach Greckich, Egipskich a  są to czasy znane dużo prędzej niż chrześcijaństwo.
</p>

<p>
	Na naszej ziemi przez bardzo długo był kult Słowiański ludzie wierzyli w różne bóstwa, duchy , demony i żyli zgodnie z naturą ponieważ to część tej wiary aby dbać o ziemię  tylko że prawdopodobnie ponieważ nie mamy jakiej kolwiek wiedzy na temat życia, wiary, struktur i obecnie panujących wtedy obyczaji zapewne tak stare jak Greccy bogowie.  W internecie ciężko znaleść jakieś informacje o słowiańskich bogach czy ludziach, demonach nikt nie zna ich z imienia. Pragnę przytoczyć również że mineło prawie 1000 lat od czasu narodzin chrystusa a przyjęcia przez Polskę chrztu. Jak to jest możliwe że uczą nas innych kulturach a naszej nikt nawet nie wspomina ? Czy to jest możliwe że grupa ludzi od dawien dawna poddaje nas wszytkich ludzi kłamstwem żeby łatwiej było sterować nami ? Głowa tej religii w swoich przemówieniach twardo mówiła  że przyjęcie nie sprawdzonych szczepionek przeciwko koronie jest dobre i powinnyśmy jak najszybciej przyjąć kilka dawek, każdy może to sobie wyszukać w internecie w razie wątpliwości, jeżeli ten człowiek wyjdzie i powie że jedzenie robaków i zmiejszenie jedzenia mięsa jest dobre to chyba nie będę miał żadnych wątpliwości że to ten Bóg w którego wszyscy wierzą to szatan, diabeł tak na prawdę. Wciskają nam jakąś mąke z robaków i że mamy miesa nie jeść, ja rozumiem każdy możę mieć swoje poglądy i tam nie chcieć krzywdzić zwierząt ale szprycują te zwierzęta i chociaż ktoś przed wpuszczeniem tego do sklepu bada to mięso.
</p>

<p>
	Zamiast zboża jakieś robaki, juz teraz rolnictwo na całym świecie ciężko pieje a zakaże się tym ludziom uprawy i hodowli to z głodu będziemy umierać bo chyba nie powie mi nikt że te robaki będą w jakiś dobrych warunkach chodowane a i badane pewnie każdy robak, one żywią się gównem i śmieciami. 
</p>

<p>
	A włąsnie czy my jako śłowianie nie żyliśmy zgodnie z naturą i ekologią zanim armia miłośiernego pana nie najechałą z mieczami i nie wyrżneli albo spalili żywcem każdego kto był w jaki kolwiek sposób nawet tylko pomówiony o pogańśtwo ?
</p>

<p>
	A ludzie jak stado baranów śpiewa sobie co niedzielę piosenki o dobroci ich stworzyciela, to jest aż ciężko pojąć no ale to fakty i logika jest po prostu o czym mówię.
</p>

<p>
	A teraz pozwolę sobie wkleić aby każdy mógł sobie porównać sprawdzić co też jest wiedzą wszech dostępną a nikt nie mówi o tym że biblia i ta religia jest najzywaczjniej kopią innej religii.
</p>

<p>
	Tabliczki sumeryjskie mają 4 500 lat.
</p>

<p>
	 
</p>

<p>
	Tabliczki sumeryjskie mają 4 500 lat.
</p>

<p>
	 
</p>

<p>
	Tora ma 3313 lat, chodzi o Stary Testament z Biblii.
</p>

<p>
	 
</p>

<p>
	Oznacza to, że tabliczki sumeryjskie są o 1187 lat starsze od Tory. Jeśli weźmiemy dwie z nich               i porównamy je, zobaczymy, jak kapłani wraz z całym swoim obrządkiem zmienili Torę po tym, co rzeczywiście się stało - dzięki temu, że zobaczyli tabliczki sumeryjskie.
</p>

<p>
	 
</p>

<p>
	Zbieg okoliczności?
</p>

<p>
	 
</p>

<p>
	Porównanie: Biblia contra opowieści o Annunaki.
</p>

<p>
	 
</p>

<p>
	Na początku Bóg stworzył Niebo i Ziemię  i wszelkie życie na Ziemi, mężczyznę i kobietę, w siedem dni, a odpoczywał dnia siódmego.  W Ogrodzie Eden spotykały się cztery rzeki: Pishon, Gihon, Tygrys, Eufrat.
</p>

<p>
	 
</p>

<p>
	W wersji Enki (Annunaki) laduje na Ziemi z pięćdziesięcioma bohaterskimi Anunnaki i zakłada  Eridu w  Edin w siedem dni, czyniąc siódmy dzień dniem odpoczynku. Edin, gdzie spotykają się cztery rzeki. [sum. eridu lub eridug) – najstarsze miasto Mezopotamii, założone ok. 5400 r. p.n.e. Położone było nad Eufratem, ok. 10 km na południowy zachód od Ur i ok 40 km od współczesnego miasta Nasirijja. Prawdopodobnie leżało nad ówczesnym brzegiem Zatoki Perskiej. W chwili obecnej leży ok. 150 km od jej brzegów) (Mezopotamia, Irak) - przyp. tłum. -źródło: Wikipedia.]
</p>

<p>
	 
</p>

<p>
	----------------------------------------------
</p>

<p>
	 
</p>

<p>
	I powiedział Bóg: Uczyńmy człowieka na nasz obraz i podobieństwo. Bóg utworzył człowieka z pyłu Ziemi i tchnął w jego nozdrza oddech, a człowiek stał się żyjącą duszą. Nadał mu imię Adam.
</p>

<p>
	 
</p>

<p>
	Narodziny według  Anunnaki (Adamu i TiAmat). Pierwsze pokolenie ziemskich istot ludzkich.  Anunnaki trudzili się w kopalniach złota przez 80 shars, czyli ponad 300 000 lat, zanim stworzyli robotnika jako pomocnika na swój obraz i swoje podobieństwo. Ningishzidda (syn Enkiego) - inżynierowie Anunnaki - esencja DNA męskiej istoty ludzkiej połączona z owulacyjnym jajem kobiety - Homo erectus w naczyniu zrobionym z gliny Ziemi (jak dziecko z probówki) i włożony do łona kobiety  Ninmah(Ninharsag).  Ninmah daje życie Adamu. To samo, ale w odniesieniu do dziewczynki, Enki sztucznie zapładnia Damkinę (żona Enkiego, córka Alalu'sa). Damkina daje życie Tiamat. - ADAMU &amp; TIAMAT - wzorce stworzone na obraz Anunnaki.
</p>

<p>
	 
</p>

<p>
	----------------------------------------------
</p>

<p>
	 
</p>

<p>
	Bóg zesłał głęboki sen na mężczyznę i w czasie gdy ten spał, wziął jedno z jego żeber, a następnie zamknął ciało w tym miejscu. I zaczął Bóg przebudowywać to żebro, które wziął od mężczyzny -         w kobietę.
</p>

<p>
	 
</p>

<p>
	Część (DNA), która jest odpowiedzialna za długie życie ludzkich istot z Nibiru nie została dana ludziom ziemskim. Dwie części odpowiedzialne za prokreację również pominięto. Podczas procedury przebudowy genetycznej, z żeber Enkiego i Ninmah Ningishziddy wyodrębniono te dwie cząstki odpowiedzialne za prokreację i włożono je do żeber  Adamu i Tiamat. Po tym rozmnażali się.
</p>

<p>
	 
</p>

<p>
	----------------------------------------------
</p>

<p>
	 
</p>

<p>
	Owoc z drzewa dobrego i złego, które stało w samym środku Ogrodu, był owocem zakazanym. Wąż przebywający w ogrodzie zwiódł Ewę, by  ta zjadła go, mówiąc jej, że otworzy wtedy oczy i będzie jak bogowie, poznając dobro i zło.  Zjadła ten owoc i dała swojemu mężowi, Adamowi a on zaczął go jeść. Po czym ich oczy otworzyły się i zobaczyli, że są nadzy, zszyli kilka liści figowych i uczynili dla siebie  przepaski. Później usłyszeli Boga, który przechadzał się po Ogrodzie. Bóg powiedział: Oto człowiek stał się jednym z nas, poznając dobro i zło. Bóg rozgniewał się z powodu ich uczynku i wypędził ich z ogrodu Eden.
</p>

<p>
	 
</p>

<p>
	Kiedy Adamu i Tiamat dowiedzieli się, czym jest rozmnażanie, przesłonili się przepaskami. Już nie chodzili nago. Enlil przechadzając się po Edin widzi to i wypędza ich z Edin do Abzu z wraz z Enkim. Enki planował  tam wdrożyć cywilizowanego człowieka pracy na roli oraz w charakterze pasterza. Drugie pokolenie ziemskich ludzi. - Enki zastępuje ojca ADAPIE (ADAPA) i TiTi.
</p>

<p>
	 
</p>

<p>
	---------------------------------------------
</p>

<p>
	 
</p>

<p>
	Adam i Ewa dają życie Kainowi i Ablowi. Kain pracuje na roli, natomiast Abel jest pasterzem. Obaj składają ofiary. Kain ofiarował owoce, które uprawiał, a Abel pierwociny ze swego stada owiec. Bóg patrzył z upodobaniem na Abla i jego ofiarę. Kain rozłościł się, później zabił Abla kamieniem. Bóg rozgniewany wypędził Kaina wraz z żoną na tułaczkę. Nałożył na niego piętno, aby nikt, kto go odnajdzie, nie mógł go zabić.
</p>

<p>
	 
</p>

<p>
	Adapa i Titi mieli dwóch chłopców bliźniaków  o imionach Ka-in i Abael. Ka-in uprawiał rolę a Abael był pasterzem. Zboże i owce zostały sprowadzone z planety Nibiru. Ka-in i Abael pokazali swoje zboże i owce na zgromadzeniu Anunnaki. Enki był zadowolony z nowych owiec na mięso na Ziemi. Później Ka-in i Abael po raz pierwszy z sobą walczyli. Ka-in chwycił kamień i kilkukrotnie uderzył nim Abla, a kiedy zobaczył, jak tryska jego krew, zawołał: Ka-inie, mój bracie! – ale już było za późno. Ka-in stał nad swoim bratem, płacząc. Titi w proroczym śnie widziała krew Abaela na ręce Ka-ina i obudziła Adapę, i poszli do swoich synów.
</p>

<p>
	 
</p>

<p>
	Enki rozgniewał się, wypędził Ka-ina na tułaczkę wraz z jego siostrą, Awan i został on zabrany przez wielkie morze do kontynentu obu Ameryk, lecz zanim tam się udał, Ningishzidda zmienił esencję życia Ka-ina (DNA), tak że nie rosła mu broda (piętno). Potomkowie Ka-ina wyróżniają się (Indianie nie mają zarostu?). Indianie amerykańscy – ludzka rasa, której nie rośnie broda. Także Ci, którzy przetrwali potop.
</p>

<p>
	 
</p>

<p>
	----------------------------------------------
</p>

<p>
	 
</p>

<p>
	Adam i Ewa spłodzili później Seta na miejsce Abla, w sumie Adam i Ewa mieli 30 synów i 30 córek.<br />
	Adapa i Titi mieli później Sati(SETHA), na miejsce Abaela. W sumie Adapa i Titi mieli 30 synów i 30 córek.
</p>

<p>
	 
</p>

<p>
	Pierwszym synem Seta był Enos<br />
	Pierwszym synem Sati był Enshi
</p>

<p>
	 
</p>

<p>
	----------------------------------------------
</p>

<p>
	 
</p>

<p>
	Pierwszym synem Enosa był Kenan<br />
	Pierwszym synem Enshi był Kunin
</p>

<p>
	 
</p>

<p>
	----------------------------------------------
</p>

<p>
	 
</p>

<p>
	Pierwszym synem Kenana był Mahalalel<br />
	Pierwszym synem Kunina był Malalu
</p>

<p>
	 
</p>

<p>
	----------------------------------------------
</p>

<p>
	 
</p>

<p>
	Pierwszym synem Mahalalela był Jared<br />
	Pierwszym synem Malalu był Irid
</p>

<p>
	 
</p>

<p>
	----------------------------------------------
</p>

<p>
	 
</p>

<p>
	Pierwszym synem Jareda był Henoch<br />
	Pierwszym synem Irida był Enkimi
</p>

<p>
	 
</p>

<p>
	----------------------------------------------
</p>

<p>
	 
</p>

<p>
	I Henoch poszedł, idąc z Bogiem, i Henoch ciągle chodził z Bogiem, potem go nie było, ponieważ Bóg zabrał go.
</p>

<p>
	 
</p>

<p>
	Enkimi (HENOCH) – siódmy potomek Adapy. Enkimi (HENOCH) był lubiany przez Enkiego, który nauczał go gwiazd. Enkimi (Henoch) został zabrany w niebiańską podróż wraz z synem Enkiego,  Mardukiem na Marsa i  Enkimi (HENOCH) pozostał tam do końca swoich dni z Mardukiem, który był dowódcą Anunnaki na MARSIE, zwani byli igigi Anunnaki.
</p>

<p>
	 
</p>

<p>
	----------------------------------------------
</p>

<p>
	 
</p>

<p>
	Pierwszym synem Henocha był Ma-tu-za-lem<br />
	Pierwszym synem Enkimi był Ma-tu-shal
</p>

<p>
	 
</p>

<p>
	----------------------------------------------
</p>

<p>
	 
</p>

<p>
	Pierwszym synem Ma-tu-za-lema był Lamech<br />
	Pierwszym synem Ma-tu-shala był Lumach
</p>

<p>
	 
</p>

<p>
	----------------------------------------------
</p>

<p>
	 
</p>

<p>
	Pierwszym synem Lamecha był Noe<br />
	Lumach poślubił Batanash, córkę brata Ma-tu-shala<br />
	Żona Lumacha miała syna, Ziusudra (Noe) (nad którym ojcowską opiekę sprawował Enki). Jego skóra była biała jak śnieg, jego włosy były koloru wełny, w jego oczach połyskiwało niebo, a lśniły one niebieskim i białym kolorem, (opis narodzin przypomina Jezusa, ale będzie on tym, który zbuduje arkę i zostanie ocalony z potopu wraz ze swoją rodziną.<br />
	(Opis Jezusa w Biblii – skóra brązowa, włosy jak wełna).
</p>

<p>
	 
</p>

<p>
	----------------------------------------------
</p>

<p>
	 
</p>

<p>
	Noe stał się ojcem trzech synów: Szema, Hama, Jafeta<br />
	Ziusudra stał się ojcem trzech synów: Szema, Hama, Yafeta
</p>

<p>
	 
</p>

<p>
	----------------------------------------------
</p>

<p>
	 
</p>

<p>
	Nefilim z Genesis
</p>

<p>
	 
</p>

<p>
	Kiedy ludzie  zaczęli się mnożyć na Ziemi, i rodziły się im córki, synowie nieba zobaczyli, że córki ludzkie są piękne, więc zeszli i wzięli sobie żony spośród nich, tak wielu z nich, jak wybrali.
</p>

<p>
	 
</p>

<p>
	Wówczas Bóg powiedział: „Mój duch nie pozostaje z człowiekiem na zawsze, odkąd jest on w ciele. Jego dni będą policzone do stu i dwudziestu lat”.
</p>

<p>
	 
</p>

<p>
	W tym czasie Nefilim pojawili się na Ziemi (także jeszcze potem), po czym synowie nieba obcowali      z córkami ludzkimi, które rodziły im synów. Byli oni potężnymi mężczyznami, herosami starożytności, mężami sławnymi.
</p>

<p>
	 
</p>

<p>
	Upadłe anioły z Księgi Henocha
</p>

<p>
	 
</p>

<p>
	Księga Henocha, księga, która nie weszła do Biblii ze względu na szczegóły na temat upadłych aniołów z Genezis.  Strażnicy niebios.  Było 200 aniołów pod przywództwem Shamjazy, którzy zstąpili z nieba na Ziemię i wzięli sobie żony, w wyniku czego narodzili się giganci, i nauczali ich wielu rzeczy i tajemnic nieba.  Synowie gigantów spowodowali zniszczenie i rozlew krwi. Inne Anioły przywróciły porządek.
</p>

<p>
	 
</p>

<p>
	The Anunnaki igigi, (Upadli Aniołowie, Ci, którzy strzegą, Strażnicy)
</p>

<p>
	 
</p>

<p>
	Anunnaki zamieszkali na Marsie (igigi), byli Upadłymi Aniołami z tej opowieści (jak w Księdze Henocha). Później na Ziemi było 600 Anunnaki . Na Lahmu (Marsie) było ich 300 na stacji przeładunkowej złota dla Nibiru. Shamgaz, przywódca 200 igigi (Anunnaki na Marsie) zszedł na Ziemię, aby połączyć ślubem Marduka i Sarpanit, córkę Enkimi (Henocha), Ziemiankę. Po tej ceremonii 200 igigi uprowadziło kobiety i domagało się tego samego, chcieli mieć żony i mieć z nimi potomstwo. Potomstwo – również trzecie pokolenie ziemskich istot ludzkich.
</p>

<p>
	 
</p>

<p>
	----------------------------------------------
</p>

<p>
	 
</p>

<p>
	Opowieść o potopie i Noem
</p>

<p>
	 
</p>

<p>
	Bóg mówił do Noego, by zbudował arkę i pokrył ją smołą we wnętrzu i na zewnątrz. Po czym została ona zbudowana. Bóg powiedział, aby przenieść do niej wszystkie zwierzęta, samce i samice, w ciągu siedmiu dni, ponieważ w ciągu siedmiu dni ześle deszcz, który padał będzie przez 40 dni i 40 nocy.
</p>

<p>
	 
</p>

<p>
	Opowieść  Ziusudry (Noego) o potopie
</p>

<p>
	 
</p>

<p>
	Galzu , emisariusz Anunnaki pojawia się we śnie Enkiemu z tabliczką, na której wyrysowany był szkic arki dla Ziusudry, aby ten zbudował ją i ocalił siebie,  swoją żonę, trzech synów: Szema, Hama, Yafeta, ich rodziny i wszystkie zwierzęta oraz DNA.  Enki budzi się i znajduje tabliczkę, która się zamanifestowała i znalazła się w jego pobliżu.  Nie wolno łamać przysięgi o tym, że nadchodzi potop spowodowany przez zbliżającą się planetę Nibiru, której grawitacja wywołała ten efekt. Enki rozmawia z Ziusudrą poprzez ściany szałasu z czerwonej trzciny, pozostawiając mu tabliczkę, aby ten znalazł ją.
</p>

<p>
	 
</p>

<p>
	----------------------------------------------
</p>

<p>
	 
</p>

<p>
	Potop i Noe
</p>

<p>
	 
</p>

<p>
	Bóg spuszcza potop poprzez bramy niebios i deszcz pada przez 40 dni i 40 nocy. Po potopie  arka osiada na górze Ararat. Noe opuszcza arkę i składa całopalną ofiarę z jagnięcia, chwaląc Boga.
</p>

<p>
	 
</p>

<p>
	Potop i Ziusudra (Noe)
</p>

<p>
	 
</p>

<p>
	Domem Anunnaki jest planeta Nibiru, 10. Planeta Układu Słonecznego wchodzi w układ wewnętrzny co 3600 lat w pobliżu pasa asteroid pomiędzy Marsem a Jowiszem. Ze swoją długą, eliptyczną orbitą pozostaje daleko na zewnątrz od planet Układu Słonecznego.  Zależnie od tego, gdzie przebywają planety, bardzo duże, przyciągające oddziaływanie planety Nibiru może spowodować zakłócenia grawitacyjne na innych planetach.  Anunnaki przebywający na Ziemi przy pomoc swoich instrumentów  wykryli zagrażające zbliżenie się orbit Nibiru i Ziemi. Ziemia znalazła się zbyt blisko,  odczuwając siłę Nibiru, wielkie przyciąganie grawitacyjne, które zatrzęsło pokrywą lodową Anktartydy, tak że zniknęła ona.
</p>

<p>
	 
</p>

<p>
	Przyciąganie grawitacyjne Nibiru spowodowało ześlizgnięcie się pokrywy lodowej do morza, co wywołało super wysoką fale pływową, która opłynęła całą Ziemie. Następnie kryształki lodu znalazły się w stratosferze, blokując w tym czasie dostęp promieniowania kosmicznego, a stopione spowodowały deszcze przez 40 dni i 40 nocy.
</p>

<p>
	 
</p>

<p>
	Anunnaki, Enki, Enlil, Ninmah oraz ich rodziny okrążali Ziemię w swoim niebiańskim rydwanie, pojeździe kosmicznym, zamierzając przeczekać potop. Marduk, Sarpanit, dwóch synów i igigi Anunnaki wraz ze swymi rodzinami przeczekali na Lahmu (Marsie). Nannar prosił o możliwość przeczekania potopu na Kingu (Księżyc).
</p>

<p>
	 
</p>

<p>
	Ninagal (syn Enkiego) został wybrany przez Enkiego, by dołączył do Ziusudry podczas kierowania arką w stronę gór Arata (Ararat), przewożąc wraz z nim esencję życia, DNA i żywe jaja zwierząt, zebrane przez Enkiego i Ninmaha w cedrowym puzderku.
</p>

<p>
	 
</p>

<p>
	Również na wielkim morzu potomkowie Ka-ina (Indianie amerykańscy) przetrwali potop na zbudowanych przez siebie tratwach. Przewodzili im dwaj bracia i dwie siostry. Z woli Stwórcy wszechrzeczy ludzkość miała ocaleć.
</p>

<p>
	 
</p>

<p>
	Arka wylądowała na górze Ararat. Ziusudra wychodzi z arki i składa ofiarę całopalną dla chwały Stwórcy.
</p>

<p>
	 
</p>

<p>
	----------------------------------------------
</p>

<p>
	 
</p>

<p>
	Po potopie
</p>

<p>
	 
</p>

<p>
	Opowieść o wieży Babel
</p>

<p>
	 
</p>

<p>
	Ludzie zebrali się i powiedzieli: zróbmy cegły w ogniu, aby służyły jako kamienie. Użyjmy smoły na łączeniach.  Zbudujmy w mieście Wieżę, której wierzchołek sięgnie niebios. I zszedł Bóg na dół, aby zobaczyć miasto i Wieżę.<br />
	I rzekł Bóg: Oni są jak jeden człowiek, mają jeden język i oto jest, co robią.  Teraz czegokolwiek zechcą, nie będzie dla nich niemożliwe. Zejdźmy na dół i pomieszajmy im język, żeby nie rozumieli  wzajemnie swoich języków. Bóg rozrzucił ich po całej Ziemi i wtedy zaprzestali budować miasto.
</p>

<p>
	 
</p>

<p>
	Wieża do nieba
</p>

<p>
	 
</p>

<p>
	Marduk  pokazuje swoim wyznawcom, jak robi się cegły i posługuje się ogniem, żeby mogły być twarde jak kamienie, po czym buduje wieżę.<br />
	Marduk buduje An – niedozwoloną wieżę do nieba (gwiezdne wrota). Jeżeli na to pozwolimy, żadna ze spraw nie będzie dla ludzkości nieosiągalna.  Ten niegodziwy plan trzeba powstrzymać! Ninurta mówi: nie może być nic niedozwolonego. Kiedy przyszła noc, Annunaki Enlila  spuścili deszcz ognia      i siarki ze swoich statków powietrznych, i zburzyli ją. Naśladowcy rozproszyli się po całej Ziemi. Enlil sprawił, że ludzie w każdym regionie i na każdym lądzie mieli odmienny język, różne sposoby zapisu, tak że inni nie mogli ich zrozumieć.
</p>

<p>
	 
</p>

<p>
	Abraham, (Bóg mówi do Abrahama: Rozmnożę potomstwo twoje, uczynię z niego wielki naród.)
</p>

<p>
	 
</p>

<p>
	Abraham, potomek Szema, syna Noego został wybrany przez Boga.  Dzięki Abrahamowi jego przyszły wnuk, Jakub, później zwany Izraelem, będzie miał 12 synów, które utworzą rodziny 12 plemion narodu Izraela.
</p>

<p>
	 
</p>

<p>
	ibruUm (Abraham)
</p>

<p>
	 
</p>

<p>
	Galzu ponownie pojawia się we śnie Enlila, aby wybrał człowieka, który ma być ocalony  (potomek Szema, zwany ibruUm (Abraham) od nieszczęścia. - Wojna wewnętrzna pomiędzy  Anunnaki, inanna przeciwko Mardukowi za spowodowanie śmierci jego ukochanej Dumuzi. – Oręż terrorystów nigdy nie dosięgnął włości Marduka.
</p>

<p>
	 
</p>

<p>
	Mojżesz
</p>

<p>
	 
</p>

<p>
	Mojżesz wybrany przez Boga, by uczynił swe przymierze - Tablice z Dziesięciorgiem Przykazań, tablice ze słowem Boga. Idzie na górę Boga i pozostaje tam przez 40 dni i 40 nocy. Tablice są złożone do Złotej Skrzyni, Złotej Arki Przymierza.
</p>

<p>
	 
</p>

<p>
	Endubsar (podobnie jak Mojżesz)
</p>

<p>
	 
</p>

<p>
	Mistrz Skryba wybrany przez Enki, aby zapisywał jego słowa, i przez 40 dni I 40 nocy  spisywał on słowa Enkiego na temat historii Anunnaki, począwszy od historii Układu  Słonecznego, przez historię  Anunnaki na ich planecie Nibiru. Przeznaczeniem Anunnaki jest Ziemia a historia Anunnaki rozgrywa się tu, na Ziemi. Tablice zapisane na niebieskim kamieniu lapis lazuli, umieszczono w acacii – drewnianej szkatule obitej z zewnątrz złotem (jak Arka Przymierza) Nie opuszczono ani nie dodano ani jednego słowa. - Tablice The Anunnaki – Zaginiona Księga Enkiego
</p>

<p>
	 
</p>

<p>
	Anielski Posłaniec Stwórcy<br />
	W końcu
</p>

<p>
	 
</p>

<p>
	Król Anu z Nibiru, nie wiedząc nic o Galzu, sprawił, że zdano sobie sprawę z tego, że Galzu może być wysłannikiem (Aniołem) Stwórcy Wszechrzeczy. Otrzymał zadanie przyjścia na Ziemię i dania życia Ludzkości. Oni wszyscy byli nieświadomymi wysłannikami. - Strażnikami chroniącymi wszelkie życie na Ziemi. Jak jesteśmy tutaj obecnie my, aby chronić i zachować życie. - Strażnicy posłani przez Stwórcę Niebios.
</p>

<p>
	 
</p>

<p>
	Jeśli znajdzie się ktoś kto wytrwał do tego momentu to dziękuję za uwagę i zapraszam do dyskusji. 
</p>
]]></description><guid isPermaLink="false">67540</guid><pubDate>Wed, 22 Feb 2023 18:52:44 +0000</pubDate></item><item><title>[65] Trudny temat - Suplementy diety</title><link>https://katujemy.eu/topic/65315-65-trudny-temat-suplementy-diety/</link><description><![CDATA[<p style="text-align:center;">
	<img data-ratio="75.80" width="343" alt="f684453d956d3e42e31244c8876f4ede.png" data-src="https://iv.pl/images/f684453d956d3e42e31244c8876f4ede.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<strong><span style="color:#ffffcc;"><span style="font-family:Georgia, serif;"><span style="font-size:26px;">SUPLEMENTY DIETY</span></span></span></strong>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<a class="ipsAttachLink ipsAttachLink_image" href="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_10/suple.jpg.a8940213e0b0bce0de47c73f3e53df5f.jpg" data-fileid="37984" data-fileext="jpg" rel=""><img class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="37984" data-ratio="66.75" style="width:400px;height:auto;" width="1000" alt="suple.thumb.jpg.e5b6e464c34bc75e1decedf6b5f18724.jpg" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_10/suple.thumb.jpg.e5b6e464c34bc75e1decedf6b5f18724.jpg" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /></a>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img data-ratio="12.07" width="580" alt="7765f1d84cc7b65061ee6c620fc17eea.png.8b7e6459fd932929ad5953648d3a0c5e.png" data-fileid="37697" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_10/7765f1d84cc7b65061ee6c620fc17eea.png.8b7e6459fd932929ad5953648d3a0c5e.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#ccccff;"><span style="font-family:Georgia, serif;"><span style="font-size:18px;">Dlaczego uważam, że suplementy diety powinno się zaliczyć do trudnych tematów?</span></span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#ccccff;"><span style="font-family:Georgia, serif;"><span style="font-size:18px;">Wiedza o nich jest powszechna, łatwo dostępna, lecz jak wiele z Was wie o nich tyle, co farmaceuci, bądź osoby bezpośrednio z nimi związane?</span></span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<font color="#ccccff" face="Georgia, serif"><span style="font-size:18px;">Każdy z nas powinien wiedzieć coś, cokolwiek o nich ze względu chociażby na to, iż reklamy o nich nas aż przytłaczają.</span></font>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img data-ratio="12.07" width="580" alt="7765f1d84cc7b65061ee6c620fc17eea.png.8b7e6459fd932929ad5953648d3a0c5e.png" data-fileid="37697" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_10/7765f1d84cc7b65061ee6c620fc17eea.png.8b7e6459fd932929ad5953648d3a0c5e.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;"><span style="color:#ccccff;"><span style="font-family:Georgia, serif;"><strong>Suplement diety</strong></span> </span>- produkt, który jest złożony z substancji odżywczych i traktowany jako uzupełnienie normalnej żywności. Jest to skoncentrowane źródło witamin, minerałów lub innych substancji; produkt ten jest wytworzony i wprowadzony do obrotu w formie umożliwiającej dawkowanie (w tabletkach, kapsułkach, proszku czy płynie).</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img data-ratio="12.07" width="580" alt="7765f1d84cc7b65061ee6c620fc17eea.png.8b7e6459fd932929ad5953648d3a0c5e.png" data-fileid="37697" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_10/7765f1d84cc7b65061ee6c620fc17eea.png.8b7e6459fd932929ad5953648d3a0c5e.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<strong><span style="color:#ccccff;"><span style="font-family:Georgia, serif;"><span style="font-size:22px;">LEK, A SUPLEMENT</span></span></span></strong>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Gdy wejdziemy do apteki, pierwsze co widzimy to kolorowe opakowania dużych ilości suplementów diety. </span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Otaczające nas reklamy to reklamy suplementów.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;"><span style="color:#f1c40f;">Jaka jest zatem różnica między lekiem, a suplementem diety?</span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;"><span style="color:#2ecc71;"><strong>Suplementy diety </strong></span>to po prostu środek spożywczy, dający efekt odżywczy lub inny fizjologiczny. Ot, <span style="color:#ffffcc;">dodatek do żywności</span>. Co więcej, jego jakość i bezpieczeństwo <span style="color:#ffffcc;">nie zostały potwierdzone badaniami klinicznymi</span>. Nie wiemy, czy podana ilość substancji czynnej jest prawdziwa, czy jest to forma dobrze przyswajalna, czy produkt może wywołać skutki uboczne. Wraz z opakowaniem nie otrzymujemy również ulotki, jedynie kilka ogólnych zdań zdobiących opakowanie.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;"><span style="color:#2ecc71;"><strong>Lek</strong></span> to <span style="color:#ffffcc;"><u>produkt leczniczy</u></span> i już samo to zróżnicowanie wiele nam mówi o tym, czy lepiej sięgać po lek, czy suplementy diety. Lek ma za zadanie<span style="color:#ffffcc;"> zapobiegać i leczyć choroby,</span> może być także przydatny w ich diagnozowaniu. Każdy produkt musi <span style="color:#ffffcc;">przejść szereg badań i kontroli na każdym etapie</span>. Lek to także zazwyczaj wyższe dawki danych składników, a ilość substancji czynnej jest stała.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<a class="ipsAttachLink ipsAttachLink_image" href="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_10/yjy.jpg.2f7181a281c50518849927bc04f58b4c.jpg" data-fileid="37987" data-fileext="jpg" rel=""><img class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="37987" data-ratio="62.50" style="width:400px;height:auto;" width="1000" alt="yjy.thumb.jpg.4b6cac141f052a1d323e52d632232f0d.jpg" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_10/yjy.thumb.jpg.4b6cac141f052a1d323e52d632232f0d.jpg" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /></a>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img data-ratio="12.07" width="580" alt="7765f1d84cc7b65061ee6c620fc17eea.png.8b7e6459fd932929ad5953648d3a0c5e.png" data-fileid="37697" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_10/7765f1d84cc7b65061ee6c620fc17eea.png.8b7e6459fd932929ad5953648d3a0c5e.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#ccccff;"><span style="font-family:Georgia, serif;"><span style="font-size:18px;">CO MUSI BYĆ NA OPAKOWANIU SUPLEMENTÓW? <img class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="37988" data-ratio="100.00" style="width:50px;height:auto;" width="512" alt="toppng.com-flat-red-icon-illustration-tablets-pills-512x512.png.f5dc064a0fc3ecbcad750f5e38c71511.png" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_10/toppng.com-flat-red-icon-illustration-tablets-pills-512x512.png.f5dc064a0fc3ecbcad750f5e38c71511.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /></span></span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;"><span style="color:#ccccff;"><strong>-&gt;</strong></span> określenie „suplement diety”,</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;"><span style="color:#ccccff;"><strong>-&gt;</strong></span> nazwy kategorii substancji odżywczych lub substancji charakteryzujących produkt lub wskazanie charakteru tych substancji,</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;"><span style="color:#ccccff;"><strong>-&gt;</strong></span> porcję produktu zalecaną do spożycia w ciągu dnia,</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;"><span style="color:#ccccff;"><strong>-&gt;</strong></span> ostrzeżenie dotyczące nieprzekraczania zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia,</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;"><span style="color:#ccccff;"><strong>-&gt;</strong></span> stwierdzenie, że suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety,</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;"><span style="color:#ccccff;"><strong>-&gt;</strong></span> stwierdzenie, że suplementy diety powinny być przechowywane w sposób niedostępny dla małych dzieci.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;"><img data-ratio="12.07" width="580" alt="7765f1d84cc7b65061ee6c620fc17eea.png.8b7e6459fd932929ad5953648d3a0c5e.png" data-fileid="37697" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_10/7765f1d84cc7b65061ee6c620fc17eea.png.8b7e6459fd932929ad5953648d3a0c5e.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Suplementy diety mogą zawierać nie tylko witaminy i składniki mineralne, ale także aminokwasy, lecytynę, błonnik, kwasy tłuszczowe, probiotyki, związki pochodzenia roślinnego lub zwierzęcego. Stosowanie takich preparatów wiąże się z osiągnięciem określonych korzyści. </span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img data-ratio="12.07" width="580" alt="7765f1d84cc7b65061ee6c620fc17eea.png.8b7e6459fd932929ad5953648d3a0c5e.png" data-fileid="37697" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_10/7765f1d84cc7b65061ee6c620fc17eea.png.8b7e6459fd932929ad5953648d3a0c5e.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-family:Georgia, serif;"><span style="color:#ccccff;"><span style="font-size:20px;">WADY SUPLEMENTÓW <img class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="37989" data-ratio="98.00" style="width:50px;height:auto;" width="300" alt="pills-png-images-free-download-pill-png-148390.png.d4e2aa8e9544dc456b9e9fc9299ac990.png" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_10/pills-png-images-free-download-pill-png-148390.png.d4e2aa8e9544dc456b9e9fc9299ac990.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /></span></span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;"><span style="color:#ccccff;"><strong>-&gt; </strong></span></span>brak kontroli jakości (gorsza jakość, mogą wywołać działania niepożądane) 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;"><span style="color:#ccccff;"><strong>-&gt;</strong></span></span> brak wskazań oraz opisu działania 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;"><span style="color:#ccccff;"><strong>-&gt; </strong></span></span>sposób użycia oraz dawkowanie nie spełnia norm leku roślinnego
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;"><span style="color:#ccccff;"><strong>-&gt; </strong></span></span>prosta i niekosztowna droga wprowadzenia na rynek  leczniczych surowców roślinnych 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;"><span style="color:#ccccff;"><strong>-&gt; </strong></span></span>brak potwierdzenia bezpieczeństwa i skuteczności działania 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img data-ratio="12.07" width="580" alt="7765f1d84cc7b65061ee6c620fc17eea.png.8b7e6459fd932929ad5953648d3a0c5e.png" data-fileid="37697" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_10/7765f1d84cc7b65061ee6c620fc17eea.png.8b7e6459fd932929ad5953648d3a0c5e.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-family:Georgia, serif;"><span style="color:#ccccff;"><span style="font-size:18px;">BADANIA JAKOŚCIOWE  PREPARATÓW W HOLANDII  </span></span></span><a class="ipsAttachLink ipsAttachLink_image" href="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_10/toppng.com-pharmacy-flask-health-pills-986x1280.png.9136e60475c1abce11c4fe643702ecfe.png" data-fileid="37993" data-fileext="png" rel=""><img class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="37993" data-ratio="130.00" style="width:50px;height:auto;" width="578" alt="toppng.com-pharmacy-flask-health-pills-986x1280.thumb.png.376bae440d52b4d270d06f847da2d5d1.png" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_10/toppng.com-pharmacy-flask-health-pills-986x1280.thumb.png.376bae440d52b4d270d06f847da2d5d1.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /></a>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;"><span style="color:#ccccff;"><strong>-</strong></span> <span style="color:#ccccff;"><strong>&gt;</strong></span>29 suplementów diety z wyciągiem z liści miłorzębu</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<strong><span style="color:#ffffcc;"><span style="font-size:14px;">Wyniki:</span></span></strong>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;"><span style="color:#ccccff;"><strong>&gt;</strong></span> tylko 3 preparaty zawierały ekstrakt o wymaganych parametrach ilościowych, zapewniających skuteczność i bezpieczeństwo.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Raport Państwowego Instytutu Zdrowia Publicznego w Holandii:</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;"><span style="color:#ccccff;"><strong>&gt;</strong></span> Wielokrotne przekroczenie w preparatach limitu kwasów ginkgolowych naraża na zażywanie substancji o właściwościach genotoksycznych i karcynogennych i może być niebezpiecznie dla zdrowia pacjenta</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;"><img data-ratio="12.07" width="580" alt="7765f1d84cc7b65061ee6c620fc17eea.png.8b7e6459fd932929ad5953648d3a0c5e.png" data-fileid="37697" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_10/7765f1d84cc7b65061ee6c620fc17eea.png.8b7e6459fd932929ad5953648d3a0c5e.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#ccccff;"><span style="font-family:Georgia, serif;"><span style="font-size:18px;">Kodeks Dobrych Praktyk Reklamy Suplementów Diety</span></span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;"><span style="color:#ccccff;"><strong>&gt;</strong></span> zakaz użycia w reklamie wizerunku profesjonalisty</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;"><span style="color:#ccccff;"><strong>&gt;</strong></span> zakaz odnoszenia się do chorób, które nie istnieją</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;"><span style="color:#ccccff;"><strong>&gt;</strong></span> nakaz użycia kategorii "suplement diety"</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;"><img data-ratio="12.07" width="580" alt="7765f1d84cc7b65061ee6c620fc17eea.png.8b7e6459fd932929ad5953648d3a0c5e.png" data-fileid="37697" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_10/7765f1d84cc7b65061ee6c620fc17eea.png.8b7e6459fd932929ad5953648d3a0c5e.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#ccccff;"><span style="font-family:Georgia, serif;"><span style="font-size:18px;">PYTANIA DO WAS</span></span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#ffffcc;"><span style="font-size:14px;">1. Co sądzisz o suplementach diety?</span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#ffffcc;"><span style="font-size:14px;">2. Zażywasz jakieś suplementy?</span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#ffffcc;"><span style="font-size:14px;">3. Czy miałeś/aś jakąś wiedzę na temat suplementów?</span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#ffffcc;"><span style="font-size:14px;">4. Masz kogoś w rodzinie, kto bierze suplementy w nadmiernych ilościach?</span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;"><img data-ratio="12.07" width="580" alt="7765f1d84cc7b65061ee6c620fc17eea.png.8b7e6459fd932929ad5953648d3a0c5e.png" data-fileid="37697" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_10/7765f1d84cc7b65061ee6c620fc17eea.png.8b7e6459fd932929ad5953648d3a0c5e.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /></span>
</p>

<p style="text-align:right;">
	<span style="font-size:11px;">Źródło: studia, <a href="https://www.cefarm24.pl/czytelnia/zdrowie/suplementy-diety-czy-warto-je-stosowac/" rel="external nofollow">1</a>,<a href="https://www.medicover.pl/o-zdrowiu/suplementy-diety-co-warto-o-nich-wiedziec,5034,n,2667" rel="external nofollow">2</a></span>
</p>
]]></description><guid isPermaLink="false">65315</guid><pubDate>Thu, 20 Oct 2022 20:10:02 +0000</pubDate></item><item><title>[64] Trudny temat - II wojna &#x15B;wiatowa</title><link>https://katujemy.eu/topic/64391-64-trudny-temat-ii-wojna-swiatowa/</link><description><![CDATA[<p style="text-align:center;">
	<img data-ratio="27.78" width="720" alt="1270019094_TRUDNETEMATY2.png.f6a972b9485d1e62136ba846f63df222.png.895d71edc51ef4f7cd3b0093301a309f.png" data-fileid="28558" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_02/1270019094_TRUDNETEMATY2.png.f6a972b9485d1e62136ba846f63df222.png.895d71edc51ef4f7cd3b0093301a309f.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#0066ff;"><strong><span style="font-family:Georgia, serif;"><span style="font-size:20px;">II WOJNA ŚWIATOWA</span></span></strong></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img alt="Ilustracja" data-ratio="65.00" style="width:400px;height:auto;" width="800" data-src="https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/a/aa/Schleswig_Holstein_firing_Westerplatte_September_1939.jpg" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img data-ratio="4.70" width="468" alt="linia-ruchomy-obrazek-0392.gif.d5de53429ddafb7d8932c35c8acf843b.gif.d2cfcdc4a35fb47031e0e9f9411d01d5.gif.59ea11f76a2dd95b52b0eca4a028c337.gif" data-fileid="28618" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_02/linia-ruchomy-obrazek-0392.gif.d5de53429ddafb7d8932c35c8acf843b.gif.d2cfcdc4a35fb47031e0e9f9411d01d5.gif.59ea11f76a2dd95b52b0eca4a028c337.gif" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#ffffcc;"><span style="font-family:Georgia, serif;"><span style="font-size:16px;">W związku z tym, iż dziś jest już 83. rocznica wybuchu II wojny światowej - postanowiłam trochę przybliżyć, tak dobrze znany nam wszystkim temat. </span></span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#ffffcc;"><span style="font-family:Georgia, serif;"><span style="font-size:16px;">Szczególnie teraz, gdy na oczach świata rozgrywa się tragedia na Ukrainie i trwa wojna od pół roku, bardzo ważne jest pamiętanie o tym, co było, co jest i czego unikać w przyszłości.</span></span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img data-ratio="4.70" width="468" alt="linia-ruchomy-obrazek-0392.gif.d5de53429ddafb7d8932c35c8acf843b.gif.d2cfcdc4a35fb47031e0e9f9411d01d5.gif.59ea11f76a2dd95b52b0eca4a028c337.gif" data-fileid="28618" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_02/linia-ruchomy-obrazek-0392.gif.d5de53429ddafb7d8932c35c8acf843b.gif.d2cfcdc4a35fb47031e0e9f9411d01d5.gif.59ea11f76a2dd95b52b0eca4a028c337.gif" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">1 września 1939 Hitlerowskie Niemcy napadły na Polskę. To wtedy rozpoczęła się <span style="color:#ffffcc;">kampania wrześniowa.</span> </span><br />
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Tuż nad ranem odbyły się ataki bombowców. Niedługo po tym ostrzelano Westerplatte, co trwało <span style="color:#ffffcc;">około 7 minut</span>. Dosłownie dwie godziny później nastąpił kolejny atak oddziałów niemieckich na Westerplatte.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Tego samego dnia dokonano nalotu na Warszawę, odbyła się pierwsza powietrzna bitwa, a także pierwsza powietrzno-morska.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-family:Georgia, serif;"><span style="font-size:14px;"><img data-ratio="4.70" width="468" alt="linia-ruchomy-obrazek-0392.gif.d5de53429ddafb7d8932c35c8acf843b.gif.d2cfcdc4a35fb47031e0e9f9411d01d5.gif.59ea11f76a2dd95b52b0eca4a028c337.gif" data-fileid="28618" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_02/linia-ruchomy-obrazek-0392.gif.d5de53429ddafb7d8932c35c8acf843b.gif.d2cfcdc4a35fb47031e0e9f9411d01d5.gif.59ea11f76a2dd95b52b0eca4a028c337.gif" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /></span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-family:Georgia, serif;"><span style="color:#0066ff;"><span style="font-size:20px;">Czym była kampania wrześniowa?</span></span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Obrona terytorium Polski przed agresją militarną <span style="color:#ffffcc;">(bez określonego w prawie międzynarodowym  wypowiedzenia wojny</span>) wojsk III Rzeszy i ZSRR. Pierwszy etap II wojny światowej. Od 3 września 1939 wojna koalicyjna Polski, Francji i Wielkiej Brytanii przeciw Rzeszy Niemieckiej.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Była to <span style="color:#ffffcc;">pierwsza kampania II wojny światowej, trwająca od 1 września</span> (zbrojna agresja Niemiec) do 6 października 1939, kiedy z chwilą kapitulacji SGO Polesie pod Kockiem zakończyły się walki regularnych oddziałów Wojska Polskiego z agresorami.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-family:Georgia, serif;"><span style="font-size:14px;"><img alt="Plik:Zniszczenia1939 0.jpg" data-ratio="67.00" style="width:400px;height:auto;" width="800" data-src="https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/1/17/Zniszczenia1939_0.jpg/800px-Zniszczenia1939_0.jpg" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /></span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-family:Georgia, serif;"><span style="font-size:14px;"><img data-ratio="4.70" width="468" alt="linia-ruchomy-obrazek-0392.gif.d5de53429ddafb7d8932c35c8acf843b.gif.d2cfcdc4a35fb47031e0e9f9411d01d5.gif.59ea11f76a2dd95b52b0eca4a028c337.gif" data-fileid="28618" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_02/linia-ruchomy-obrazek-0392.gif.d5de53429ddafb7d8932c35c8acf843b.gif.d2cfcdc4a35fb47031e0e9f9411d01d5.gif.59ea11f76a2dd95b52b0eca4a028c337.gif" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /></span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<strong><span style="font-size:20px;"><span style="color:#0066ff;"><span style="font-family:Georgia, serif;">AGRESJA SŁOWACKA</span></span></span></strong>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Słowacja, choć była oficjalnie suwerennym państwem, pozostawała pod protektoratem III Rzeszy. Kraj ten, wraz z wojskami niemieckimi, zaatakował Polskę ok. godz. 5:00 natarciem z południa. W ataku wzięło udział około 50 tysięcy słowackich żołnierzy, 4 dywizje oraz siły powietrzne w liczbie trzech dywizjonów. Wojska słowackie dotarły do okolic Nowego Targu, Krynicy i Sanoka, tracąc w sumie 29 zabitych lub zaginionych i biorąc do niewoli ok. 1350 jeńców polskich. Atak ten, choć trwał 15 dni (do 16 września 1939 r.) zakończył się zwycięstwem Słowacji i Niemiec, a jednym z jego rezultatów było włączenie w granice Słowacji ok. 770 km² terytorium Polski utraconego przez Czechosłowację w latach 1920–1923 oraz w 1938 r.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img alt="Plik:Polish anti-tank artillery 1939.jpg" data-ratio="66.75" style="width:400px;height:auto;" width="800" data-src="https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/e/e3/Polish_anti-tank_artillery_1939.jpg" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img data-ratio="4.70" width="468" alt="linia-ruchomy-obrazek-0392.gif.d5de53429ddafb7d8932c35c8acf843b.gif.d2cfcdc4a35fb47031e0e9f9411d01d5.gif.59ea11f76a2dd95b52b0eca4a028c337.gif" data-fileid="28618" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_02/linia-ruchomy-obrazek-0392.gif.d5de53429ddafb7d8932c35c8acf843b.gif.d2cfcdc4a35fb47031e0e9f9411d01d5.gif.59ea11f76a2dd95b52b0eca4a028c337.gif" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<strong><span style="color:#0066ff;"><span style="font-size:20px;"><span style="font-family:Georgia, serif;">MITY DOTYCZĄCE KAMPANII WRZEŚNIOWEJ</span></span></span></strong>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#0066ff;"><strong>&gt; </strong></span><span style="color:#ffffcc;">Wojsko Polskie było tak zacofane, iż atakowało czołgi niemieckie przy użyciu kawalerii</span> – nieprawdziwe stwierdzenia o atakowaniu przez polską kawalerię niemieckich czołgów podtrzymywała przez okres II wojny światowej propaganda niemiecka, rozpowszechniając specjalnie nakręcony w tym celu film propagandowy Kampfgeschwader Lützow z 1941. 
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#0066ff;"><strong>&gt;</strong></span> <span style="color:#ffffcc;">Polskie Lotnictwo Wojskowe zostało zniszczone na ziemi w pierwszych dniach wojny </span>– w rzeczywistości, choć liczebnie nie dorównywało siłom niemieckim, polskie lotnictwo nie zostało zniszczone na lotniskach naziemnych, ponieważ zostało ewakuowane na niewielkie zamaskowane lotniska w głębi kraju tuż przed wybuchem wojny. Jedynie samoloty treningowe i pomocnicze zostały zniszczone na samym początku działań wojennych. Polskie lotnictwo pozostawało aktywne w walce powietrznej przez pierwsze 2 tygodnie kampanii wrześniowej 1939 roku. Po zakończeniu kampanii wrześniowej wielu utalentowanych pilotów polskich przedostało się do Wielkiej Brytanii i Francji, gdzie walczyło z samolotami wroga.
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#0066ff;"><strong>&gt;</strong></span><span style="color:#ffffcc;"><strong> </strong>Polska nie wykazała znaczącego oporu i szybko poddała się </span>– w rzeczywistości Wojsko Polskie rozmiarem i intensywnością oporu spowodowało, iż Niemcy ponieśli w Polsce znaczące straty, w szczególności w pojazdach wojskowych różnego typu i samolotach. Hitler osobiście przyznał, iż piechota niemiecka w Polsce: „nie spełniła pokładanych w niej nadziei”.
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#0066ff;"><strong>&gt;</strong></span><span style="color:#ffffcc;"> Armia niemiecka osiągnęła zwycięstwo w Polsce dzięki strategii tzw. wojny błyskawicznej (niem. Blitzkrieg) </span>– Niemcy tylko częściowo zawdzięczali wygraną w kampanii wrześniowej koncepcji blitzkriegu, nieoczekiwanie silny opór oddziałów Wojska Polskiego zmusił dowództwo niemieckie do dwukrotnej korekty planów operacji wojskowej w Polsce tzw. „Planu Białego” (niem. Fall Weiss) – według planu pierwotnego Wojsko Polskie miało zostać okrążone i zniszczone na zachód od linii Wisły. Po 14 września działania prowadzone były metodami klasycznymi, których sukces w istotnym stopniu został wzmocniony agresją sowiecką 17 września 1939. 
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img data-ratio="4.70" width="468" alt="linia-ruchomy-obrazek-0392.gif.d5de53429ddafb7d8932c35c8acf843b.gif.d2cfcdc4a35fb47031e0e9f9411d01d5.gif.59ea11f76a2dd95b52b0eca4a028c337.gif" data-fileid="28618" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_02/linia-ruchomy-obrazek-0392.gif.d5de53429ddafb7d8932c35c8acf843b.gif.d2cfcdc4a35fb47031e0e9f9411d01d5.gif.59ea11f76a2dd95b52b0eca4a028c337.gif" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#0066ff;"><span style="font-family:Georgia, serif;"><span style="font-size:20px;">PYTANIA</span></span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#99ccff;"><span style="font-size:14px;"><strong>1.</strong> Czy uważasz, że w obliczu obecnych wydarzeń ludzie powinni ciągle przypominać o dawnych wojnach?</span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#99ccff;"><span style="font-size:14px;"><strong>2.</strong> Czy wydarzenia sprzed kilkudziesięciu lat zmieniły jakoś Twoje podejście do sąsiednich Państw?</span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<font color="#99ccff"><span style="font-size:14px;"><strong>3. </strong>Jakie uczucia Ci towarzyszą, gdy słyszysz o II wojnie światowej i tamtych wydarzeniach?</span></font>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img data-ratio="4.70" width="468" alt="linia-ruchomy-obrazek-0392.gif.d5de53429ddafb7d8932c35c8acf843b.gif.d2cfcdc4a35fb47031e0e9f9411d01d5.gif.59ea11f76a2dd95b52b0eca4a028c337.gif" data-fileid="28618" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_02/linia-ruchomy-obrazek-0392.gif.d5de53429ddafb7d8932c35c8acf843b.gif.d2cfcdc4a35fb47031e0e9f9411d01d5.gif.59ea11f76a2dd95b52b0eca4a028c337.gif" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>
]]></description><guid isPermaLink="false">64391</guid><pubDate>Thu, 01 Sep 2022 12:57:49 +0000</pubDate></item><item><title>[63] Trudny temat - Oszustwa w sieci</title><link>https://katujemy.eu/topic/63764-63-trudny-temat-oszustwa-w-sieci/</link><description><![CDATA[<p style="text-align: center;">
	<img alt="605353035_TRUDNETEMATY1.png.28f39613c01d0e2f93b7c0ff4eb42fcc.png.ddf0fd4234ce61075c554f220b3e89b4.png" data-ratio="27.78" width="720" data-fileid="28559" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_02/605353035_TRUDNETEMATY1.png.28f39613c01d0e2f93b7c0ff4eb42fcc.png.ddf0fd4234ce61075c554f220b3e89b4.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png">
</p>

<p style="text-align: center;">
	 
</p>

<p style="text-align: center;">
	<span style="color:#e74c3c;"><strong><span style="font-size:18px;">OSZUSTWA W SIECI</span></strong></span>
</p>

<p style="text-align: center;">
	<img alt="Zgłoś online oszustwa międzynarodowe! Jakie to teraz łatwe." data-ratio="50.00" style="width: 400px; height: auto;" width="1000" data-src="https://mariusz-czarnecki.pl/wp-content/uploads/2017/02/kradziez-online-1000x500.jpg" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png">
</p>

<p style="text-align: center;">
	 
</p>

<p style="text-align: center;">
	<span style="font-size:14px;">Oszustwo internetowe może być znane pod różnymi terminami, jednak zawsze to Ty na czymś stracisz. Takie działania mają na celu wyłudzić od poszkodowanej osoby dane prywatne, pieniądze lub jakikolwiek inne posiadane mienie. </span>
</p>

<p style="text-align: center;">
	 
</p>

<p style="text-align: center;">
	 
</p>

<p style="text-align: center;">
	<span style="color:#e74c3c;"><strong><span style="font-size:18px;">Jakie formy może przybrać oszustwo?</span></strong></span>
</p>

<p style="text-align: center;">
	<span style="font-size:14px;">Mogą przybierać formę złośliwego oprogramowania (wirusy, programy szpiegujące), które są potajemnie pobierane na komputer w celu kradzieży haseł i uzyskania dostępu do kont bankowych. Przykładowo działając w sieci, grając w gry - jesteśmy narażeni na przypadkowe pobranie keyloggera (trochę o keyloggerze - <a href="https://www.youtube.com/watch?v=m5QsmlZzVzI" rel="external nofollow">LINK</a>). Znanym sposobem oszustwa są również fałszywe e-maile oraz powiadomienia od nich. </span>
</p>

<p style="text-align: center;">
	 
</p>

<p style="text-align: center;">
	 
</p>

<p style="text-align: center;">
	<span style="color:#e74c3c;"><strong><span style="font-size:18px;">Rodzaje oszustw</span></strong></span>
</p>

<div class="ipsSpoiler" data-ipsspoiler="">
	<div class="ipsSpoiler_header">
		<span>Spoiler</span>
	</div>

	<div class="ipsSpoiler_contents ipsClearfix">
		<p style="text-align: center;">
			<a class="ipsAttachLink ipsAttachLink_image" href="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_07/image.png.a1ff8b1c39c136999f1321ef21cacbe2.png" data-fileid="35003" data-fileext="png" rel=""><img class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="35003" data-ratio="79.28" data-unique="auklfg2dr" width="946" alt="image.png" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_07/image.thumb.png.ca754263ec705ec5b19af93fe865e41f.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png"></a>
		</p>
	</div>
</div>

<p style="text-align: center;">
	 
</p>

<p style="text-align: center;">
	<span style="color:#e74c3c;"><strong><span style="font-size:18px;">Oszustwa na STEAM</span></strong></span>
</p>

<p style="text-align: center;">
	<img alt="Steam users: Don't fall for the &quot;I accidentally reported you&quot; scam |  Malwarebytes Labs" data-ratio="56.25" style="width: 400px; height: auto;" width="900" data-src="https://blog.malwarebytes.com/wp-content/uploads/2021/03/shutterstock_703264126-900x506.jpg" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png">
</p>

<p style="text-align: center;">
	 
</p>

<p style="text-align: center;">
	<span style="font-size:14px;">Skoro każdy z nas grał lub nadal gra w gry, to jest z pewnością świadomy, że w każdej chwili może stracić swoje konto lub przedmioty, jeżeli będzie nieostrożny. </span>
</p>

<p style="text-align: center;">
	 
</p>

<p style="text-align: center;">
	<span style="font-size:18px;"><span style="color:#2ecc71;"><strong>&gt;</strong></span></span><span style="font-size:14px;"> Metod jest sporo, jak przykładowo prośba o zagłosowanie na drużynę. Oszuści kradną dane, któregoś znajomego po czym wysyłają do poszkodowanego link z takową prośbą. Strona z podanego linku jest oczywiście scamem. Nieświadoma osoba o dobrym sercu da się nabrać. Zamieszczam źródło do filmu, w którym opisany jest cały proces działania takiej strony --&gt; <a href="https://www.youtube.com/watch?v=TyZSAdM-99w" rel="external nofollow"><span style="color:#f1c40f;">FILM</span></a></span>
</p>

<p style="text-align: center;">
	 
</p>

<p style="text-align: center;">
	<span style="font-size:18px;"><span style="color:#2ecc71;"><strong>&gt;</strong></span> </span><span style="font-size:14px;">Skoro mowa o drużynach - już od jakiegoś czasu można dostrzec sposób na "piątą osobę". Oszuści będą tłumaczyć, że brakuje im dosłownie jednej osoby do turnieju, bo poprzednia nie znalazła czasu, aby zagrać. Będą zachęcać Cię do wystartowania z nimi meczu nawet wtedy, jeżeli będziesz stał w bezruchu. </span>
</p>

<p style="text-align: center;">
	 
</p>

<p style="text-align: center;">
	<span style="font-size:18px;"><span style="color:#2ecc71;"><strong>&gt;</strong></span></span><span style="font-size:14px;"> Skrzynki za darmo? Nic bardziej mylnego. Dwa lata temu popularne było oszukiwanie ludzi na skrzynki NaVi, czyn ten podobno miał wspierać fanów drużyny podczas pandemii. Przy logowaniu poproszą Cię o kod steam guard, następnie będziesz musiał wpisać kod wysyłany na numer telefonu, a w tym momencie narażone są Twoje dane. Dzięki temu na Twoim koncie może zostać zmienione hasło, numer telefonu. </span>
</p>

<p style="text-align: center;">
	 
</p>

<p style="text-align: center;">
	<span style="font-size:14px;">Swoją historią postanowił podzielić się <a contenteditable="false" data-ipshover="" data-ipshover-target="https://katujemy.eu/profile/19235-elementar/?do=hovercard" data-mentionid="19235" href="https://katujemy.eu/profile/19235-elementar/" id="ips_uid_1568_8" rel="">@ <span style="color:#0066CC;font-weight:bold;"><i class="fab fa-accusoft"></i> ElementaR</span> </a>, który został oszukany w sieci - stracił on swoje konto oraz przedmioty. </span>
</p>

<p style="text-align: center;">
	<strong><span style="font-size:14px;"> <em>"Poznałem typa w csie, wydawał się spoko to nawiązałem kontakt. Graliśmy dobrze kilka tygodni, pewnego czasu wyzwał mnie 1vs1 - pobrałem mapę z warsztatu steam, a 2 dni później konto zostało za***ane. Było to z 4 lata temu przed steam guardem, więc wziął all skiny co miałem."</em></span></strong>
</p>

<p style="text-align: center;">
	 
</p>

<p style="text-align: center;">
	<span style="font-size:14px;"><a contenteditable="false" data-ipshover="" data-ipshover-target="https://katujemy.eu/profile/30353-f0pa/?do=hovercard" data-mentionid="30353" href="https://katujemy.eu/profile/30353-f0pa/" id="ips_uid_1568_14" rel="">@ <span style="color:#c33568;font-weight:bold;"><i class="fa fa-usd"></i> f0pa`</span> </a> również padł ofiarą oszustwa: <strong><em>"Witam, tak jak w tytule, zostałem okradziony na konto steam, kiedyś, przeszło 1,5roku/2lata. Byłem oczywiście naiwny i myślałem, że bardzo znana esporotwa drużyna rozdaje kosy po kilka tysięcy $ za free... Zalogowałem się przez steama w link, który był na youtubie (reklama obok filmików), bardzo mnie zdziwiło, że właśnie na youtubie można wykupić reklamę scamu, że oni tego nie sprawdzają. Tak napisałem, zalogowałem się steamem i był komunikat w stylu "otwórz pojemnik", (jak byłem głupi to to zrobiłem xD) otworzyłem i dostałem autorefresha z wylogowanym steamem. Po kilku sekundach wchodzę na steama i patrzę nie mam konta :/, teraz już wiem, że bez steam guarda nie ma się logować w byle jakie miejsce i nie wchodzić w takie reklamy."</em></strong></span>
</p>

<p style="text-align: center;">
	 
</p>

<p style="text-align: center;">
	 
</p>

<p style="text-align: center;">
	<span style="color:#e74c3c;"><span style="font-size:18px;"><strong>Oszustwa na OLX</strong></span></span>
</p>

<p style="text-align: center;">
	<img alt="OLX.pl wprowadza kolejną opłatę - za ogłoszenia o pracę" data-ratio="37.80" style="width: 455px; height: auto;" width="655" data-src="https://static.wirtualnemedia.pl/media/top/olx-logo655.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png">
</p>

<p style="text-align: center;">
	 
</p>

<p style="text-align: center;">
	<strong><span style="color:#2ecc71;"><span style="font-size:18px;">&gt;</span></span></strong><span style="font-size:14px;"> Osoba, która pisze niepoprawną polszczyzną informuje, że dokonała zakupu - oszust oferuje poszkodowanemu zapłatę przez stronę OLX'a. Tak naprawdę zostaje przekierowany do podrobionej strony, która ma na celu wyłudzenie danych z karty płatniczej. Tym samym złodziej dostaje pełen dostęp do naszej bankowości. </span>
</p>

<p style="text-align: center;">
	 
</p>

<p style="text-align: center;">
	<span style="color:#2ecc71;"><strong><span style="font-size:18px;">&gt;</span></strong></span><span style="font-size:14px;"> Firma kurierska, wysyłka za pobraniem - działa na tej samej zasadzie, jak oszustwo podane przeze mnie wyżej. Przestępca podaje link do podrobionej strony firmy przewozowej i prosi o uzupełnienie danych z karty oraz adresu, gdzie ma być odebrana paczka.</span>
</p>

<p style="text-align: center;">
	 
</p>

<p style="text-align: center;">
	<span style="color:#2ecc71;"><strong><span style="font-size:18px;">&gt;</span></strong></span><span style="font-size:14px;"> Zachowania, które powinny wzbudzać podejrzenia: nieprawidłowa lokalizacja, sprzedający nie zgadza się na przesyłkę OLX lub odbiór osobisty, naleganie na szybkie podjęcie decyzji co do kupna (inni chętni), wpłaty ekspresowe, brak możliwości sprawdzenia przesyłki, zmuszenie danej osoby do przejścia na inną stronę niż OLX w celu kontaktu. </span>
</p>

<p style="text-align: center;">
	 
</p>

<p style="text-align: center;">
	 
</p>

<p style="text-align: center;">
	<span style="color:#e74c3c;"><strong><span style="font-size:18px;">Jak bronić się przed oszustwem w internecie?</span></strong></span>
</p>

<p style="text-align: center;">
	<span style="font-size:14px;">Podstawą jest posiadanie dobrego antywirusa w celu zabezpieczenia, jak i przeskanowania komputera. Zachowaj rozsądek i nie daj się zwieść na oferowane pieniądze lub stosunkowo niską cenę za zakup. Pamiętaj, że nie ma niczego za darmo! Nie płać przez przekazy pieniężne oraz dokonuj zakupów tylko na legalnych stronach. <img alt=":feelspoliceman:" data-emoticon="true" loading="lazy" src="https://katujemy.eu/uploads/emoticons/feelspoliceman.png" title=":feelspoliceman:"></span>
</p>

<p style="text-align: center;">
	 
</p>

<p style="text-align: right;">
	<span style="font-size:11px;">Źródła: <a href="https://www.avast.com/pl-pl/c-scam" rel="external nofollow">1</a>, <a href="https://www.blik.com/oszustwa-internetowe-jakie-cyberataki-sa-dzis-najpopularniejsze" rel="external nofollow">2</a>, <a href="https://www.youtube.com/watch?v=AWl9aM5oUBw" rel="external nofollow">3</a>, <a href="https://www.eurolege.pl/oszustwo-na-olx/" rel="external nofollow">4</a>, <a href="https://pomoc.olx.pl/hc/pl/articles/360011592020-Zachowania-kt%C3%B3re-powinny-wzbudza%C4%87-podejrzenia" rel="external nofollow">5</a></span><span style="font-size:14px;"></span>
</p>

<p style="text-align: center;">
	<img alt="55a.png.00f6abbd7558723958f460fa9dde06ad.png.2ad9b0b090222c5bc6ce7dd64ce2cfd0.png" data-ratio="17.86" width="700" data-fileid="28654" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_02/55a.png.00f6abbd7558723958f460fa9dde06ad.png.2ad9b0b090222c5bc6ce7dd64ce2cfd0.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png">
</p>

<p style="text-align: center;">
	<span style="color:#f1c40f;"><strong><span style="font-size:18px;">PYTANIA DO UŻYTKOWNIKÓW</span></strong></span>
</p>

<p style="text-align: center;">
	<img class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="35004" data-ratio="17.86" data-unique="2os8da9p2" width="700" alt="image.png" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_07/image.png.a14d88b41ddce6805a225032cfe16405.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png">
</p>

<p style="text-align: center;">
	<span style="font-size:14px;"><span style="color:#f1c40f;">1.</span> Czy kiedykolwiek padłeś/aś ofiarą oszustwa w internecie? Udało Ci się odzyskać skradzione mienie? </span>
</p>

<p style="text-align: center;">
	<span style="font-size:14px;"><span style="color:#f1c40f;">2.</span> Jak radzić sobie z oszustwem w internecie?</span>
</p>

<p style="text-align: center;">
	<span style="font-size:14px;"><span style="color:#f1c40f;">3.</span> Jakie znasz inne metody oszustwa, o których warto wspomnieć, aby przestrzec innych?</span>
</p>
]]></description><guid isPermaLink="false">63764</guid><pubDate>Thu, 28 Jul 2022 12:01:38 +0000</pubDate></item><item><title>[62] Trudny temat - Komunikacja</title><link>https://katujemy.eu/topic/63560-62-trudny-temat-komunikacja/</link><description><![CDATA[<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;"><img alt="1270019094_TRUDNETEMATY2.png.f6a972b9485d1e62136ba846f63df222.png.895d71edc51ef4f7cd3b0093301a309f.png" data-fileid="28558" data-ratio="27.78" style="height: auto;" width="720" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_02/1270019094_TRUDNETEMATY2.png.f6a972b9485d1e62136ba846f63df222.png.895d71edc51ef4f7cd3b0093301a309f.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png"></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:22px;"><strong><span style="color:#3348bf;"><span style="font-family:Georgia,serif;">KOMUNIKACJA</span></span></strong></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<a class="ipsAttachLink ipsAttachLink_image" data-fileext="png" data-fileid="34668" href="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_07/komunikacja-interpersonalna.png.b1e913813520f6f55de0137fa54bd363.png" rel=""><img alt="komunikacja-interpersonalna.png" class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="34668" data-ratio="50.00" data-unique="48zz2y0s3" style="width: 600px; height: auto;" width="1000" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_07/komunikacja-interpersonalna.thumb.png.68158df19f209ea3672b76f476469b14.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png"></a>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img alt="66b.png.5953cd9ac928635df2989eb94c5f9ad0.png.69a2c74102dfeccddbc593f27ee243b0.png" data-fileid="28665" data-ratio="17.78" style="width: 540px; height: auto;" width="700" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_02/66b.png.5953cd9ac928635df2989eb94c5f9ad0.png.69a2c74102dfeccddbc593f27ee243b0.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png">
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-family:Courier New,Courier,monospace;"><span style="font-size:18px;"><span style="color:#f39c12;"><strong>DEFINICJA</strong></span></span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Wymiana informacji między jej uczestnikami. Nośnikami danych mogą być słowa, gesty, teksty, obrazy, dźwięki czy też sygnały elektryczne albo fale radiowe.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Efektywność procesów<span style="color:#66ccff;"> <strong>komunikowania</strong></span> zależy od dwóch podstawowych form -<span style="color:#66ccff;"> komunikowania</span> werbalnego i niewerbalnego. Zazwyczaj obie te formy występują jednocześnie, uzupełniając się. </span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:20px;"><strong><span style="color:#3348bf;">&gt;</span></strong></span><span style="font-size:18px;"><span style="font-family:Times New Roman,Times,serif;"> <strong>Komunikowanie</strong> jest procesem porozumiewania się jednostek, grup lub instytucji;</span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:20px;"><strong><span style="color:#3348bf;">&gt;</span></strong></span><span style="font-size:18px;"><span style="font-family:Times New Roman,Times,serif;"> Jego celem jest wymiana myśli, dzielenie się wiedzą, informacjami, ideami;</span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:20px;"><strong><span style="color:#3348bf;">&gt;</span></strong></span><span style="font-size:18px;"><span style="font-family:Times New Roman,Times,serif;"> Proces ten odbywa się na różnych poziomach, przy użyciu zróżnicowanych środków i wywołuje określone skutki.</span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img alt="vvv.png" class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="34669" data-ratio="6.18" data-unique="i8utylwn1" style="width: 550px; height: auto;" width="649" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_07/vvv.png.a07ac6b92555422a48d5613d510db4d9.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png">
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<strong><span style="color:#f39c12;"><span style="font-family:Courier New,Courier,monospace;"><span style="font-size:18px;">KOMUNIKACJA WERBALNA</span></span></span></strong>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Przekazywanie informacji za pomocą wyrazów. To <strong>komunikacja </strong>oparta na słowie. Ten rodzaj <strong>komunikacji </strong>stanowi <span style="color:#66ccff;">7% </span>naszego przekazu informacji.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img alt="nasze-szkolenia.png" class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="34670" data-ratio="103.33" data-unique="elhoqriaz" style="width: 150px; height: auto;" width="330" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_07/nasze-szkolenia.png.0b902c76eaba8a0295e478153d20e429.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png">
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Dużą rolę w <strong>komunikacji</strong> werbalnej odgrywają:</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<strong><span style="font-size:16px;"><span style="color:#2ecc71;">&gt;</span></span></strong><span style="font-size:14px;"> akcent,</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<strong><span style="font-size:16px;"><span style="color:#2ecc71;">&gt;</span></span></strong><span style="font-size:14px;"> stopień płynności wymowy,</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<strong><span style="font-size:16px;"><span style="color:#2ecc71;">&gt;</span></span></strong><span style="font-size:14px;"> treść wypowiedzi,</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<strong><span style="font-size:16px;"><span style="color:#2ecc71;">&gt;</span></span></strong><span style="font-size:14px;"> ton,</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<strong><span style="font-size:16px;"><span style="color:#2ecc71;">&gt;</span></span></strong><span style="font-size:14px;"> tempo wypowiedzi.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img alt="vvv.png" class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="34669" data-ratio="6.18" data-unique="i8utylwn1" style="width: 550px; height: auto;" width="649" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_07/vvv.png.a07ac6b92555422a48d5613d510db4d9.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png">
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-family:Courier New,Courier,monospace;"><strong><span style="color:#f39c12;"><span style="font-size:18px;">KOMUNIKACJA NIEWERBALNA</span></span></strong></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img alt="mowa-rak-co-zdradzaja-nasze-gesty.png" class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="34672" data-ratio="66.00" data-unique="7iwa4m55c" style="width: 200px; height: auto;" width="640" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_07/mowa-rak-co-zdradzaja-nasze-gesty.png.d05a166b48b42d792d043a5187b63b5e.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png">
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">To przede wszystkim nasza mowa ciała, czasu, przestrzeni oraz wygląd zewnętrzny. Jest stabilnym wskaźnikiem emocji, pozwalającym określić stosunek nadawcy <strong><span style="color:#66ccff;">komunikatu</span></strong> do otoczenia.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Kod mowy ciała jest zjawiskiem złożonym, często zależy od kultury danego kraju, roli, zawodu czy kontekstu społecznego. Jeden gest może mieć kilka znaczeń.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Ten rodzaj komunikacji stanowi aż<span style="color:#66ccff;"> 93%</span> naszego przekazu informacji! </span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:16px;"><span style="color:#2ecc71;"><span style="font-family:Verdana,Geneva,sans-serif;"><strong>Komunikacja niewerbalna może wyrażać się poprzez:</strong></span></span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;"><strong><span style="color:#f39c12;">-)</span></strong> sposób, w jaki tworzymy otoczenie fizyczne, w którym pracujemy i mieszkamy,</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;"><strong><span style="color:#f39c12;">-)</span></strong> odległość, w jakiej stoimy od kogoś,</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;"><strong><span style="color:#f39c12;">-)</span></strong> gest,</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;"><strong><span style="color:#f39c12;">-)</span></strong> wzdychanie, płacz, marszczenie brwi, uśmiechanie się, śmiech, błaznowanie,</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;"><strong><span style="color:#f39c12;">-)</span></strong> nasz wygląd (twarz, włosy, ciało, odzież i jej kolor, męskość, kobiecość),/</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;"><strong><span style="color:#f39c12;">-)</span></strong> ton głosu,</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;"><strong><span style="color:#f39c12;">-)</span></strong> nasze otoczenie (dom, praca, samochód, rodzina, przyjaciele),</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;"><strong><span style="color:#f39c12;">-)</span></strong> sposób, w jaki: siedzimy, stopimy, chodzimy, kontaktujemy się wzrokowo.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img alt="vvv.png" class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="34669" data-ratio="6.18" data-unique="i8utylwn1" style="width: 550px; height: auto;" width="649" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_07/vvv.png.a07ac6b92555422a48d5613d510db4d9.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png">
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#ff9900;"><span style="font-size:18px;"><strong><span style="font-family:Georgia,serif;">DLACZEGO KOMUNIKACJA JEST TAK ISTOTNA? </span></strong></span></span><img alt="conversation-545621_960_720.webp" class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="34675" data-ratio="68.33" data-unique="l2d7d5v5h" style="width: 60px; height: auto;" width="960" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_07/conversation-545621_960_720.webp.b146196b6c74f860674585f25cad5246.webp" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png">
</p>

<p style="text-align:center;">
	<strong><span style="font-size:16px;"><span style="color:#2ecc71;">&gt;</span></span></strong><span style="font-size:14px;"> satysfakcjonujące <strong>komunikowanie</strong> się jest niezbędne dla naszego zdrowia fizycznego i psychicznego,</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<strong><span style="font-size:16px;"><span style="color:#2ecc71;">&gt;</span></span></strong><span style="font-size:14px;"> dzięki <strong>komunikowaniu</strong> ludzie uczą się lubić i szanować siebie, budują zaufanie, realizują wspólne cele,</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<strong><span style="font-size:16px;"><span style="color:#2ecc71;">&gt; </span></span></strong><span style="font-size:14px;">najczęściej wymienianym źródłem konfliktów interpersonalnych jest niewłaściwa <strong>komunikacja</strong>,</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<strong><span style="font-size:16px;"><span style="color:#2ecc71;">&gt; </span></span></strong><span style="font-size:14px;">ponieważ prawie 70% czasu w ciągu dnia przeznaczamy na porozumiewanie się.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img alt="vvv.png" class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="34669" data-ratio="6.18" data-unique="i8utylwn1" style="width: 550px; height: auto;" width="649" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_07/vvv.png.a07ac6b92555422a48d5613d510db4d9.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png">
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<strong><span style="color:#ff9900;"><span style="font-family:Georgia,serif;"><span style="font-size:18px;">KOMUNIKACJA INTERPERSONALNA</span></span></span></strong>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;"><span style="color:#3348bf;"><strong>-)</strong> </span><strong>Komunikacja</strong> interpersonalna zachodzi nieustannie .<br>
	<span style="color:#3348bf;"><strong>-)</strong></span> Każda sytuacja społeczna implikuje proces nadawania i dobierania różnych informacji .<br>
	<span style="color:#3348bf;"><strong>-)</strong></span> Nie wypowiadając ani słowa nasze ciała nieustannie emitują sygnały wyrażające samopoczucie, nastawienia, postawy, itd.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img alt="vvv.png" class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="34669" data-ratio="6.18" data-unique="i8utylwn1" style="width: 550px; height: auto;" width="649" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_07/vvv.png.a07ac6b92555422a48d5613d510db4d9.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png">
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<strong><span style="color:#ff9900;"><span style="font-family:Georgia,serif;"><span style="font-size:18px;">GŁÓWNE PRZYCZYNY ZABURZEŃ W KOMUNIKACJI:</span></span></span></strong>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#8e44ad;"><span style="font-size:16px;"><strong>*</strong></span></span><span style="font-size:14px;"> brak przygotowania do rozmowy,</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#8e44ad;"><span style="font-size:16px;"><strong>*</strong></span></span><span style="font-size:14px;"> brak jasności komunikatu,</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#8e44ad;"><span style="font-size:16px;"><strong>*</strong></span></span><span style="font-size:14px;"> niedokładny odbiór,</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#8e44ad;"><span style="font-size:16px;"><strong>*</strong></span></span><span style="font-size:14px;"> okoliczności,</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#8e44ad;"><span style="font-size:16px;"><strong>*</strong></span></span><span style="font-size:14px;"> subiektywizm,</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#8e44ad;"><span style="font-size:16px;"><strong>*</strong></span></span><span style="font-size:14px;"> brak zaufania/szacunku.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img alt="vvv.png" class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="34669" data-ratio="6.18" data-unique="i8utylwn1" style="width: 550px; height: auto;" width="649" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_07/vvv.png.a07ac6b92555422a48d5613d510db4d9.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png">
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<strong><span style="color:#ff9900;"><span style="font-family:Georgia,serif;"><span style="font-size:18px;">BARIERY KOMUNIKACYJNE</span></span></span></strong>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;"><span style="color:#669900;"><strong>-)</strong></span> różnice w postrzeganiu,</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;"><span style="color:#669900;"><strong>-)</strong></span> różnice językowe,</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;"><span style="color:#669900;"><strong>-)</strong></span> emocje,</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;"><span style="color:#669900;"><strong>-)</strong></span> niezgodność komunikatów,</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;"><span style="color:#669900;"><strong>-)</strong></span> decydowanie za innych,</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;"><span style="color:#669900;"><strong>-)</strong></span> uciekanie od cudzych problemów.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img alt="komunikacja_1559750985.webp" class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="34676" data-ratio="43.75" data-unique="intj2kuug" style="width: 400px; height: auto;" width="720" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_07/komunikacja_1559750985.webp.24f4c0d0e5954cd05c08d4a47c3e1660.webp" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png">
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img alt="vvv.png" class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="34669" data-ratio="6.18" data-unique="i8utylwn1" style="width: 550px; height: auto;" width="649" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_07/vvv.png.a07ac6b92555422a48d5613d510db4d9.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png">
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<strong><span style="color:#ff9900;"><span style="font-family:Georgia,serif;"><span style="font-size:18px;">PRZESZKODY W KOMUNIKACJI</span></span></span></strong>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:16px;"><strong><span style="color:#3348bf;">&gt;</span></strong></span><span style="font-size:14px;"> zniekształcenie informacji,</span><br>
	<span style="font-size:16px;"><strong><span style="color:#3348bf;">&gt;</span></strong></span><span style="font-size:14px;"> ogromna ilość informacji,</span><br>
	<span style="font-size:16px;"><strong><span style="color:#3348bf;">&gt;</span></strong></span><span style="font-size:14px;"> niezrozumiała tematyka słownictwo,</span><br>
	<span style="font-size:16px;"><strong><span style="color:#3348bf;">&gt;</span></strong></span><span style="font-size:14px;"> negatywne nastawienie,</span><br>
	<span style="font-size:16px;"><strong><span style="color:#3348bf;">&gt;</span></strong></span><span style="font-size:14px;"> nieśmiałość,</span><br>
	<span style="font-size:16px;"><strong><span style="color:#3348bf;">&gt;</span></strong></span><span style="font-size:14px;"> brak zainteresowania,</span><br>
	<span style="font-size:16px;"><strong><span style="color:#3348bf;">&gt;</span></strong></span><span style="font-size:14px;"> brak koncentracji,</span><br>
	<span style="font-size:16px;"><strong><span style="color:#3348bf;">&gt;</span></strong></span><span style="font-size:14px;"> nieumiejętność słuchania,</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:16px;"><strong><span style="color:#3348bf;">&gt;</span></strong></span><span style="font-size:14px;"> zmęczenie,</span><br>
	<span style="font-size:16px;"><strong><span style="color:#3348bf;">&gt;</span></strong></span><span style="font-size:14px;"> różne temperamenty,</span><br>
	<span style="font-size:16px;"><strong><span style="color:#3348bf;">&gt;</span></strong></span><span style="font-size:14px;"> hałas,</span><br>
	<span style="font-size:16px;"><strong><span style="color:#3348bf;">&gt;</span></strong></span><span style="font-size:14px;"> pora dnia,</span><br>
	<span style="font-size:16px;"><strong><span style="color:#3348bf;">&gt;</span></strong></span><span style="font-size:14px;"> awaria sieci komunikacyjnych,</span><br>
	<span style="font-size:16px;"><strong><span style="color:#3348bf;">&gt;</span></strong></span><span style="font-size:14px;"> zbyt duża liczba uczestników,</span><br>
	<span style="font-size:16px;"><strong><span style="color:#3348bf;">&gt;</span></strong></span><span style="font-size:14px;"> presja czasu.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img alt="image.png" class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="34678" data-ratio="64.92" data-unique="sef4wannc" style="width: 650px; height: auto;" width="794" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_07/image.png.e0b47d4beadafbd457b5500693f92d9a.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png">
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img alt="vvv.png" class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="34669" data-ratio="6.18" data-unique="i8utylwn1" style="width: 550px; height: auto;" width="649" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_07/vvv.png.a07ac6b92555422a48d5613d510db4d9.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png">
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<strong><span style="color:#ff9900;"><span style="font-family:Georgia,serif;"><span style="font-size:18px;">CZTERY KROKI SKUTECZNEGO SŁUCHANIA</span></span></span></strong>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<strong><span style="color:#d35400;"><span style="font-size:16px;">1. </span></span></strong><span style="font-size:14px;"><strong><span style="color:#d35400;">Aktywne słuchanie</span></strong><br>
	• Definiowanie swoimi słowami tego, co druga osoba do nas mówi<br>
	• precyzowanie poprzez zadawanie pytań,<br>
	• informacja zwrotna - dzielenie się odczuciami i doświadczeniami bez osądzania (natychmiast, szczerze i wspierająco).<br>
	<strong><span style="color:#d35400;">2. Słuchanie empatyczne</span></strong> - słuchanie z nastawieniem na zrozumienie emocji rozmówcy.<br>
	<strong><span style="color:#d35400;">3. Słuchanie otwarte</span></strong> - nie ocenia się rozmówcy, by osądy nie zasłaniały nam naszego rozmówcy.<br>
	<strong><span style="color:#d35400;">4. Słuchanie świadomie</span></strong> - zwracanie uwagi na integrację słów i emocji.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img alt="vvv.png" class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="34669" data-ratio="6.18" data-unique="i8utylwn1" style="width: 550px; height: auto;" width="649" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_07/vvv.png.a07ac6b92555422a48d5613d510db4d9.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png">
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<strong><span style="color:#ff9900;"><span style="font-family:Georgia,serif;"><span style="font-size:18px;">SIŁA PIERWSZEGO WRAŻENIA</span></span></span></strong>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Zastanawialiście się kiedyś, jak przebiega ten mechanizm? </span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Wystaczy tylko 10 sekund, kiedy to każdy obserwator będzie miła wyrobioną o Tobie opinię! </span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Mało tego! Po następnej minucie opinia ta zostanie potwierdzona lub częściowo złagodzona.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-family:Verdana,Geneva,sans-serif;"><strong><span style="font-size:14px;">Mówi się, że pierwsze wrażenie to:</span></strong></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-family:Verdana,Geneva,sans-serif;"><span style="font-size:14px;"><font color="#d35400"><b>&gt; </b></font>pierwsze 20 sekund kontaktu, </span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-family:Verdana,Geneva,sans-serif;"><span style="font-size:14px;"><font color="#d35400"><b>&gt;</b></font> pierwsze 20 gestów,</span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-family:Verdana,Geneva,sans-serif;"><span style="font-size:14px;"><font color="#d35400"><b>&gt;</b></font> pierwsze 20 wypowiedzianych słów.</span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Pierwsze wrażenie można zrobić tylko raz i trudno je zmienić! </span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img alt="linia-ruchomy-obrazek-0005.gif.532601a7df9288d80bae019b8925d9c2.gif.2ba2af2282087ae24c260fcca001fb45.gif.562d768bc5205b33b710b031bd43f6b2.gif" data-fileid="28620" data-ratio="5.00" style="height: auto;" width="500" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_02/linia-ruchomy-obrazek-0005.gif.532601a7df9288d80bae019b8925d9c2.gif.2ba2af2282087ae24c260fcca001fb45.gif.562d768bc5205b33b710b031bd43f6b2.gif" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png">
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#8e44ad;"><strong><span style="font-size:18px;"><span style="font-family:Georgia,serif;">PYTANIA DO WAS</span></span></strong></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-family:Georgia,serif;"><span style="color:#ffff00;"><strong><span style="font-size:18px;">1.</span></strong></span><span style="font-size:16px;"><span style="color:#ffff00;"> </span>Zdarzyło Ci się kiedyś kogoś niewłaściwie zrozumieć? Jaki był tego skutek?</span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-family:Georgia,serif;"><strong><span style="color:#ffff00;"><span style="font-size:18px;">2.</span></span></strong><span style="font-size:16px;"> Jakie są według Ciebie najczęstsze przeszkody komunikacji?</span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-family:Georgia,serif;"><strong><span style="font-size:18px;"><span style="color:#ffff00;">3.</span></span></strong><span style="font-size:16px;"> Jak często w sytuacji zaburzenia komunikacji z drugim człowiekiem, dopytujesz się, czy właściwie go zrozumiałeś?</span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-family:Georgia,serif;"><strong><span style="color:#ffff00;"><span style="font-size:18px;">4. </span></span></strong><span style="font-size:16px;">Czy miałeś kiedykolwiek uprzedzenia do swojego rozmówcy? Uważasz, że to zaburzyło Twoją komunikację?</span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-family:Georgia,serif;"><strong><span style="color:#ffff00;"><span style="font-size:18px;">5. </span></span></strong><span style="font-size:16px;">Jak często przygotowujesz się do rozmowy z kimś?</span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-family:Georgia,serif;"><strong><span style="color:#ffff00;"><span style="font-size:18px;">6. </span></span></strong><span style="font-size:16px;">W jaki sposób najczęściej się komunikujesz?</span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align: right;">
	 
</p>

<p style="text-align: right;">
	<span style="font-size:11px;"><em>Źródła: <a href="https://quizlet.com/pl/528087870/komunikacja-i-autoprezentacja-flash-cards/" rel="external nofollow">1</a>, <a href="https://www.primopsyche.pl/pl/budowanie-porozumienia-w-rodzinie/" rel="external nofollow">2</a>, <a href="https://pl.wikipedia.org/wiki/Komunikacja_werbalna" rel="external nofollow">3</a>, <a href="https://pl.wikipedia.org/wiki/Komunikacja" rel="external nofollow">4</a>, <a href="https://www.ted.com/talks/amy_cuddy_your_body_language_may_shape_who_you_are/transcript?language" rel="external nofollow">5</a>, <a href="https://edubroker.pl/pl/a/EFEKT-PIERWSZEGO-WRAZENIA" rel="external nofollow">6</a></em></span>
</p>
]]></description><guid isPermaLink="false">63560</guid><pubDate>Thu, 14 Jul 2022 15:19:50 +0000</pubDate></item><item><title>[61] Trudny temat - Mary Flora Bell</title><link>https://katujemy.eu/topic/63264-61-trudny-temat-mary-flora-bell/</link><description><![CDATA[<p style="background-color:#0e0e13;color:#ffffff;font-size:14px;text-align:center;">
	<a data-fileext="png" data-fileid="28559" href="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_02/605353035_TRUDNETEMATY1.png.28f39613c01d0e2f93b7c0ff4eb42fcc.png.ddf0fd4234ce61075c554f220b3e89b4.png" rel="" style="background-color:transparent;" title="Powiększ grafikę"><img alt="605353035_TRUDNETEMATY1.png.28f39613c01d0e2f93b7c0ff4eb42fcc.png.ddf0fd4234ce61075c554f220b3e89b4.png" data-fileid="28559" data-ratio="27.78" style="border:0px;vertical-align:middle;height:auto;" width="720" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_02/605353035_TRUDNETEMATY1.png.28f39613c01d0e2f93b7c0ff4eb42fcc.png.ddf0fd4234ce61075c554f220b3e89b4.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /></a>
</p>

<p style="background-color:#0e0e13;color:#ffffff;font-size:14px;text-align:center;">
	<strong><span style="font-size:20px;">Mary Flora Bell</span></strong>
</p>

<p style="background-color:#0e0e13;color:#ffffff;font-size:14px;text-align:center;">
	 
</p>

<p style="background-color:#0e0e13;color:#ffffff;font-size:14px;text-align:center;">
	<img alt="Zbrodnie Mary Bell - Kobieta w INTERIA.PL" data-ratio="128.00" style="height:auto;width:300px;" width="815" data-src="https://i.iplsc.com/zdaniem-wielu-dziewczynce-zle-z-oczu-patrzylo-czy-rzeczywisc/00092R49UYBNBL2J-C122-F4.jpg" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="background-color:#0e0e13;color:#ffffff;font-size:14px;text-align:center;">
	<img alt="K1d5rcI.png.504ecb2d2c33fbaeeb3382c62ba5bcd2.png.ac870165a4499237118ff240da9c4692.png" data-fileid="28704" data-ratio="17.86" style="height:auto;" width="700" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_02/K1d5rcI.png.504ecb2d2c33fbaeeb3382c62ba5bcd2.png.ac870165a4499237118ff240da9c4692.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	Jedna z najmłodszych morderczyń świata. Brytyjska nieletnia, w chwili popełnienia morderstw miała tylko 11 lat. W grudniu 1968 uznano ją za winną.
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#ff9999;"><strong><span style="font-size:18px;">Dzieciństwo</span></strong></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	Mary już od najmłodszych lat nie miała dobrego przykładu w domu. Jej matka, Betty, była prostytutką, która pracowało w Glasgow. Przez swój zawód nie znała ojca dziewczynki. Jednak byłą przekonana, że jest to Billy Bell, który był wielokrotnie karany za napady z bronią w ręku. Mężczyzna poślubił Betty po narodzinach Mary. 
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	Matka wiele razy celowo kaleczyła dziewczynkę, żeby upozorować jej śmierć. Przez co Mary doznała licznych urazów mózgu.
</p>

<p style="text-align:center;">
	Podejrzewa się, że to właśnie przez to nie miała później żadnych wyrzutów sumienia za swoje czyny. 
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	Mary od 2 roku  życia często zostawała sama, jej matka nie interesowała się co się z nią dzieje. Dodatkowo gdy dziewczynka skończyła 4 lata, Betty zaczęła zmuszać ją do oferowania usług seksualnych starszym mężczyznom. Wszystkie te sytuacje wpłynęły na późniejsze zachowanie dziewczynki. Została agresywną i porywczą osobą, która nie miała problemu z manipulowaniem innymi. To właśnie te zdolnośći testowała na swojej koleżance Norze Bell, która była od mniej dwa lata starsza i lekko upośledzona umysłowo. W roku 1968 obie dziewczynki, zaczęły znęcać się nad dzieciakami w okolicy.
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	Mary z Norą dopadły dwie 6-letnie dziewczynki i zaczęły je dusić dla czystej przyjemności. Po paru latach, jedna z tych dziewczynek zeznała, że Mary dusiłą ją jedną ręką,
</p>

<p style="text-align:center;">
	a drugą wpychała jej piasek do buzi. Szczęśliwie dla 6-latek, udało im się ucieć. Ani Mary ani Norma nie zostały ukarane za ten czyn.
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img alt="Miała 11 lat, gdy zabiła dwóch małych chłopców. Dziś jest matką i babcią -  WP Teleshow" data-ratio="77.00" style="height:auto;width:500px;" width="999" data-src="https://i.wpimg.pl/1200x/d.wpimg.pl/1056738713--1994573677/mary-bell.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img alt="K1d5rcI.png.504ecb2d2c33fbaeeb3382c62ba5bcd2.png.ac870165a4499237118ff240da9c4692.png" data-fileid="28704" data-ratio="17.86" style="height:auto;" width="700" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_02/K1d5rcI.png.504ecb2d2c33fbaeeb3382c62ba5bcd2.png.ac870165a4499237118ff240da9c4692.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#ff9999;"><span style="font-size:18px;"><b>Zbrodnie</b></span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<strong>Mary</strong> dzień przez swoimi<strong> 11 urodzinami czyli 25 maja 1968r.</strong> dokonała swojego pierwszego morderstwa. 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<strong>Martin Brown</strong> był 4 - letnim chłopcem o blond włosach. Dnia w którym zginął wyszedł jak zawsze pobawić się z kolegami w jednym z opuszczonych budynków.
</p>

<p style="text-align:center;">
	W Scotscwood nie brakowało takich miejsc, a działały one na dzieci jak magnes. Mary na miejscu zbrodni pojawiła się około godziny 15, kilka minut później znaleziono tam nieprzytomnego chłopca. Zaniepokojeni koledzy od razu pobiegli po jego mamę, która wezwała pogotowie.
</p>

<p style="text-align:center;">
	Okazało się, że było już za późno, w karetce zorientowano się, żę 4-latek nie żyje. 
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	Na początku policja podejrzewała, że śmierć Martina to był tylko nieszczęśliwy wypadek. Łatwo można było spaść chodząc po opuszczonych budynkach.
</p>

<p style="text-align:center;">
	Jednak niedaleko miejsca zbrodni znaleziono też pudełko tabletek nasennych, które chłopiec najprawdopodobniej zażył.
</p>

<p style="text-align:center;">
	Sekcja zwłok wykazała, że główną przyczyną zgonu okazało się uduszenie.
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	Po tym wydarzeniu Mary zaczęła bardzo interesować się swoją ofiarą i jej rodziną. Wręcz ich nachodziła, zadawała dziwne pytania, a nawet prosiła o pokazanie ciała chłopca w trumnie. W szkole zaś stwierdziła, że napiszę wypracowanie o tej zbrodni, opisując szczegółowo miejsce. Na dodatek narysowała rysunek, na którym leżał martwy Martin a obok niego pudełko po tabletkach. Tym samym przyznała się do winy, gdyż ta informacja nie została poddana do informacji publicznej i nie mogła wiedzieć nic o lekach, które zostały znalezione.
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	Mary wraz z Normą zostały złapane na próbie włamania się do żłobka, gdzie parę dni wcześniej policja znalazła list od rzekomego mordercy Martina. Funkcjonariusze nie podejrzewająć tak młode dziewczyni o tą straszne zbrodnie puścili je wolno. Ostatecznie nie poniosły żadnych większych konsekwencji.
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<strong>31 lipca 1968 roku</strong> Mary i Norma wzięły udział w morderstwie trzyletniego Briana Howe. Policja znalazła jego zwłoki o godzinie 23:10 w tym samym rejonie Scotswood. Zwłoki zostałt schowane pod chwastawmi i trawą. Tak jak w poprzednim przypadku, chłopiec został uduszony.
</p>

<p style="text-align:center;">
	Jednak tym razem po śmierci, zwłoki na dodatek zostały zdewastowane. Trzylatek miał na udach i ganitaliach ślady po cięciach. 
</p>

<p>
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img alt="This 11-Year-Old Girl Is One Of The Most Infamous Murderers Of All Time" data-ratio="52.20" style="height:auto;width:500px;" width="817" data-src="https://imgix.ranker.com/list_img_v2/1592/2641592/original/2641592-u2?w=817&amp;h=427&amp;fm=jpg&amp;q=50&amp;fit=crop" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img alt="K1d5rcI.png.504ecb2d2c33fbaeeb3382c62ba5bcd2.png.ac870165a4499237118ff240da9c4692.png" data-fileid="28704" data-ratio="17.86" style="height:auto;" width="700" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_02/K1d5rcI.png.504ecb2d2c33fbaeeb3382c62ba5bcd2.png.ac870165a4499237118ff240da9c4692.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#ff9999;"><strong><span style="font-size:18px;">Proces</span></strong></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<strong>W listopadzie 1968 roku</strong> rozpoczął się proces przeciwko <strong>Mary i Normie</strong>. Dziewczynki od samego początku oskarżały się nawzajem o popełnione zbrodnie. Jednak po przeprowadzeniu śledztwa i badaniach psychiatryczny, główną podejrzaną została <strong>Mary</strong>. Zabiła ona własnoręcznie obu chłopców. Kiedy trafiła do aresztu nie wiedziała dlaczego policja robi taką wielką afere o te czyny. <strong><em>"Nie ma nic złego w morderstwie. W końcu wszyscy kiedyś umrzemy"</em></strong> – mówiła. 
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	Norma, która była lekko opóźniona w rozwoju została uniewinniona. Znalazła się pod wpływem Bell ale nie popełniła żadnej ze zbrodni. Natomiast Mary została skazana na pobyt w ośrodku wychowawczym, następnie trafiła do więzienie dla dorosłych o niskim rygorze. Wyszła na wolność po 12 latach. 
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	Na wolnośći Mary dostała nową tożsamość, wyszła za mąż i po 4 latach urodziła córkę. Przez 14 lat udało jej się przed dzieckiem ukryć swoje stare życie.
</p>

<p style="text-align:center;">
	Jednak po tym czasie media znowu się nią zainteresowały, przez co musiała sądownie wywalczyć dożywotnią anonimowość dla siebie, córki oraz wnuka.
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img alt="Kiedy dziecko zabija dziecko | Przegląd" data-ratio="53.20" style="height:auto;width:500px;" width="1000" data-src="https://www.tygodnikprzeglad.pl/wp-content/uploads/2019/09/54.jpg" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img alt="K1d5rcI.png.504ecb2d2c33fbaeeb3382c62ba5bcd2.png.ac870165a4499237118ff240da9c4692.png" data-fileid="28704" data-ratio="17.86" style="height:auto;" width="700" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_02/K1d5rcI.png.504ecb2d2c33fbaeeb3382c62ba5bcd2.png.ac870165a4499237118ff240da9c4692.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:18px;"><strong><span style="color:#ff9999;">PYTANIA DO WAS</span></strong></span>
</p>

<p style="background-color:#0e0e13;color:#ffffff;font-size:14px;text-align:center;">
	<strong>1. </strong>Czy również zgadzasz się z zalozeniem, że trudne dzieciństwo może odbić się na późniejszej psychice człowieka?
</p>

<p style="background-color:#0e0e13;color:#ffffff;font-size:14px;text-align:center;">
	<strong>2. </strong>Czy według Ciebie łatwo jest odróżnić zwykłego człowieka od mordercy? Co by go zdradzało?
</p>

<p style="background-color:#0e0e13;color:#ffffff;font-size:14px;text-align:center;">
	<strong>3. </strong>Jakie środki według Ciebie powinno się zastosować wobec dzieci lub nastolatków przy popełnionej zbrodni?
</p>

<p style="background-color:#0e0e13;color:#ffffff;font-size:14px;text-align:center;">
	 
</p>

<p style="background-color:#0e0e13;color:#ffffff;font-size:14px;text-align:right;">
	<span style="font-size:8px;">Źródła : <a href="https://www.youtube.com/watch?v=aX5NuINfwpo&amp;t=204s" rel="external nofollow">1</a>, <a href="https://pl.wikipedia.org/wiki/Mary_Flora_Bell" rel="external nofollow">2</a>, <a href="https://ksiazki.wp.pl/mary-flora-bell-przerazajaca-historia-jednej-z-najmlodszych-morderczyn-w-historii-6689280531212928a" rel="external nofollow">3</a></span>
</p>
]]></description><guid isPermaLink="false">63264</guid><pubDate>Thu, 30 Jun 2022 15:26:21 +0000</pubDate></item><item><title>[60] Trudny temat - Mur na granicy polsko-bia&#x142;oruskiej</title><link>https://katujemy.eu/topic/62748-60-trudny-temat-mur-na-granicy-polsko-bialoruskiej/</link><description><![CDATA[<p style="text-align: center;">
	<img alt="1270019094_TRUDNETEMATY2.png.f6a972b9485d1e62136ba846f63df222.png.895d71edc51ef4f7cd3b0093301a309f.png" data-ratio="27.78" width="720" data-fileid="28558" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_02/1270019094_TRUDNETEMATY2.png.f6a972b9485d1e62136ba846f63df222.png.895d71edc51ef4f7cd3b0093301a309f.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png">
</p>

<p style="text-align: center;">
	<strong><span style="color:#3348bf;"><span style="font-family:Georgia,serif;"><span style="font-size:24px;">MUR NA GRANICY POLSKO-BIAŁORUSKIEJ</span></span></span></strong>
</p>

<p style="text-align: center;">
	<img class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="33181" data-ratio="66.60" data-unique="ooz8bykbi" style="width: 500px; height: auto;" width="960" alt="mur2.jpg" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_06/mur2.jpg.9a66ea9c7b3a26525ff1d8a56cb0b8e9.jpg" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png">
</p>

<p style="text-align: center;">
	<img alt="BCIlIMc.png.a5722fbb3f9eb66395b2e9e206c50192.png.41c736cefdab874072887a0a48f0c5de.png" data-ratio="17.80" style="width: 500px; height: auto;" width="700" data-fileid="28700" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_02/BCIlIMc.png.a5722fbb3f9eb66395b2e9e206c50192.png.41c736cefdab874072887a0a48f0c5de.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png">
</p>

<p style="text-align:center">
	<span style="font-size:16px;"><span style="font-family:Courier New,Courier,monospace;">W czasie ciągle trwającej wojny na Ukrainie nasze problemy na granicy polsko-białoruskiej nie zniknęły.<br>
	Straż graniczna podaje, że w samym maju było już <strong><span style="color:#ffff99;">380 prób </span></strong>nielegalnego przekroczenia granicy, natomiast w ciągu roku to około <span style="color:#ffff99;"><strong>4800 osób</strong></span>.<br>
	Aktualnie prace nad murem cały czas postępują, a w efekcie ma przebiegać w miejscu, gdzie nie ma naturalnej ochrony rzeki Bug.<br>
	Budowa muru na granicy Polski z Białorusią idzie zgodnie z planem i ma być ukończona do końca czerwca. W tej chwili wybudowane jest około <span style="color:#ffff99;"><strong>60 km </strong></span>przęseł zamontowanych na różnych odcinkach.</span></span>
</p>

<p style="text-align:center">
	 
</p>

<p style="text-align:center">
	<a class="ipsAttachLink ipsAttachLink_image" href="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_06/mur1.jpg.866909a5ee64d1dc7f45502322b55f86.jpg" data-fileid="33179" data-fileext="jpg" rel=""><img class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="33179" data-ratio="51.20" data-unique="1w9qudgho" width="1000" alt="mur1.jpg" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_06/mur1.thumb.jpg.7e7cb140b87272ee5d0db70c97333703.jpg" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png"></a>
</p>

<p style="text-align:center">
	 
</p>

<p style="text-align:center">
	<span style="font-size:14px;">Inwestycja prowadzona jest 1 metr od granicy z Białogusią i od samego początku pojawia się wiele problemów i utrudnień. </span>
</p>

<p style="text-align:center">
	<span style="font-size:14px;">Do budyw zapory zostanie łącznie zużyte m.in <strong><span style="color:#ffff99;">50 000 ton stali</span>,</strong> w tym ponad <span style="color:#ffff99;"><strong>40 000 sztuk</strong></span> przęseł stalowych. To największy tego typu mur w całej Europie i jedna z największych konstrukcji na świecie. Szacunkowy koszt tego przedsięwzięcia to około <strong><span style="color:#ffff99;">1 600 000 000 zł</span></strong>. </span>
</p>

<p style="text-align:center">
	 
</p>

<p style="text-align:center">
	<span style="font-size:14px;">Większość osób popiera tę inwestycję, tym bardziej po nagraniach ukazujących białoruskich funkcjonariuszy pomagających sforsować granicę.</span>
</p>

<p style="text-align:center">
	<span style="font-size:14px;">Jakby nie patrzeć jest to prosta droga do prowokacji, której potrzebują zarówno białoruskie, jak i rosyjskie media.</span>
</p>

<p style="text-align:center">
	 
</p>

<p style="text-align:center">
	<img alt="linia-ruchomy-obrazek-0268.gif.43e117619c9a6ab99f17d9822983c9ce.gif.633a46bc0162a803fb50c3a9edc4fd52.gif" data-ratio="5.36" width="560" data-fileid="28616" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_02/linia-ruchomy-obrazek-0268.gif.43e117619c9a6ab99f17d9822983c9ce.gif.633a46bc0162a803fb50c3a9edc4fd52.gif" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png">
</p>

<p style="text-align:center">
	 
</p>

<p style="text-align:center">
	<span style="font-size:20px;"><span style="color:#339900;"><strong><span style="font-family:Georgia,serif;">KWESTIE PRZYRODNICZE</span></strong></span></span>
</p>

<p style="text-align:center">
	<span style="font-size:14px;">Mimo korzyści od strony politycznej, jakie niesie za sobą mur, istnieje wiele kontrowersji od strony przyrodniczej.<br>
	<br>
	Z tej racji Komisja Europejska wysłała do Polski list z wezwaniem do zapewnienia o zgodności budowy muru przy granicy z Białorusią z unijnym prawem środowiskowym Jak ustaliła brukselska korespondentka, list został wysłany 29 kwietnia. Jeden z urzędników przyznał, że naciskała na to komisja do spraw środowiska, która spotkała się w tej sprawie 23 kwietnia.<br>
	<br>
	Centralny fragment <span style="color:#669900;">Puszczy Białowieskiej</span> jest najlepiej zachowanym naturalnym lasem liściastym i mieszanym na niżu europejskim. Znajduje się natomiast właśnie na granicy polsko-białoruskiej. I tutaj fakt - przyroda nie zna granic, co nieraz straż graniczna publikowała na swoim profilu na Twitterze. Rzecz w tym, że tak właśnie obecnie będzie mur przecinał obszar <span style="color:#669900;">Puszczy Białowieskiej.</span> 1/3 znajdzie się w granicach Polski, natomiast 2/3 po stronie Białorusi. Zdaniem ekologów mur ten nie tylko nie rozwiąże problemu kryzysu humanitarnego związanego z napływem imigrantów z różnych krajów świata przez Białoruś do Polski, ale będzie katastrofą dla dzikiej przyrody.</span><br>
	 
</p>

<p style="text-align:center">
	<img class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="33180" data-ratio="75.00" data-unique="r6vzq7ttf" style="width: 600px; height: auto;" width="638" alt="puszcza.webp" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_06/puszcza.webp.f654d9a2bd720f7c480ae9a357ae45b6.webp" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png">
</p>

<p style="text-align:center">
	<br>
	<span style="font-size:14px;"><span style="color:#66ff99;"><em>"Budowa i sam mur kolidują z terenami chronionymi i terenami cennymi przyrodniczo, bo mur ma wpływ na obszary Natura 2000, bo wpływ na stan ochrony gatunków i siedlisk, bo ucierpią populacje dużych zwierząt - żubry, jelenie, łosie, wilki"</em></span><br>
	<br>
	Stalowa zapora będzie nie do przejścia dla wielu gatunków zwierząt, zwłaszcza dla dużych ssaków. Rozdzielone zostaną ich populacje, a przepływ genów stanie się niemożliwy.<br>
	<br>
	<span style="color:#66ff99;"><em>"Od momentu, kiedy cały mur zostanie zbudowany, to powstaną dwie populacje zwierząt, kompletnie oddzielone od siebie i to będzie miało wpływ na ich przyszłość, na jej trwałość, ponieważ jeżeli będziemy dzielić populacje, na coraz mniejsze pod populacje, to przetrwanie takiej populacji jest bardziej zagrożone."</em></span><br>
	<br>
	Aktualnie nie ma jeszcze żadnych badań naukowych, na ile konstrukcja muru faktycznie wpłynie na przyrodę, ale też nie można zaprzeczyć, że nie ingeruje to w żaden sposób w środowisko przyrodnicze. Hałas i przerywanie naturalnej bioróżnorodności bezpośrednio ingeruje w przyrodę, ale patrząc na to, w co grają nasi wschodni sąsiedzi, niestety jesteśmy zmuszeni dla własnego bezpieczeństwa realizować takie projekty.<br>
	<br>
	W końcu wystarczy tylko posłuchać, jaką narrację prowadzi Łukaszenko:</span>
</p>

<div class="ipsEmbeddedVideo" contenteditable="false">
	<div>
		<iframe allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen="" frameborder="0" height="113" src="https://www.youtube-nocookie.com/embed/ZI3WLPJPMJ0?feature=oembed" width="200"></iframe>
	</div>
</div>

<p style="text-align:center">
	 
</p>

<p style="text-align:center">
	<span style="font-size:14px;">Taka nagonka i kwestie ekologiczne chętnie wykorzystywane są przez białoruskie, a nawet rosyjskie portale, a nawet i telewizję. </span>
</p>

<p style="text-align:center">
	<span style="font-size:14px;">Nic w tym dziwnego, ponieważ Łukaszence, jak i Putinowi ten mur przeszkadza, ponieważ zdecydowanie będzie utrudniał realizację w przyszłości kolejnych akcji destabilizacyjnych.</span>
</p>

<p style="text-align:center">
	 
</p>

<p style="text-align:center">
	<span style="font-size:14px;">Mur z pewnością zwiększy możliwości straży granicznej i zwiększy bezpieczeństwo mieszkańców terenów, gdzie dalej częściowo ograniczony jest dostęp z uwagi na działania straży granicznej i wojsk obrony terytorialnej. Ciężko natomiast powiedzieć, jakie będą kolejne plany po stronie Białorusi. Z pewnością mur im się nie podoba, czego upust już nieraz dawali. </span>
</p>

<p style="text-align:center">
	<img alt="BCIlIMc.png.a5722fbb3f9eb66395b2e9e206c50192.png.41c736cefdab874072887a0a48f0c5de.png" data-ratio="17.80" style="width: 500px; height: auto;" width="700" data-fileid="28700" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_02/BCIlIMc.png.a5722fbb3f9eb66395b2e9e206c50192.png.41c736cefdab874072887a0a48f0c5de.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png">
</p>

<p style="text-align:center">
	<span style="color:#3348bf;"><strong><span style="font-family:Georgia,serif;"><span style="font-size:16px;">PYTANIA DO WAS</span></span></strong></span>
</p>

<p style="text-align:center">
	<span style="font-family:Georgia,serif;"><span style="font-size:16px;"><strong><span style="color:#f39c12;">1. </span></strong>Co sądzisz na temat budowy muru na granicy z Białorusią?</span></span>
</p>

<p style="text-align:center">
	<span style="font-family:Georgia,serif;"><span style="font-size:16px;"><strong><span style="color:#f39c12;">2.</span></strong> Uważasz, że kwestie bezpieczeństwa są ważniejsze, niż przyrodnicze?</span></span>
</p>

<p style="text-align:center">
	<span style="font-family:Georgia,serif;"><span style="font-size:16px;"><strong><span style="color:#f39c12;">3. </span></strong>Czy według Ciebie mur zatrzyma migrację nielegalnych uchodźców? </span></span>
</p>

<p style="text-align:center">
	 
</p>

<p style="text-align:center">
	 
</p>

<p style="text-align: right;">
	<span style="font-size:11px;"><em>Źródła: <a href="https://www.rmf24.pl/fakty/polska/news-biedron-wzywa-do-wszczecia-procedury-przeciwko-polsce-ke-sce,nId,6006977#crp_state=1" rel="external nofollow">1</a>, <a href="https://www.polsatnews.pl/wiadomosc/2022-02-20/granica-polsko-bialoruska-silowa-proba-sforsowania-granicy-straz-graniczna-uzyla-drona/?ref=series" rel="external nofollow">2</a>, <a href="https://www.youtube.com/watch?v=EfAeGzIeAMM&amp;t=260s" rel="external nofollow">3</a>, <a href="https://www.rmf24.pl/fakty/polska/news-pytania-o-mur-na-polsko-bialoruskiej-granicy-ke-wyslala-list,nId,6004823#crp_state=1" rel="external nofollow">4</a>, <a href="https://www.money.pl/gospodarka/mur-na-granicy-z-bialorusia-budowa-jest-realizowana-w-tempie-blyskawicznym-6774451653892704a.html" rel="external nofollow">5</a>, <a href="https://www.rmf24.pl/fakty/swiat/news-lukaszenka-pytany-o-mozliwosc-ataku-polski-na-bialorus-niech,nId,6012982#crp_state=1" rel="external nofollow">6</a>.</em></span>
</p>
]]></description><guid isPermaLink="false">62748</guid><pubDate>Fri, 03 Jun 2022 10:23:47 +0000</pubDate></item><item><title>[59] Trudny temat - Bezdomno&#x15B;&#x107;</title><link>https://katujemy.eu/topic/62468-59-trudny-temat-bezdomnosc/</link><description><![CDATA[<p style="text-align:center;">
	<img data-ratio="27.78" width="720" alt="605353035_TRUDNETEMATY1.png.28f39613c01d0e2f93b7c0ff4eb42fcc.png.ddf0fd4234ce61075c554f220b3e89b4.png" data-fileid="28559" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_02/605353035_TRUDNETEMATY1.png.28f39613c01d0e2f93b7c0ff4eb42fcc.png.ddf0fd4234ce61075c554f220b3e89b4.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#ff9999;"><strong><span style="font-family:Georgia, serif;"><span style="font-size:24px;">BEZDOMNOŚĆ</span></span></strong></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="32559" data-ratio="98.33" width="300" alt="toppng.com-homeless-clipart-transparent-homeless-person-cartoon-645x635.png.aaccadd62244f36f625f5e6da2cf33f2.png" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_05/toppng.com-homeless-clipart-transparent-homeless-person-cartoon-645x635.png.aaccadd62244f36f625f5e6da2cf33f2.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#ff9999;"><strong><span style="font-family:'Courier New', Courier, monospace;"><span style="font-size:16px;">Bezdomność:</span></span></strong></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#ccccff;"><strong>-&gt;</strong></span> w ujęciu socjologicznym jest to<span style="color:#ffff99;"> problem społeczny lub inaczej zjawisko społeczne</span>, które charakteryzuje się <span style="color:#ffff99;">brakiem miejsca zamieszkania</span> (brakiem domu).
</p>

<p style="text-align:center;">
	<strong><span style="color:#ccccff;">-&gt;</span></strong> w ujęciu psychologicznym to <span style="color:#ffff99;">kryzysowy stan egzystencji osoby nieposiadającej faktycznego miejsca zamieszkania</span>, pozbawionej środków niezbędnych do zaspokojenia elementarnych potrzeb, trwale wykorzenionej ze środowiska w wyniku rozpadu więzi społecznych i akceptującej swoją rolę społeczną. Jako stan ewidentnej i trwałej deprywacji potrzeb mieszkaniowych w sytuacji, gdy dotknięta bezdomnością osoba nie jest w stanie jej zapobiec, wiąże się z poważnym <span style="color:#ffff99;">upośledzeniem psychicznego i społecznego funkcjonowania człowieka</span>.
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img data-ratio="18.00" style="width:300px;height:auto;" width="700" alt="22.png.e408e47029910382ee98a3fea94716db.png.f70ce12f4a365aca4b2f10e632530039.png" data-fileid="28637" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_02/22.png.e408e47029910382ee98a3fea94716db.png.f70ce12f4a365aca4b2f10e632530039.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#ff9999;"><span style="font-family:Georgia, serif;"><span style="font-size:16px;">RODZAJE BEZDOMNOŚCI:</span></span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#ff9999;"><strong>-&gt;</strong></span> <u><span style="color:#ffff99;">Bezdomność krótkotrwała, ostra</span></u>; dotyczy osób, które utraciły miejsce zamieszkania w wyniku szczególnego zbiegu okoliczności;
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#ff9999;"><strong>-&gt;</strong></span><span style="color:rgb(255,255,153);">Bezdomność</span> <u><span style="color:#ffff99;">okresowa</span></u> czyli cykliczna;
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#ff9999;"><strong>-&gt; </strong></span><u><span style="color:#ffff99;">Bezdomność długotrwała</span></u> – przewlekła, która jest kumulacją różnych negatywnych zjawisk dotyczących analizowanego problemu, m.in. przypadki chorób psychicznych.
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#ff9999;"><span style="font-size:14px;">Podział ze względu na przyczynę:</span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#ff9999;"><strong>-&gt; </strong></span><u><span style="color:#ffff99;">Bezdomność</span></u><strong><span style="color:#ccccff;"> </span></strong><u><span style="color:#ffff99;">dobrowolna</span></u>, która jest wyrazem wyboru takiego stylu życia;
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#ff9999;"><strong>-&gt;</strong></span> <u><span style="color:#ffff99;">Bezdomność spowodowana przyczynami obiektywnymi</span></u> – niezależnymi od człowieka;
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#ff9999;"><strong>-&gt; </strong></span><u><span style="color:#ffff99;">Bezdomność</span></u> będąca wynikiem rozwoju cywilizacyjnego.
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img data-ratio="17.86" width="700" alt="22.png.e408e47029910382ee98a3fea94716db.png.f70ce12f4a365aca4b2f10e632530039.png" data-fileid="28637" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_02/22.png.e408e47029910382ee98a3fea94716db.png.f70ce12f4a365aca4b2f10e632530039.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#ff9999;"><span style="font-family:Georgia, serif;"><span style="font-size:20px;">PRZYCZYNY BEZDOMNOŚCI</span></span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#ffff99;"><span style="font-size:16px;">~ Klasyfikacja bezdomności wg. Eugeniusza Moczuka</span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<strong><span style="color:#ffff99;">1. </span></strong>Wynika z sytuacji społeczno-ekonomicznej kraju. Wymienia się wśród tego wzrost bezrobocia, postępująca likwidacja hoteli robotniczych, ale także brak miejsc w szpitalach, zakładach opiekuńczych, domach pomocy społecznej, braku opieki nad wychowankami domów dziecka po ukończeniu 18 lat, braku ośrodków dla nosicieli wirusa HIV;
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<strong><span style="color:#ffff99;">2. </span></strong>Wynika z sytuacji prawnej. Polega na eksmitowaniu lokatora za zaległości w opłatach;
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#ffff99;"><strong>3.</strong></span> Wynika z przyczyn związanych z patologiami. Co do nich zaliczamy? M. in. alkoholizm, przestępczość, odrzucenie ze strony najbliższych, rozwód lub trwały rozpad więzi formalnych lub nieformalnych, prostytucja, przemoc;
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<strong><span style="color:#ffff99;">4. </span></strong>Wynika z przyczyn natury socjopsychologicznej. Jest to świadomy wybór innego sposobu życia. Polega na odrzuceniu systemu wartości, przyczyn osobowościowych, w tym poczucia niższości, osamotnienia, wstydu, przekonania o złej naturze świata i ludzi.
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img data-ratio="18.00" style="width:300px;height:auto;" width="700" alt="22.png.e408e47029910382ee98a3fea94716db.png.f70ce12f4a365aca4b2f10e632530039.png" data-fileid="28637" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_02/22.png.e408e47029910382ee98a3fea94716db.png.f70ce12f4a365aca4b2f10e632530039.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:16px;"><span style="color:#ffff99;">Eugeniusz wyróżnia także przyczyny, które leżą po stronie osób bezdomnych.</span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<strong><span style="color:#ffff99;">1.</span></strong> Zakłócony proces socjalizacji w grupach pierwotnych - złe przygotowanie do samodzielnego życia, brak możliwości samodzielnego mieszkania, niemożność zamieszkania z najbliższymi po rozwodach, separacjach, powrotach z więzienia;
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#ffff99;"><strong>2.</strong></span> Nieumiejętność przystosowania się do sytuacji społeczno-ekonomicznej, m.in. brak możliwości zatrudnienia się za godziwą płacę;
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#ffff99;"><strong>3. </strong></span>Nieprzystosowanie się do sytuacji obyczajowo-kulturowej; traktowanie współmałżonków jako własności, rozwody;
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<strong><span style="color:#ffff99;">4. </span></strong>Picie i nadużywanie alkoholu.
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img data-ratio="18.00" style="width:300px;height:auto;" width="700" alt="22.png.e408e47029910382ee98a3fea94716db.png.f70ce12f4a365aca4b2f10e632530039.png" data-fileid="28637" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_02/22.png.e408e47029910382ee98a3fea94716db.png.f70ce12f4a365aca4b2f10e632530039.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#ffff99;"><span style="font-size:16px;">Powody bezdomności według materiałów rządowych</span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#ff9999;"><strong>-&gt;</strong></span> rozpad rodziny;
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#ff9999;"><strong>-&gt; </strong></span>eksmisja;
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#ff9999;"><strong>-&gt; </strong></span>powrót z zakładu karnego bez możliwości zamieszkania;
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#ff9999;"><strong>-&gt; </strong></span>brak stałych dochodów;
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#ff9999;"><strong>-&gt; </strong></span>przemoc w rodzinie;
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#ff9999;"><strong>-&gt; </strong></span>brak tolerancji społecznej;
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#ff9999;"><strong>-&gt; </strong></span>uzależnienia;
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#ff9999;"><strong>-&gt; </strong></span>likwidacja hoteli pracowniczych;
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#ff9999;"><strong>-&gt; </strong></span>brak dokumentów;
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#ff9999;"><strong>-&gt; </strong></span>opuszczenie domu dziecka;
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#ff9999;"><strong>-&gt; </strong></span>powrót ze szpitala psychiatrycznego.
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img data-ratio="17.86" width="700" alt="22.png.e408e47029910382ee98a3fea94716db.png.f70ce12f4a365aca4b2f10e632530039.png" data-fileid="28637" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_02/22.png.e408e47029910382ee98a3fea94716db.png.f70ce12f4a365aca4b2f10e632530039.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-family:Georgia, serif;"><span style="font-size:18px;"><span style="color:#ff9999;">BEZDOMNOŚĆ W LICZBACH</span></span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:16px;">Według statystyk w 2019 roku:</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#ff9999;"><strong>&gt;</strong></span> <span style="color:#ccff99;">30,33</span> tyś osób bezdomnych w Polsce, z czego <span style="color:#ccff99;">25,37 tyś</span> to mężczyźni;
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#ff9999;"><strong>&gt;</strong></span> <span style="color:#ccff99;">1 731 </span>osób to osoby, które pozostają bezdomne już <span style="color:#ccff99;">ponad 20 lat</span>;
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#ff9999;"><strong>&gt;</strong></span> <span style="color:#ccff99;">6 677</span> osób to osoby, które są bezdomne przez <span style="color:#ccff99;">mniej niż 2 lata</span>;
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#ff9999;"><strong>&gt;</strong></span> <span style="color:#ccff99;">13 388</span> osób to osoby z wykształceniem zawodowym;
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#ff9999;"><strong>&gt;</strong></span> <span style="color:#ccff99;">663</span> osoby z wykształceniem wyższym(!);
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#ff9999;"><strong>&gt; </strong></span>Najwięcej osób bezdomnych znajduje się w woj. Mazowieckim (<span style="color:#ccff99;">4 278</span>), a zaraz za nim w woj. śląskim (<span style="color:#ccff99;">4 255</span>);
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#ff9999;"><strong>&gt;</strong></span> Najwięcej osób bezdomnych znajduje się w przedziale wiekowym <span style="color:#ccff99;">41-60 lat</span>.
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img data-ratio="17.86" width="700" alt="22.png.e408e47029910382ee98a3fea94716db.png.f70ce12f4a365aca4b2f10e632530039.png" data-fileid="28637" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_02/22.png.e408e47029910382ee98a3fea94716db.png.f70ce12f4a365aca4b2f10e632530039.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#ff9999;"><span style="font-family:Georgia, serif;"><span style="font-size:20px;">BEZDOMNOŚĆ WŚRÓD ZWIERZĄT</span></span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	Musimy mieć świadomość, że zjawisko braku dachu nad głową dotyczy nie tylko ludzi, ale także zwierząt. Głównie kotów i psów, którymi schroniska są dosłownie przepełnione. 
</p>

<p style="text-align:center;">
	Nie jest to wybór tych zwierzaków, a miasto to nie jest ich naturalne środowisko. Nie bez powodu mówi się, że to zwierzęta DOMOWE.
</p>

<p style="text-align:center;">
	Kto jest więc odpowiedzialny za to? My, ludzie.
</p>

<p style="text-align:center;">
	Co to oznacza dla potencjalnego bezdomnego zwierzaka? To samo, co w przypadku ludzi - samotność, odrzucenie, brak pożywienia, opieki, zimno, strach, choroby, niebezpieczeństwo, a także śmierć. 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img data-ratio="18.00" style="width:300px;height:auto;" width="700" alt="22.png.e408e47029910382ee98a3fea94716db.png.f70ce12f4a365aca4b2f10e632530039.png" data-fileid="28637" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_02/22.png.e408e47029910382ee98a3fea94716db.png.f70ce12f4a365aca4b2f10e632530039.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-family:Georgia, serif;"><span style="color:#ff9999;"><span style="font-size:20px;">PRZYCZYNY BEZDOMNOŚCI ZWIERZĄT</span></span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#6699ff;"><span style="font-family:Georgia, serif;"><span style="font-size:16px;">&gt; Nieodpowiedzialna adopcja.</span></span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	Wiele ludzi wciąż traktuje zwierzęta jako "rzecz", która nadaje się na prezent dla bliskich. Szczególnie przed świętami.
</p>

<p style="text-align:center;">
	Po czasie jednak okazuje się, że było to nie trafione, bowiem osoba, która dostała zwierzę - nic wcześniej o nim nie wiedziała, znudziła się szybko, zwierzę zaczyna uniemożliwiać wyjazd na wymarzone wakacje lub po prostu męczy "opiekuna", który postanawia zwierzęcia się pozbyć.
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#6699ff;"><span style="font-family:Georgia, serif;"><span style="font-size:16px;">&gt; Wymarzona rasa</span></span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	Tak, jak i wcześniej - ludzie kupują zwierzę, nie zapoznawszy się wcześniej z jego potrzebami, którym prawdopodobnie nie są w stanie sprostać. 
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#6699ff;"><span style="font-family:Georgia, serif;"><span style="font-size:16px;">&gt; Niekontrolowane rozmnażanie</span></span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	Opiekunowie nie sterylizują zwierząt, bądź nie kastrują, po czym takie zwierzęta się mnożą, a małe są zabijane lub wyrzucane. 
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-family:Georgia, serif;"><span style="color:#6699ff;"><span style="font-size:16px;">&gt; Ucieczki</span></span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	W wyniku niefrasobliwości opiekunów zwierzęta uciekają. Rzadko zagubione zwierzę ponownie trafia do wcześniejszego opiekuna.
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img data-ratio="17.86" width="700" alt="22.png.e408e47029910382ee98a3fea94716db.png.f70ce12f4a365aca4b2f10e632530039.png" data-fileid="28637" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_02/22.png.e408e47029910382ee98a3fea94716db.png.f70ce12f4a365aca4b2f10e632530039.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	<strong><span style="font-family:Georgia, serif;"><span style="color:#ff9999;"><span style="font-size:20px;">PYTANIA DO WAS</span></span></span></strong>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#ff9999;"><span style="font-size:16px;"><span style="font-family:Georgia, serif;">1.</span></span></span><span style="color:#bdc3c7;"><span style="font-size:16px;"><span style="font-family:Georgia, serif;"> Jak według Ciebie można zapobiegać bezdomności?</span></span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#ff9999;"><span style="font-size:16px;"><span style="font-family:Georgia, serif;">2. </span></span></span><span style="color:#bdc3c7;"><span style="font-size:16px;"><span style="font-family:Georgia, serif;">Czy często spotykasz na swojej drodze bezdomnych?</span></span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#ff9999;"><span style="font-size:16px;"><span style="font-family:Georgia, serif;">3. </span></span></span><span style="color:#bdc3c7;"><span style="font-size:16px;"><span style="font-family:Georgia, serif;">Co sądzisz o ludziach bezdomnych?</span></span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#ff9999;"><span style="font-size:16px;"><span style="font-family:Georgia, serif;">4. </span></span></span><span style="color:#bdc3c7;"><span style="font-size:16px;"><span style="font-family:Georgia, serif;">Gdy bezdomny prosi Cię o pomoc w postaci pieniędzy, chętnie pomagasz?</span></span></span>
</p>

<p style="text-align:right;">
	<span style="font-size:11px;">Źródło <a href="https://pl.wikipedia.org/wiki/Bezdomno%C5%9B%C4%87" rel="external nofollow">1</a>,<a href="http://www.gwsh.gda.pl/uploads/oryginal/3/3/5a4a8_113-128_Moraczewska.pdf" rel="external nofollow">2</a>,<a href="https://czarnaowca.org/zwierzeta/co-sie-dzieje-ze-zwierzetami/bezdomnosc-zwierzat/" rel="external nofollow">3</a></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>
]]></description><guid isPermaLink="false">62468</guid><pubDate>Thu, 19 May 2022 19:10:47 +0000</pubDate></item><item><title>[58] Trudny temat - Bezsenno&#x15B;&#x107;</title><link>https://katujemy.eu/topic/62027-58-trudny-temat-bezsennosc/</link><description><![CDATA[<p style="text-align:center;">
	<img alt="712197549_TRUDNETEMATY3.png.ae5dfa898f4b329a24e1daf96e012344.png.25295ed64a2a639dc9576bee28597849.png" data-ratio="27.78" width="720" data-fileid="28556" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_02/712197549_TRUDNETEMATY3.png.ae5dfa898f4b329a24e1daf96e012344.png.25295ed64a2a639dc9576bee28597849.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#e3bc39;"><strong><span style="font-family:Georgia, serif;"><span style="font-size:24px;">BEZSENNOŚĆ</span></span></strong></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="31628" data-ratio="56.60" style="width:470px;height:auto;" width="900" alt="1161929806_MTE3MHg2OTgsmiertelna-rodzinna-bezsennosc.jpg.44dd1c820d19cf8515ad0c7d7b3904c8.jpg" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_04/1161929806_MTE3MHg2OTgsmiertelna-rodzinna-bezsennosc.jpg.44dd1c820d19cf8515ad0c7d7b3904c8.jpg" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:18px;"><span style="font-family:'Courier New', Courier, monospace;"><span style="color:#f39c12;"><strong>Bezsenność</strong></span></span></span><span style="font-size:14px;"> - doświadczanie problemów z zasypianiem, utrzymaniem snu lub cierpieniem na poranne przebudzenie. </span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Te objawy snu muszą być połączone z zaburzeniami w ciągu dnia, takimi jak zmniejszona uwaga lub problemy z koncentracją. </span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Objawy te muszą występować co najmniej trzy razy w tygodniu przez okres co najmniej 3 miesięcy, aby można je było zdiagnozować jako <span style="color:#ffcc66;">bezsenność</span>. </span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Jeśli objawy<span style="color:#ffcc66;"> bezsenności</span> są wyraźnie spowodowane innym zaburzeniem medycznym/psychicznym/zaburzeniem snu lub używaniem substancji, nie są one diagnozowane oddzielnie.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img alt="7R1Pllv.png.eda93a78ea22a6c5588e34c7dc41f9d1.png.6c36ca7894ec4fecce332fc0d679f81b.png" data-ratio="17.75" style="width:400px;height:auto;" width="700" data-fileid="28701" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_02/7R1Pllv.png.eda93a78ea22a6c5588e34c7dc41f9d1.png.6c36ca7894ec4fecce332fc0d679f81b.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#66cc33;"><strong><span style="font-family:Georgia, serif;"><span style="font-size:20px;">RODZAJE BEZSENNOŚCI</span></span></strong></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<strong><span style="font-size:14px;"> </span><span style="color:#ffcc66;"><span style="font-size:16px;"><span style="font-family:'Courier New', Courier, monospace;">Bezsenność przygodna </span></span></span></strong><span style="font-size:14px;">- czas jej trwania to zaledwie kilka dni.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:16px;"><span style="font-family:'Courier New', Courier, monospace;"><strong><span style="color:#ffcc66;">Bezsenność krótkotrwała</span></strong></span></span><span style="font-size:14px;"> - czas trwania do 4 tygodni.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Jest spowodowana najczęściej stresującym okresem w życiu. Bezsenność ta mija zazwyczaj wraz z rozwiązaniem problemów.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<strong><span style="font-size:16px;"><span style="font-family:'Courier New', Courier, monospace;"><span style="color:#ffcc66;">Bezsenność przewlekła</span></span></span></strong><span style="font-size:14px;"> – czas trwania takiej bezsenności jest dłuższy niż miesiąc.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Niespokojny sen spowodowany jest zaburzeniami psychicznymi w szczególności depresją i lękami, a także przewlekłymi chorobami somatycznymi. </span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<strong><span style="font-size:16px;"><span style="font-family:'Courier New', Courier, monospace;"><span style="color:#ffcc66;">Bezsenność zewnątrzpochodna</span></span></span></strong><span style="font-size:14px;"> - jest spowodowana czynnikami zewnętrznymi (np. niewygodne łóżko, hałas dobiegający z ulicy itd.).</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Czasem aby móc porządnie się wyspać wystarczy jedynie zmienić miejsce snu.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<strong><span style="font-family:'Courier New', Courier, monospace;"><span style="font-size:16px;"><span style="color:#ffcc66;">Bezsenność wewnątrzpochodna</span></span></span></strong><span style="font-size:14px;"> - bezsenność jest zależna od nas samych, pochodzi z naszego wnętrza.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Jest spowodowana zaburzeniami psychofizycznymi bądź tez chorobami które nas trapią.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img alt="7R1Pllv.png.eda93a78ea22a6c5588e34c7dc41f9d1.png.6c36ca7894ec4fecce332fc0d679f81b.png" data-ratio="17.75" style="width:400px;height:auto;" width="700" data-fileid="28701" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_02/7R1Pllv.png.eda93a78ea22a6c5588e34c7dc41f9d1.png.6c36ca7894ec4fecce332fc0d679f81b.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#66cc33;"><strong><span style="font-family:Georgia, serif;"><span style="font-size:20px;">PRZYCZYNY BEZSENNOŚCI</span></span></strong></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#ff9900;"><strong><span style="font-size:18px;">&gt;</span></strong></span><span style="font-size:14px;"> Zła higiena snu,</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#ff9900;"><strong><span style="font-size:18px;">&gt; </span></strong></span><span style="font-size:14px;">Nerwice – lęk, frustracje, natrętne myśli,</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#ff9900;"><strong><span style="font-size:18px;">&gt;</span></strong></span><span style="font-size:14px;">Chroniczny stres,</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#ff9900;"><strong><span style="font-size:18px;">&gt; </span></strong></span><span style="font-size:14px;">Uporczywe myśli, przeżycia,</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#ff9900;"><strong><span style="font-size:18px;">&gt; </span></strong></span><span style="font-size:14px;">Choroby autoimmunologiczne,</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#ff9900;"><strong><span style="font-size:18px;">&gt; </span></strong></span><span style="font-size:14px;">Choroby układu nerwowego,</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#ff9900;"><strong><span style="font-size:18px;">&gt; </span></strong></span><span style="font-size:14px;">Zaburzenia medyczne, </span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#ff9900;"><strong><span style="font-size:18px;">&gt; </span></strong></span><span style="font-size:14px;">Bezdech senny,</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#ff9900;"><strong><span style="font-size:18px;">&gt; </span></strong></span><span style="font-size:14px;">Praca zmianowa powodująca zaburzenie rytmu okołodobowego,</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#ff9900;"><strong><span style="font-size:18px;">&gt; </span></strong></span><span style="font-size:14px;">Zmiana stref czasowych,</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#ff9900;"><strong><span style="font-size:18px;">&gt; </span></strong></span><span style="font-size:14px;">Zespół opóźnionego zasypiania,</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#ff9900;"><strong><span style="font-size:18px;">&gt;</span></strong></span> <span style="font-size:14px;">Nadużywanie alkoholu i substancji psychoaktywnych, </span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#ff9900;"><strong><span style="font-size:18px;">&gt; </span></strong></span><span style="font-size:14px;">Nadużywanie preparatów z kofeiną,</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#ff9900;"><strong><span style="font-size:18px;">&gt; </span></strong></span><span style="font-size:14px;">Zażywane leki,</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#ff9900;"><strong><span style="font-size:18px;">&gt; </span></strong></span><span style="font-size:14px;">Depresja,</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#ff9900;"><strong><span style="font-size:18px;">&gt; </span></strong></span><span style="font-size:14px;">Nadpobudliwość,</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#ff9900;"><strong><span style="font-size:18px;">&gt; </span></strong></span><span style="font-size:14px;">Schizofrenia,</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#ff9900;"><strong><span style="font-size:18px;">&gt; </span></strong></span><span style="font-size:14px;">Koszmary oraz lęki nocne,</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#ffcc66;"><strong><span style="font-size:18px;"><span style="font-family:'Courier New', Courier, monospace;">Najczęstsze przyczyny bezsenności</span></span></strong></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;"><img class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="31627" data-ratio="51.09" width="640" alt="przyczyny.jpg222.jpg.d73e15e9949a83e476ce14b427dff505.jpg" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_04/przyczyny.jpg222.jpg.d73e15e9949a83e476ce14b427dff505.jpg" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="31629" data-ratio="100.00" style="width:80px;height:auto;" width="512" alt="zzz.png.8d8717e3648d60a6315ad687664fd744.png" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_04/zzz.png.8d8717e3648d60a6315ad687664fd744.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /> <img class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="31629" data-ratio="100.00" style="width:80px;height:auto;" width="512" alt="zzz.png.8d8717e3648d60a6315ad687664fd744.png" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_04/zzz.png.8d8717e3648d60a6315ad687664fd744.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /> <img class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="31629" data-ratio="100.00" style="width:80px;height:auto;" width="512" alt="zzz.png.8d8717e3648d60a6315ad687664fd744.png" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_04/zzz.png.8d8717e3648d60a6315ad687664fd744.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /><img class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="31629" data-ratio="100.00" style="width:80px;height:auto;" width="512" alt="zzz.png.8d8717e3648d60a6315ad687664fd744.png" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_04/zzz.png.8d8717e3648d60a6315ad687664fd744.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-family:'Courier New', Courier, monospace;"><strong><span style="color:#66cc33;"><span style="font-size:20px;">BEZSENNOŚĆ W LICZBACH</span></span></strong></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img alt="Bezpłatne Zdjęcia Strzałek Skierowanych W Lewo, Pobierz Darmowe Cliparty,  Darmowe Cliparty - Inny" data-ratio="150.00" style="width:10px;height:auto;" width="600" data-src="https://jf-staeulalia.pt/img/other/55/collection-pictures-arrows-pointing-left-47.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /> <span style="font-size:14px;">Objawy <strong>bezsenności</strong> stwierdza się u <span style="color:#ffcc66;">30–50%</span> dorosłych osób.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;"> </span><img alt="Bezpłatne Zdjęcia Strzałek Skierowanych W Lewo, Pobierz Darmowe Cliparty,  Darmowe Cliparty - Inny" data-ratio="150.00" style="width:10px;height:auto;" width="600" data-src="https://jf-staeulalia.pt/img/other/55/collection-pictures-arrows-pointing-left-47.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /> <span style="font-size:14px;">U <span style="color:#ffcc66;">16–21%</span> objawy występują co najmniej trzy razy w tygodniu lub stale.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img alt="Bezpłatne Zdjęcia Strzałek Skierowanych W Lewo, Pobierz Darmowe Cliparty,  Darmowe Cliparty - Inny" data-ratio="150.00" style="width:10px;height:auto;" width="600" data-src="https://jf-staeulalia.pt/img/other/55/collection-pictures-arrows-pointing-left-47.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /> <span style="font-size:14px;"><span style="color:#ffcc66;">10–28%</span> określa nasilenie objawów jako umiarkowane lub ciężkie.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img alt="Bezpłatne Zdjęcia Strzałek Skierowanych W Lewo, Pobierz Darmowe Cliparty,  Darmowe Cliparty - Inny" data-ratio="150.00" style="width:10px;height:auto;" width="600" data-src="https://jf-staeulalia.pt/img/other/55/collection-pictures-arrows-pointing-left-47.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /> <span style="font-size:14px;">Około <span style="color:#ffcc66;">9–15%</span> osób dorosłych zgłasza, że objawy <strong>bezsenności </strong>istotnie wpływają na ich funkcjonowanie i samopoczucie w ciągu dnia.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img alt="Bezpłatne Zdjęcia Strzałek Skierowanych W Lewo, Pobierz Darmowe Cliparty,  Darmowe Cliparty - Inny" data-ratio="150.00" style="width:10px;height:auto;" width="600" data-src="https://jf-staeulalia.pt/img/other/55/collection-pictures-arrows-pointing-left-47.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /> <span style="font-size:14px;">Około <span style="color:#ffcc66;">6%</span> dorosłych osób cierpi na zdiagnozowaną <strong>bezsenność </strong>pierwotną.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img alt="7R1Pllv.png.eda93a78ea22a6c5588e34c7dc41f9d1.png.6c36ca7894ec4fecce332fc0d679f81b.png" data-ratio="17.75" style="width:400px;height:auto;" width="700" data-fileid="28701" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_02/7R1Pllv.png.eda93a78ea22a6c5588e34c7dc41f9d1.png.6c36ca7894ec4fecce332fc0d679f81b.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	<strong><span style="color:#66cc33;"><span style="font-family:Georgia, serif;"><span style="font-size:20px;">LECZENIE BEZSENNOŚCI</span></span></span></strong>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Gdy problemy ze snem utrzymują się ponad <u>2-3 tygodnie</u> i zaczynają negatywnie wpływać na funkcjonowanie w ciągu dnia, należy rozpocząć leczenie. <span style="color:#ffcc66;"><strong>Leczenie bezsenności</strong></span> należy rozpocząć najszybciej jak to możliwe po jej wystąpieniu, aby uniknąć uruchomienia mechanizmów utrwalających.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#f39c12;"><strong><span style="font-size:16px;"><span style="font-family:Verdana, Geneva, sans-serif;">Najważniejsze techniki stosowane w terapii behawioralnej bezsenności</span></span></strong></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#66cc66;"><strong><span style="font-family:Verdana, Geneva, sans-serif;"><span style="font-size:14px;">1. Higiena snu:</span></span></strong></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-family:Verdana, Geneva, sans-serif;"><span style="font-size:14px;">— stałe pory udawanie się na spoczynek i wstawanie;</span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-family:Verdana, Geneva, sans-serif;"><span style="font-size:14px;">— unikanie nadmiernie długiego leżenia w łóżku;</span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-family:Verdana, Geneva, sans-serif;"><span style="font-size:14px;">— nie zmuszać się do spania;</span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-family:Verdana, Geneva, sans-serif;"><span style="font-size:14px;">— powstrzymanie się od drzemek w ciągu dnia;</span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-family:Verdana, Geneva, sans-serif;"><span style="font-size:14px;">— unikanie kofeiny, alkoholu i nikotyny oraz ograniczenie napojów zawierających kofeinę;</span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-family:Verdana, Geneva, sans-serif;"><span style="font-size:14px;">— unikanie wysiłku fizycznego i działań emocjonalnych tuż przed snem;</span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-family:Verdana, Geneva, sans-serif;"><span style="font-size:14px;">— zapewnienie ciszy i optymalnej temperatury w sypialni;</span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-family:Verdana, Geneva, sans-serif;"><span style="font-size:14px;">— usunięcie zegarów z sypialni;</span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-family:Verdana, Geneva, sans-serif;"><span style="font-size:14px;">— pilnowanie regularnych pór posiłków, oraz lekki posiłek przed snem;</span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-family:Verdana, Geneva, sans-serif;"><span style="font-size:14px;">— rozważne stosowanie leków nasennych.</span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<strong><span style="color:#66cc66;"><span style="font-size:16px;"><span style="font-family:Verdana, Geneva, sans-serif;">2. Ograniczenie pór snu</span></span></span></strong>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-family:Verdana, Geneva, sans-serif;"><span style="font-size:14px;">Podstawowym założeniem metody ograniczenie pór snu jest to, że w łóżku powinieneś przebywać tylko tyle czasu, ile według Twojej oceny trwa sen nocny. Powienieś wstawać z łóżka tuż po przebudzniu. Odpowiednio, w oparciu o dzienniczek snu, powinno się wyliczać, kiedy masz położyć się spać. Po ustaleniu swoich własnych pór snu powinieneś spać tylko w tak wyznaczonych porach. </span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<strong><span style="color:#66cc66;"><span style="font-size:16px;"><span style="font-family:Verdana, Geneva, sans-serif;">3. Technika kontroli bodźców</span></span></span></strong>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-family:Verdana, Geneva, sans-serif;"><span style="font-size:14px;">Technika kontroli bodźców polega na ustaleniu stałego rytmu snu i czuwania i przestrzeganiu korzystania z sypialni i łóżka wyłącznie podczas snu.</span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-family:Verdana, Geneva, sans-serif;"><span style="font-size:14px;">— Kładź się do łóżka tylko wtedy, gdy czujesz się śpiący.</span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-family:Verdana, Geneva, sans-serif;"><span style="font-size:14px;">— Używaj łóżka tylko do spania, nie jedz, nie oglądaj TV, nie czytaj.</span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-family:Verdana, Geneva, sans-serif;"><span style="font-size:14px;">— Jeśli nie możesz zasnąć, wstań i przejdź do innego pokoju. (nie leż w łóżku dłużej niż 10–15 minut). Pozostań tam tak długo, dokąd nie zechcesz położyć się spać. Jeśli nadal nie możesz zasnąć powtarzaj to tak często, jak trzeba przez całą noc.</span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-family:Verdana, Geneva, sans-serif;"><span style="font-size:14px;">— Wstawaj rano o stałej porze, niezależnie od tego ile godzin przespałeś w nocy. To pomoże uzyskać ci stały rytm snu.</span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-family:Verdana, Geneva, sans-serif;"><span style="font-size:14px;">- Nie śpij w ciągu dnia.</span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="31626" data-ratio="87.82" style="width:550px;height:auto;" width="828" alt="5minutdlazdrowia.jpg.794074ba6346833810beddc3b3d6fcfb.jpg" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_04/5minutdlazdrowia.jpg.794074ba6346833810beddc3b3d6fcfb.jpg" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img data-ratio="38.75" style="width:320px;height:auto;" width="900" alt="sposoby_na_dobry_senP_900_350.png" data-src="https://nabezsennosc.pl/wp-content/uploads/2016/06/sposoby_na_dobry_senP_900_350.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#ff9933;"><strong><span style="font-size:18px;"><span style="font-family:Georgia, serif;">PYTANIA DO WAS</span></span></strong></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-family:Georgia, serif;"><span style="font-size:16px;"><span style="color:#ff9966;"><strong>1. </strong></span>Zdarzyło Ci się kiedyś doświadczyć bezsenności? Przez jak długi okres czasu?</span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-family:Georgia, serif;"><span style="font-size:16px;"><strong><span style="color:#ff9966;">2. </span></strong>Jak radziłeś sobie z bezsennością?</span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-family:Georgia, serif;"><span style="font-size:16px;"><strong><span style="color:#ff9966;">3.</span></strong> Dbasz w jakikolwiek sposób o jakość swojego snu? Jak? </span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-family:Georgia, serif;"><span style="font-size:16px;"><strong><span style="color:#ff9966;">4.</span></strong> Co zazwyczaj robisz przed zaśnięciem? </span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-family:Georgia, serif;"><span style="font-size:16px;"><strong><span style="color:#ff9966;">5. </span></strong>Jak długo śpisz? Uważasz, że to odpowiednia ilość snu dla Twojego organizmu?</span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:right;">
	<span style="font-size:11px;"><em>Źródła: <a href="https://journals.viamedica.pl/psychiatria/article/view/29084/23849" rel="external nofollow">1</a>, <a href="https://www.medonet.pl/choroby-od-a-do-z/najczestsze-objawy-chorobowe,bezsennosc,artykul,1573316.html" rel="external nofollow">2</a>, <a href="https://www.medicover.pl/zdrowie/psychiczne/bezsennosc/" rel="external nofollow">3</a>, <a href="https://www.heydoc.pl/s/article/Bezsennosc-przyczyny-i-skutki-dla-organizmu-Sposoby-na-bezsennosc" rel="external nofollow">4</a>, <a href="https://pl.wikipedia.org/wiki/Bezsenno%C5%9B%C4%87" rel="external nofollow">5</a>, <a href="https://www.swiatleku.pl/article/bezsennosc-co-to-jest-jak-jej-zapobiegac-i-jak-leczyc" rel="external nofollow">6</a>, <a href="https://www.aptekaolmed.pl/blog/artykul/bezsennosc-zaburzenia-snu-objawy-przyczyny-i-leczenie-bezsennosci,151.html" rel="external nofollow">7</a>, <a href="https://kosmos.ptpk.org/index.php/Kosmos/article/view/1210/1189" rel="external nofollow">8</a></em></span>
</p>
]]></description><guid isPermaLink="false">62027</guid><pubDate>Thu, 28 Apr 2022 08:41:20 +0000</pubDate></item><item><title>[57] Trudny temat - Dokuczanie w szkole.</title><link>https://katujemy.eu/topic/61740-57-trudny-temat-dokuczanie-w-szkole/</link><description><![CDATA[<p style="text-align:center;">
	<img alt="1840981815_TRUDNETEMATY4.png.d563bf7827ab7720476af4cfb94a5176.png" data-fileid="28557" data-ratio="27.78" height="200" style="height:auto;" width="720" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_02/1840981815_TRUDNETEMATY4.png.d563bf7827ab7720476af4cfb94a5176.png.b000d86685e98fc322140fbd30d4d158.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;"><strong>Witajcie kochani czytelnicy! </strong></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Dzisiaj porozmawiamy o dość powszechnym problemie, jakim jest<strong> <span style="color:#ff66ff;">dokuczanie w szkole</span></strong>. </span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Nie jest to łatwy temat do rozmowy, ponieważ niektóre osoby padły ofiarą szkolnych "gwiazdorów". </span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Tym bardziej w dzisiejszych czasach dochodzi do takich sytuacji nawet u małych dzieci. </span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;"><img alt="zNJOlGj.png.87be070b04019540519103023a72cd3f.png" data-fileid="28677" data-ratio="17.86" height="125" style="height:auto;" width="700" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_02/zNJOlGj.png.87be070b04019540519103023a72cd3f.png.36c9d3f34a6059c11d61e53389dfa22a.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;"><img alt="guy-781483_1920.jpg" data-ratio="66.33" height="661" style="height:auto;width:300px;" width="1000" data-src="https://mamajakty.pl/wp-content/uploads/2018/10/guy-781483_1920.jpg" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Zacznijmy może od tego, w jaki sposób możemy doświadczyć dokuczania, czym jest to spowodowane i jak można inaczej interpretować? Jak rodzic dziecka może właściwie zareagować, aby nie pogorszyć sytuacji? Jest tyle pytań, a prawidłowej odpowiedzi mogą znać tylko osoby, które dokuczają w szkole swoim rówieśnikom. W 21 wieku jest to bardzo problem powszechny ze względu na wychowanie swoich pociech, ponieważ nie każdy rodzic jest w stanie przypilnować, co robi nasze dziecko w szkole, a w domu wydaję się grzeczne. Osoby, które dokuczają bądź nawet już znęcają się nad szarymi kozłami w klasie, nie mają zielonego pojęcia, co czuję ta osoba. Mają wrażenie, że jest wszystko okej, bo ziomków to śmieszy, więc nie robię nic złego. </span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Dokuczanie w szkole nie jest lekceważąca do końca przez nauczycieli, ponieważ oni sami nie mają takiej "władzy", aby nakazać zaprzestaniu. Jedynie łobuziaka można wysłać do dyrekcji bądź wezwać rodziców i na ten temat porozmawiać, lecz i tak w 65% nie przynosi to żadnych sukcesów. Powodem jest tego, że nauczyciele nie są w stanie na każdym kroku pilnować różnych sytuacji w szkole, a tym bardziej na korytarzu czy w łazience. Kto może stać się ofiarą dokuczania? Dziecko, które zostało odsunięte przez rówieśników ze względu na wygląd, pochodzącej z biednej rodziny, za dziwne zachowanie i za bycie nowym w klasie. </span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img alt="66k.png.82a9297c2045d704842f5c7d5306e9fd.png.12e719701862481f268476fe94ad39bb.png" data-fileid="28668" data-ratio="17.75" height="125" style="height:auto;width:400px;" width="700" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_02/66k.png.82a9297c2045d704842f5c7d5306e9fd.png.12e719701862481f268476fe94ad39bb.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#ccffff;"><span><span style="font-size:14px;">Po czym możemy poznać, że naszemu dziecku dzieje się krzywda przez naszą nieobecność? </span></span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;"><span style="color:#cc9966;">Zachowanie</span> - dziecko inaczej się zachowuje, jest nieśmiałe, woli posiedzieć samemu po powrocie ze szkoły i zamknąć się w pokoju. </span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;"><span style="color:#cc9966;">Brak chęci chodzenia do szkoły</span>- Spowodowane jest tym, że ofiara jest przekonana, że jutro nie będzie to dla niej zbytnio przyjemny dzień. Czuję, że znów będzie jej ktoś dokuczał, a nawet upokarzał przed całą klasą. Ma po prostu tego dość, więc stara się co chwila wymyślać jakiekolwiek wymówki. </span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#ccffff;"><span><span style="font-size:14px;">W jaki sposób radzić sobie z dokuczaniem? </span></span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Radzenie sobie w takich sytuacjach nie jest łatwe, ale też nie możemy dać wejść sobie całkowicie na głowę. Dziecko musi stawiać w jakiś sposób opór, że nie będzie przyzwalał na pomiatanie, bo właściwie czym na to zasłużył? Trzeba jasno powiedzieć do takiej osoby, że nie zgadzasz się na takie traktowanie, bo nie ma prawa nikt Ci dokuczać. Starać się nie przejmować rożnymi zaczepkami, zwyczajnie olewać to, a może agresor sam zrozumie, że postępuje źle. </span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img alt="66k.png.82a9297c2045d704842f5c7d5306e9fd.png.12e719701862481f268476fe94ad39bb.png" data-fileid="28668" data-ratio="17.75" height="125" style="height:auto;width:400px;" width="700" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_02/66k.png.82a9297c2045d704842f5c7d5306e9fd.png.12e719701862481f268476fe94ad39bb.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img alt="jak-sprawdzic-statystyki-strony-internetowej.jpg" data-ratio="66.67" height="667" style="height:auto;width:300px;" width="1000" data-src="https://convertio.pl/wp-content/uploads/2018/06/jak-sprawdzic-statystyki-strony-internetowej.jpg" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Przejdźmy teraz w zasadzie do najważniejszego punktu, a dokładniej do statystyk. </span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Ile osób było ofiarą znęcania lub dokuczania? </span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Aż 60% dzieci! Jest to naprawdę ogromna liczba, co nie oznacza nic dobrego, ponieważ ta liczba ciągle rośnie. Ponad 1/3 badanych była bita, czyli po prostu wobec tych ofiar używano siły! Niestety według badań większość osób z tym problemem zostaje całkowicie sama. Powodem jest to, że dziecko boi się reakcji agresora (obawia się, że to może się pogorszyć) bądź nie czują, że rodzice są źródłem zaufanym pomocy. Wielu rodziców zadaje pytanie, dlaczego to właśnie moje dziecko padło ofiarom? Częstym obiektem agresji stają się dzieci bezbronne, czyli takie, które są uprzejme, miłe, nikomu by nic nie zrobili, nie umieją się sprzeciwić, a agresor to wykorzystuje. </span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img alt="66k.png.82a9297c2045d704842f5c7d5306e9fd.png.12e719701862481f268476fe94ad39bb.png" data-fileid="28668" data-ratio="17.75" height="125" style="height:auto;width:400px;" width="700" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_02/66k.png.82a9297c2045d704842f5c7d5306e9fd.png.12e719701862481f268476fe94ad39bb.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span><span style="color:#cc9966;"><span style="font-size:16px;">Pytania dla Was: </span></span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">1. Co sądzisz o dręczycielach?</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">2. Staliście się kiedyś ofiarom? Jak sobie radziliście?</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">3. Jakbyś zareagował/a, gdyby Twojemu dziecku dokuczano?</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">4. Jak uważasz, dlaczego dzieci dokuczają rówieśnikom? Czy to wina wychowania? </span>
</p>

<p style="text-align:right;">
	<span style="font-size:8px;"><a href="https://www.edunews.pl/edukacja-i-rodzice/rady-i-inspiracje/3444-dokuczanie-w-szkole-jak-rodzic-moze-wspierac-dziecko" rel="external nofollow">#1</a><a href="https://spporabka.pl/warto-wiedziec/pedagog/jak-radzic-sobie-z-dokuczaniem/" rel="external nofollow">#2</a></span>
</p>
]]></description><guid isPermaLink="false">61740</guid><pubDate>Thu, 14 Apr 2022 18:51:26 +0000</pubDate></item><item><title>[55] Trudny temat - Wp&#x142;yw marihuany na cz&#x142;owieka</title><link>https://katujemy.eu/topic/61286-55-trudny-temat-wplyw-marihuany-na-czlowieka/</link><description><![CDATA[<p style="text-align:center;">
	<img alt="1270019094_TRUDNETEMATY2.png.f6a972b9485d1e62136ba846f63df222.png.895d71edc51ef4f7cd3b0093301a309f.png" class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="28558" data-ratio="27.78" style="height:auto;" width="720" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_02/1270019094_TRUDNETEMATY2.png.f6a972b9485d1e62136ba846f63df222.png.895d71edc51ef4f7cd3b0093301a309f.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	<strong><span style="color:#66cc33;"><span style="font-family:Georgia, serif;"><span style="font-size:22px;">WPŁYW MARIHUANY NA CZŁOWIEKA</span></span></span></strong>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img alt="b1650954-scalecrop-840x350.jpg.7313e877f068eea96d41339d8b912698.jpg" class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="30226" data-ratio="41.60" style="width:500px;height:auto;" width="840" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_03/b1650954-scalecrop-840x350.jpg.7313e877f068eea96d41339d8b912698.jpg" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#2ecc71;"><strong><span style="font-size:16px;">Marihuana</span></strong></span><span style="font-size:14px;"> jest obecnie jedną z najpopularniejszych i najczęściej zażywanych substancji psychoaktywnych na świecie. <strong>Konopie indyjskie</strong>, z których produkuje się <span style="color:#66ff99;">marihuanę</span>, zawierają ponad 140 różnych związków aktywnych kannabinoidów. Najbardziej znane kanabinoidy to tetrahydrokannabinol (THC) i kannabidiol (CBD).</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Używana jest w celach rekreacyjnych lub medycznych na całym świecie.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<strong><span style="font-size:14px;">W rodzaju Cannabis wyodrębnia się trzy rodziny:</span></strong>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<strong><span style="font-size:16px;"><span style="color:#16a085;">&gt;</span></span></strong><span style="font-size:14px;"> Cannabis ruderalis (konopie dzikie), </span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<strong><span style="font-size:16px;"><span style="color:#16a085;">&gt;</span></span></strong><span style="font-size:14px;"> Cannabis indica (konopie indyjskie),</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<strong><span style="font-size:16px;"><span style="color:#16a085;">&gt;</span></span></strong><span style="font-size:14px;"> Cannabis sativa (konopie siewne).</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Przetwory konopi, wraz z alkoholem, tytoniem oraz kawą, stanowią najbardziej rozpowszechnione substancje psychoaktywne na świecie.<br />
	<strong>Marihuana</strong> najczęściej jest palona w postaci ręcznie zwijanych papierosów, zwanych jointami, często miesza się ją z tytoniem.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img alt="BelatedNiceImpala-max-1mb.gif.5b8feb6a054a081a90d061e9a68425b1.gif" class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="30227" data-ratio="100.00" style="width:40px;height:auto;" width="548" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_03/BelatedNiceImpala-max-1mb.gif.5b8feb6a054a081a90d061e9a68425b1.gif" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /> <img alt="BelatedNiceImpala-max-1mb.gif.5b8feb6a054a081a90d061e9a68425b1.gif" class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="30227" data-ratio="100.00" style="width:40px;height:auto;" width="548" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_03/BelatedNiceImpala-max-1mb.gif.5b8feb6a054a081a90d061e9a68425b1.gif" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /> <img alt="BelatedNiceImpala-max-1mb.gif.5b8feb6a054a081a90d061e9a68425b1.gif" class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="30227" data-ratio="100.00" style="width:40px;height:auto;" width="548" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_03/BelatedNiceImpala-max-1mb.gif.5b8feb6a054a081a90d061e9a68425b1.gif" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /> <img alt="BelatedNiceImpala-max-1mb.gif.5b8feb6a054a081a90d061e9a68425b1.gif" class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="30227" data-ratio="100.00" style="width:40px;height:auto;" width="548" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_03/BelatedNiceImpala-max-1mb.gif.5b8feb6a054a081a90d061e9a68425b1.gif" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /> <img alt="BelatedNiceImpala-max-1mb.gif.5b8feb6a054a081a90d061e9a68425b1.gif" class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="30227" data-ratio="100.00" style="width:40px;height:auto;" width="548" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_03/BelatedNiceImpala-max-1mb.gif.5b8feb6a054a081a90d061e9a68425b1.gif" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /> <img alt="BelatedNiceImpala-max-1mb.gif.5b8feb6a054a081a90d061e9a68425b1.gif" class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="30227" data-ratio="100.00" style="width:40px;height:auto;" width="548" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_03/BelatedNiceImpala-max-1mb.gif.5b8feb6a054a081a90d061e9a68425b1.gif" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /> <img alt="BelatedNiceImpala-max-1mb.gif.5b8feb6a054a081a90d061e9a68425b1.gif" class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="30227" data-ratio="100.00" style="width:40px;height:auto;" width="548" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_03/BelatedNiceImpala-max-1mb.gif.5b8feb6a054a081a90d061e9a68425b1.gif" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /> <img alt="BelatedNiceImpala-max-1mb.gif.5b8feb6a054a081a90d061e9a68425b1.gif" class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="30227" data-ratio="100.00" style="width:40px;height:auto;" width="548" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_03/BelatedNiceImpala-max-1mb.gif.5b8feb6a054a081a90d061e9a68425b1.gif" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:20px;"><span style="color:#f39c12;"><strong><span style="font-family:'Courier New', Courier, monospace;">ZDROWIE SOMATYCZNE</span></strong></span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img alt="KONS1.jpg.44285432c1d48d240e5217d7d421112e.jpg" class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="30209" data-ratio="24.17" style="height:auto;width:600px;" width="670" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_03/KONS1.jpg.44285432c1d48d240e5217d7d421112e.jpg" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /><img alt="kosn2.jpg.130da162be1094299b637b82b395e7c4.jpg" class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="30210" data-ratio="28.33" style="height:auto;width:600px;" width="672" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_03/kosn2.jpg.130da162be1094299b637b82b395e7c4.jpg" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;"><span style="color:#2ecc71;"><strong><img alt=":lisc:" data-emoticon="" src="https://katujemy.eu/uploads/emoticons/lisc.png" title=":lisc:" /> Układ krążenia</strong></span> - w trakcie używania THC może dojść do tachykardii, czyli zwiększenia częstotliwości uderzeń serca. Również poziom ciśnienia krwi może się zmieniać, co w konsekwencji może prowadzić do zawrotów głowy. Tym samym używanie <strong>marihuany</strong> wśród osób cierpiących na choroby układu krążenia może negatywnie oddziaływać na stan ich zdrowia.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;"><span style="color:#2ecc71;"><strong><img alt=":lisc:" data-emoticon="" src="https://katujemy.eu/uploads/emoticons/lisc.png" title=":lisc:" /> Układ oddechowy</strong></span> - w porównaniu do wypalenia jednego papierosa, wypalenie jednego skręta <strong>marihuany</strong> pozostawia w płucach więcej substancji smolistych. Zważywszy na znacznie mniejszą częstotliwość palenia <strong>marihuany</strong><span style="color:#66ffcc;">,</span> szkody dla płuc i dróg oddechowych palaczy tytoniu są znacznie większe. Palenie <strong>marihuany</strong>, podobnie jak palenie tytoniu, wpływa na obniżenie wydajności płuc czy uszkodzenie oskrzeli. Jednak te negatywne skutki palenia konopi zostały potwierdzone jedynie w badaniach eksperymentalnych na zwierzętach.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;"><span style="color:#2ecc71;"><strong><img alt=":lisc:" data-emoticon="" src="https://katujemy.eu/uploads/emoticons/lisc.png" title=":lisc:" /> </strong></span><strong><span style="color:#2ecc71;">Niska waga urodzenia u noworodków</span></strong> - dzieci matek, które używały <strong>marihuany</strong> w trakcie ciąży, mają niższą wagę urodzeniową i są mniejsze w porównaniu do dzieci matek, które nie używały konopi.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;"><span style="color:#2ecc71;"><strong><img alt=":lisc:" data-emoticon="" src="https://katujemy.eu/uploads/emoticons/lisc.png" title=":lisc:" /> </strong></span><strong><span style="color:#2ecc71;">Zachowanie kierowcy w ruchu ulicznym</span></strong> - <strong>marihuana</strong>, podobnie jak inne środki zmieniające świadomość, zwiększa ryzyko wystąpienia wypadku. Jednak oszacowanie wpływu używania <strong>marihuany </strong>chociażby na zdolność prowadzenia pojazdów jest trudne i zależy od indywidualnych predyspozycji użytkownika. Według badań eksperymentalnych, dawka 10-15 mg THC, w czasie jednej godziny od momentu spożycia, powoduje zmiany w świadomości, które skutkują zaburzeniami poznawczymi upośledzającymi zdolność do kierowania pojazdem. Taka ilość THC znajduje się średnio w jednym „skręcie” i odpowiada od 0,5 do 1 promila alkoholu.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img alt="Working Capital | LeadWay Funding Group / Cannabis" data-ratio="100.00" style="width:50px;height:auto;margin:0px;" width="999" data-src="https://static.wixstatic.com/media/3bb166_4d1b2230b4b94d2d811c7bc41e80adf6~mv2.gif" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /><img alt="Working Capital | LeadWay Funding Group / Cannabis" data-ratio="100.00" style="width:80px;height:auto;margin:0px;" width="999" data-src="https://static.wixstatic.com/media/3bb166_4d1b2230b4b94d2d811c7bc41e80adf6~mv2.gif" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /> <img alt="Working Capital | LeadWay Funding Group / Cannabis" data-ratio="100.00" style="width:50px;height:auto;margin:0px;" width="999" data-src="https://static.wixstatic.com/media/3bb166_4d1b2230b4b94d2d811c7bc41e80adf6~mv2.gif" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<strong><span style="color:#f39c12;"><span style="font-family:'Courier New', Courier, monospace;"><span style="font-size:18px;">WPŁYW MARIHUANY NA PROCESY BIOCHEMICZNE W MÓZGU</span></span></span></strong>
</p>

<p style="text-align:center;">
	Z badań przeprowadzonych na zwierzętach wiemy, że zażywanie THC prowadzi do zmian w strukturach mózgu charakteryzujących się największym zagęszczeniem receptorów CB1: hipokampie, ciele migdałowatym i korze.
</p>

<p style="text-align:center;">
	Kannabinoidy wpływają również w złożony sposób na neurotransmisję i naturalne neuroprzekaźniki. Pobudzenie tych receptorów reguluje apetyt, uśmierza ból, poprawia nastrój, sprawia przyjemność. To taki naturalny system samoregulujący w mózgu. 
</p>

<p style="text-align:center;">
	Warto również dodać, że THC hamuje agresję i irytację. Czyli działa na nasze zachowanie odwrotnie niż alkohol.
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#f39c12;"><strong><span style="font-family:'Courier New', Courier, monospace;"><span style="font-size:18px;">SCHIZOFRENIA A PALENIE MARIHUANY </span></span></strong></span><a class="ipsAttachLink ipsAttachLink_image" data-fileext="png" data-fileid="30241" href="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_03/cranium-3244118_1280.png.0359be63577ef8dd1e5b099ffb1399d2.png" rel=""><img alt="cranium-3244118_1280.thumb.png.a9b6dc92c5d609d71f349c00a00410df.png" class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="30241" data-ratio="110.00" style="width:40px;height:auto;" width="681" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_03/cranium-3244118_1280.thumb.png.a9b6dc92c5d609d71f349c00a00410df.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /></a>
</p>

<p style="text-align:center;">
	Niektórzy psychiatrzy twierdzą, że palenie <span style="color:#66ff99;">marihuany</span> może zwiększać ryzyko zachorowania na schizofrenię i różne psychozy. Rzeczywiście, istnieje taka zależność. Jednak podejrzewam, że przy przyjmowaniu kannabioidów - a więc <span style="color:#66ff99;">marihuany</span> i haszyszu - raczej objawy schizofrenii wcześniej się ujawniają, a nie że to marihuana i haszysz do tej choroby prowadzą. Schizofrenia to choroba, na którą zapada się jeszcze w życiu płodowym, tylko aktywuje się zwykle około 16-18 roku życia, czasem później. Współczynnik chorych na schizofrenię jest podobny na całym świecie i wynosi mniej więcej jeden procent populacji. Dziś kontakt z <span style="color:#66ff99;">marihuaną</span> miało z 80 procent młodych ludzi i jakoś odsetek osób chorych na schizofrenię jest wciąż ten sam.
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<strong><span style="color:#f39c12;"><span style="font-family:'Courier New', Courier, monospace;"><span style="font-size:18px;">DZIAŁANIE THC NA RECEPTORY KANNABINOIDOWE W KORZE </span></span></span></strong><img alt="brain.png.7129638934a5ec625d52fd855fe47bcb.png" class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="30235" data-ratio="65.00" style="width:40px;height:auto;" width="560" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_03/brain.png.7129638934a5ec625d52fd855fe47bcb.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	Działanie to jest delikatnie halucynogenne. Stąd oglądając burzę albo słuchając muzyki po skręcie, możemy tak się zachowywać. Oprócz tego wydaje nam się, że coś trwa na przykład trzy godziny, a trwa pół - bo zmienia się nie tylko percepcja obrazów i dźwięków, lecz także czasu.
</p>

<p style="text-align:center;">
	THC działa też na receptory kannabinoidowe w podwzgórzu, które regulują nasz popęd seksualny i apetyt. THC będzie raczej obniżało popęd, ale za to zwiększało apetyt. Stąd tak zwana gastrofaza. 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#66ff99;">Marihuana</span> pobudza też - podobnie jak wszystkie inne narkotyki i uzależnienia behawioralne - układ nagrody. Dlatego palenie skręta jest czynnością przyjemną.
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<strong><span style="color:#f39c12;"><span style="font-family:'Courier New', Courier, monospace;"><span style="font-size:18px;">W JAKI SPOSÓB MARIHUANA LECZY? </span></span></span></strong><img alt="527034.png.ff73440409e5e7047ad78182883bf32e.png" class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="30231" data-ratio="100.00" style="width:30px;height:auto;" width="512" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_03/527034.png.ff73440409e5e7047ad78182883bf32e.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	Lista chorób, przy których marihuana pomaga, jest imponująca i wciąż się wydłuża. <span style="color:#66ff99;">Marihuana</span> działa rewelacyjnie u osób chorych na <strong>stwardnienie rozsiane</strong> - bo znacząco zmniejsza spastyczność, a więc nadmierne napięcie mięśni. Z tego samego powodu pomaga osobom po<strong> porażeniu mózgowym i uszkodzeniu rdzenia</strong>. O tym się niewiele mówi publicznie, ale pacjencji ze stwardnieniem rozsianym często słyszą od swoich lekarzy, że najskuteczniejszą terapią jest dla nich przyjmowanie THC. Podobnie osoby chore na <strong>jaskrę</strong> - bo THC obniża ciśnienie śródgałkowe.
</p>

<p style="text-align:center;">
	Ponadto palenie<span style="color:#66ff99;"> marihuany</span> <strong>rozszerza oskrzela,</strong> co pomaga ludziom chorym na astmę.
</p>

<p style="text-align:center;">
	Zwiększa apetyt, co przydaje się w leczeniu <strong>anoreksji</strong>, ale też u osób leczonych na <strong>nowotwory</strong> czy<strong> AIDS</strong>, które mają zaburzenia apetytu.
</p>

<p style="text-align:center;">
	Znosi ból, a więc świetnie sprawdza się w<strong> bólach pooperacyjnych, fantomowych, nowotworowych</strong>. Blokuje też nudności i wymioty, co znów mogłoby mieć duże zastosowanie u chorych na raka - bo leki przeciwnowotworowe często powodują bardzo męczące wymioty.
</p>

<p style="text-align:center;">
	Prowadzone są również badania u osób chorych na <strong>osteoporozę.</strong> U takich osób tkanka kostna jest rzadsza, przez co kości łatwiej się łamią. Badania na myszach wykazują, że THC stymuluje tworzenie tkanki kostnej. Wydaje się też, że <span style="color:#66ff99;">marihuana</span> może w przyszłości leczyć osoby z <strong>glejakami</strong> - bardzo złośliwymi nowotworami mózgu.
</p>

<p style="text-align:center;">
	Hamuje ona też cholinesterazy, enzymy produkowane w wątrobie, których nadmierny poziom występuje u osób chorych na <strong>alzheimera</strong>. Oprócz tego THC hamuje też behawioralne zaburzenia u osób cierpiących na tę chorobę - skłonność do agresji, złośliwości wobec rodziny, nocnej aktywności.
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#66ff99;">Marihuana</span> hamuje też dyskinezy, a więc <strong>mimowolne grymasy twarzy</strong>. Kannabinoidy nasilają też działanie leków <strong>przeciwdrgawkowych</strong>, mogą więc być terpią wspomagającą dla osób chorych na padaczkę.
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#66ff99;">Marihuana </span>zdaje się dobrze działać również na chorobę dwubiegunową - pacjencji odczuwają ulgę w fazie zarówno manii, jak i depresji, choć to na razie nieudowodnione obserwacje.
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<a class="ipsAttachLink ipsAttachLink_image" data-fileext="jpg" data-fileid="30212" href="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_03/gege.jpg.71885ec4c4d1b409a1741627c11b645c.jpg" rel=""><img alt="gege.thumb.jpg.1cea539d0bde2478bb157a6c31a0dc62.jpg" class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="30212" data-ratio="133.21" style="height:auto;" width="563" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_03/gege.thumb.jpg.1cea539d0bde2478bb157a6c31a0dc62.jpg" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /></a>
</p>

<p style="text-align:right;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<strong><span style="color:#f39c12;"><span style="font-family:'Courier New', Courier, monospace;"><span style="font-size:18px;">MARIHUANA UZALEŻNIA </span></span></span></strong><img alt="marihuana_stop_zakaz_logo_11_0.jpg.b1f51a9d9a0a090193c340f7ade3a504.jpg" class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="30244" data-ratio="100.00" style="width:40px;height:auto;" width="600" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_03/marihuana_stop_zakaz_logo_11_0.jpg.b1f51a9d9a0a090193c340f7ade3a504.jpg" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#66ff99;">Marihuana</span> uzależnia, jednak nie tak bardzo, jak wmawia się społeczeństwu. Kilka procent osób, które sięgają po <span style="color:#66ff99;">marihuanę</span>, uzależnia się od niej. Mimo wszystko ciężko uwierzyć w prawdziwe uzależnienie, bo jakoś ludzie nie zabijają się o <span style="color:#66ff99;">marihuanę</span>, tak jak o heroinę.
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<strong><span style="color:#f39c12;"><span style="font-family:'Courier New', Courier, monospace;"><span style="font-size:18px;">MARIHUANA OGŁUPIA? </span></span></span></strong>
</p>

<p style="text-align:center;">
	Warto pamiętać, że po <span style="color:#66ff99;">marihuanie</span> człowiek zachowuje się jak przygłupiasty wesołek, trudno też zapamiętuje, fatalnie się uczy. Jest się debilem. Ale to mija. Chyba że ktoś pali po kilka skrętów dziennie przez dłuższy czas - wtedy może nie minąć. U takich osób naprawdę zauważamy spadek poziomu inteligencji.
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<strong><span style="color:#f39c12;"><span style="font-family:'Courier New', Courier, monospace;"><span style="font-size:18px;">ZESPÓŁ AMOTYWACYJNY</span></span></span></strong>
</p>

<p style="text-align:center;">
	U osób używających <span style="color:#66ff99;">marihuanę </span>w dużych ilościach zdiagnozowano coś takiego jak "zespół amotywacyjny". Otępienie, apatia, skupienie na sobie, problemy z nauką, brak ciekawości świata. Palenie <span style="color:#66ff99;">marihuany</span> przez osoby poniżej 16 roku życia zazwyczaj fatalnie wpływa na postępy w nauce. Podobnie jak uzależnienie od gier komputerowych.
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<strong><span style="color:#f39c12;"><span style="font-family:'Courier New', Courier, monospace;"><span style="font-size:18px;">MARIHUANA BEZPIECZNIEJSZA OD FISTASZKÓW</span></span></span></strong>
</p>

<p style="text-align:center;">
	Orzeszki ziemne zabijają 100 ludzi rocznie zachłystując się nimi na śmierć. To nic w porównaniu z tytoniem, który zabija 435 tysięcy ludzi rocznie, alkoholem, który zabija 85 tysięcy i aspiryną, przez którą umiera co roku 7,6 tysiąca ludzi. Przepracowanie i zła dieta są tak samo niebezpieczne - 365 tysięcy rocznie.
</p>

<p style="text-align:center;">
	A <span style="color:#66ff99;">marihuana</span>? <strong>Zero ofiar</strong>. Za to ile osób trafia przez nią do więzienia...
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img alt="smoking-joint-png-3-1-Transparent-Images-Free.png.bb9336f2a9eecf6a883cc753d5e724d5.png" class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="30228" data-ratio="26.00" style="width:100px;height:auto;" width="600" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_03/smoking-joint-png-3-1-Transparent-Images-Free.png.bb9336f2a9eecf6a883cc753d5e724d5.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /> <img alt="smoking-joint-png-3-1-Transparent-Images-Free.png.bb9336f2a9eecf6a883cc753d5e724d5.png" class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="30228" data-ratio="26.00" style="width:100px;height:auto;" width="600" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_03/smoking-joint-png-3-1-Transparent-Images-Free.png.bb9336f2a9eecf6a883cc753d5e724d5.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /> <img alt="smoking-joint-png-3-1-Transparent-Images-Free.png.bb9336f2a9eecf6a883cc753d5e724d5.png" class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="30228" data-ratio="26.00" style="width:100px;height:auto;" width="600" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_03/smoking-joint-png-3-1-Transparent-Images-Free.png.bb9336f2a9eecf6a883cc753d5e724d5.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;"><span style="color:#006600;"><img alt=":lisc:" data-emoticon="" src="https://katujemy.eu/uploads/emoticons/lisc.png" title=":lisc:" /></span></span><span style="color:#006600;"><strong><span style="font-family:Georgia, serif;"><span style="font-size:16px;"> PYTANIA DO WAS</span></span></strong></span><span style="font-size:14px;"><span style="color:#006600;"> <img alt=":lisc:" data-emoticon="" src="https://katujemy.eu/uploads/emoticons/lisc.png" title=":lisc:" /></span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<strong><span style="color:#006600;"><span style="font-size:16px;">1. </span></span></strong><span style="font-size:14px;">Paliłeś kiedykolwiek marihuanę? Jeśli tak - jakie są Twoje wrażenia, jeśli nie - masz zamiar spróbować?</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<strong><span style="color:#006600;"><span style="font-size:16px;">2. </span></span></strong><span style="font-size:14px;">Uważasz, że marihuana ma negatywny wpływ na nasze zdrowie? Dlaczego?</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<strong><span style="color:#006600;"><span style="font-size:16px;">3.</span></span></strong><span style="font-size:14px;"> Co możesz powiedzieć na temat osób, które palą marihuanę w dużych ilościach? </span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<strong><span style="color:#006600;"><span style="font-size:16px;">4.</span></span></strong><span style="font-size:14px;"> Dlaczego według Ciebie ludzie sięgają po marihuanę częściej, niż po inne używki? </span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<strong><span style="font-size:16px;"><span style="color:#006600;">5.</span> </span></strong><span style="font-size:14px;">Czy według Ciebie w Polsce powinni zalegalizować marihuanę? Dlaczego?</span>
</p>

<p style="text-align:right;">
	 
</p>

<p style="text-align:right;">
	<em><span style="font-size:11px;">Źródła: <a href="https://www.stonerchef.pl/wplyw-marihuany-na-mozg/" rel="external nofollow">1</a>, <a href="https://www.doz.pl/czytelnia/a13327-Marihuana__skutki_palenia_i_wplyw_na_zdrowie._Marihuana_a_THC_i_CBD" rel="external nofollow">2</a>, <a href="https://centrum-mk.pl/wplyw-marihuany-na-organizm-plusy-i-minusy-marihuany" rel="external nofollow">3</a>, <a href="https://psychiatra.bydgoszcz.eu/leczenie-zaburzen/marihuana-skutki/" rel="external nofollow">4</a>, <a href="https://kosmos.ptpk.org/index.php/Kosmos/article/view/2627" rel="external nofollow">5</a>, <a href="https://depot.ceon.pl/bitstream/handle/123456789/6497/Co%20m%C3%B3wi%C4%85%20wyniki%20bada%C5%84%20o%20szkodliwo%C5%9Bci%20za%C5%BCywania%20marihuany%20Przegl%C4%85d%20bada%C5%84.pdf?sequence=3&amp;isAllowed=y" rel="external nofollow">6</a>, <a href="https://depot.ceon.pl/bitstream/handle/123456789/6494/The%20consequences%20of%20marijuana%20use%20and%20abuse%20%E2%80%93%20a%20review.pdf?sequence=1&amp;isAllowed=y" rel="external nofollow">7</a></span></em>
</p>
]]></description><guid isPermaLink="false">61286</guid><pubDate>Thu, 31 Mar 2022 19:20:52 +0000</pubDate></item><item><title>[53] Trudny temat - Zoofilia</title><link>https://katujemy.eu/topic/60955-53-trudny-temat-zoofilia/</link><description><![CDATA[<p style="text-align:center;">
	<img alt="605353035_TRUDNETEMATY1.png.28f39613c01d0e2f93b7c0ff4eb42fcc.png.ddf0fd4234ce61075c554f220b3e89b4.png" data-fileid="28559" data-ratio="27.78" style="height:auto;" width="720" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_02/605353035_TRUDNETEMATY1.png.28f39613c01d0e2f93b7c0ff4eb42fcc.png.ddf0fd4234ce61075c554f220b3e89b4.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	<em><span style="color:#ffcccc;"><span style="font-family:Georgia, serif;"><span style="font-size:26px;">ZOOFILIA</span></span></span></em>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img alt="22a.png.d8b661f803474bd61da3264c1f55f776.png.eb152bad0e285e490bb2dced48fae664.png" data-fileid="28643" data-ratio="17.86" style="height:auto;" width="700" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_02/22a.png.d8b661f803474bd61da3264c1f55f776.png.eb152bad0e285e490bb2dced48fae664.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	<strong><span style="color:#ffcccc;"><span style="font-family:Georgia, serif;"><span style="font-size:18px;">DEFINICJA</span></span></span></strong>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	Zoofilia - rodzaj parafilii (upodobań seksualnych); stan, w którym jedynym lub preferowanym sposobem osiągania satysfakcji seksualnej jest wykonywanie czynności seksualnych przy udziale zwierząt.
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img alt="22a.png.d8b661f803474bd61da3264c1f55f776.png.eb152bad0e285e490bb2dced48fae664.png" data-fileid="28643" data-ratio="17.86" style="height:auto;" width="700" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_02/22a.png.d8b661f803474bd61da3264c1f55f776.png.eb152bad0e285e490bb2dced48fae664.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:18px;"><span style="font-family:Georgia, serif;"><span style="color:#ffcccc;">RODZAJE ZOOFILII</span></span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#009933;">-&gt; avisofilia</span><span style="color:#33ff99;"> </span>- pobudzenie seksualne związane z ptakami;
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#009933;">-&gt; ekwinofilia</span> - pociąg seksualny do koni;
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#009933;">-&gt; kynofilia</span> - zoofilia związana z psami;
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#009933;">-&gt; ofidyfilia </span>- podniecenie związane z kontaktem z wężami;
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#009933;">-&gt; formikofilia</span> - pobudzenie związane z owadami.
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img alt="22a.png.d8b661f803474bd61da3264c1f55f776.png.eb152bad0e285e490bb2dced48fae664.png" data-fileid="28643" data-ratio="17.86" style="height:auto;" width="700" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_02/22a.png.d8b661f803474bd61da3264c1f55f776.png.eb152bad0e285e490bb2dced48fae664.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#009933;"><strong><span style="font-family:Georgia, serif;"><span style="font-size:18px;">PSYCHOLOGIA</span></span></strong></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	Zoofilia została umieszczona w Międzynarodowej Klasyfikacji Chorób ICD-10 jako rodzaj „innych zaburzeń preferencji seksualnych” przez Światową Organizację Zdrowia oraz w klasyfikacji DSM-III i IV jako rodzaj „parafilii niewyspecyfikowanej gdzie indziej” przez Amerykańskie Towarzystwo Psychologiczne
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img alt="22a.png.d8b661f803474bd61da3264c1f55f776.png.eb152bad0e285e490bb2dced48fae664.png" data-fileid="28643" data-ratio="17.86" style="height:auto;" width="700" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_02/22a.png.d8b661f803474bd61da3264c1f55f776.png.eb152bad0e285e490bb2dced48fae664.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#009933;"><strong><span style="font-family:Georgia, serif;"><span style="font-size:18px;">STAROŻYTNOŚĆ</span></span></strong></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	Zoofilia pojawiła się już w starożytności. Przykłady tego zachowania seksualnego podaje również Biblia (dla tych bardziej ciekawskich: (Wj. 22,18); (Kpł. 18, 23; 20, 15-16).
</p>

<p style="text-align:center;">
	W Księdze Kapłańskiej określana jest jako "obyczaj kanaanejski", natomiast Herodot, grecki historyk, zanotował, iż tego typu praktyki miały miejsce w Egipcie już w V wieku p.n.e.
</p>

<p style="text-align:center;">
	Mówi się, że zachowania te były związane z udomowieniem zwierząt. Zachowaniom zoofilnym musiało najwidoczniej sprzyjać pasterstwo oraz związane z tym oddalenie od siedzib ludzkich. Mogło to być także echo dawnej sakralizacji hodowli zwierząt, dawnych agrarnych kultów zooseksualnych, w których zwierzętom domowym nadawano niezwykle wysoką rangę.
</p>

<p style="text-align:center;">
	Również w mitologii greckiej takie motywy się pojawiają. Samej postaci byka dotyczą co najmniej dwie opowieści. W jednej z nich Zeus pod postacią byka posiadł Europę; drugi zaś mit opowiada o spółkowaniu Pazyfae, żony króla Krety Minosa, z bykiem. Legendy te mogą być reminiscencją jakichś przedwiecznych, rytualnych praktyk, które naprawdę miały miejsce.
</p>

<p style="text-align:center;">
	W pewnym momencie zjawisko nadmiernego spoufalania się ze zwierzętami przybrało tak dużą skalę, że władze zabrały się za ostre zwalczanie tego zjawiska. Na przykład w Mezopotamii i Azji Mniejszej za seks ze świnią, owcą czy suką groziła kara śmierci. Jeśli zwierzę skoczyło na człowieka, zabijano je, a dodatkowo, niejako w zastępstwie poszkodowanego człowieka spalano inną owcę jako substytut tego człowieka. Człowieka uważano więc za współuczestnika czynu powodującego nieczystość magiczną, choć nie ponosił on za to winy
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img alt="22a.png.d8b661f803474bd61da3264c1f55f776.png.eb152bad0e285e490bb2dced48fae664.png" data-fileid="28643" data-ratio="17.86" style="height:auto;" width="700" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_02/22a.png.d8b661f803474bd61da3264c1f55f776.png.eb152bad0e285e490bb2dced48fae664.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	<strong><span style="font-family:Georgia, serif;"><span style="color:#009933;"><span style="font-size:18px;">PRAWO</span></span></span></strong>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	Wydawałoby się, że zoofilia jest nielegalna od lat. Szwecja zakazała seksu ze zwierzętami dopiero w kwietniu 2013 r., Norwegia jeszcze w 2011 r. a Dania uściśliła prawo dotyczące zoofilii dopiero w zeszłym roku, pod naciskiem opinii publicznej. Zdaniem duńskiego ministra ds. rolnictwa legalna zoofilia "była plamą na honorze Duńczyków i niszczyła reputację kraju", czyniąc go od lat celem seksualnej turystyki dla zoofili. A co na ten temat mówią polskie przepisy?
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img alt="22a.png.d8b661f803474bd61da3264c1f55f776.png.eb152bad0e285e490bb2dced48fae664.png" data-fileid="28643" data-ratio="17.86" style="height:auto;" width="700" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_02/22a.png.d8b661f803474bd61da3264c1f55f776.png.eb152bad0e285e490bb2dced48fae664.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	Artykuł 202
</p>

<p style="text-align:center;">
	Kodeks Karny
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#ffff99;"><em>Kto w celu rozpowszechniania produkuje, utrwala lub sprowadza, przechowuje lub posiada albo rozpowszechnia lub publicznie prezentuje treści pornograficzne z udziałem małoletniego albo treści pornograficzne związane z prezentowaniem przemocy lub posługiwaniem się zwierzęciem, podlega karze pozbawienia wolności od 6 miesięcy do lat 8.</em></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	Zwierzę nie powie nie. Czy często spotykamy się z takim problemem? No nie, bo to jest coś co ciężko udowodnić. Bez dokumentacji dowodowej lub świadka jest to nie do udowodnienia. Bo zwierzęta zeznawać nie można. Ciężko ocenić powszechność problemu.
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	1. Jak byś zdefiniował(a) zoofila? 
</p>

<p style="text-align:center;">
	2. Czy spotkałeś/spotkałaś się kiedykolwiek z takim zachowaniem? 
</p>

<p style="text-align:center;">
	3. Czy słyszałeś w ogóle o takim zachowaniu? 
</p>

<p style="text-align:center;">
	4. Nie mówi się o tym zbyt często - jak myślisz, dlatego, że się to nie zdarza, czy dlatego, że nie ma dowodów? 
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>
]]></description><guid isPermaLink="false">60955</guid><pubDate>Thu, 17 Mar 2022 21:32:29 +0000</pubDate></item><item><title>[52] Trudny temat - Szpiegowanie</title><link>https://katujemy.eu/topic/60769-52-trudny-temat-szpiegowanie/</link><description><![CDATA[<p style="text-align:center;">
	<img alt="712197549_TRUDNETEMATY3.png.ae5dfa898f4b329a24e1daf96e012344.png.25295ed64a2a639dc9576bee28597849.png" data-fileid="28556" data-ratio="27.78" style="height:auto;" width="720" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_02/712197549_TRUDNETEMATY3.png.ae5dfa898f4b329a24e1daf96e012344.png.25295ed64a2a639dc9576bee28597849.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	<strong><span style="color:#33cc00;"><span style="font-family:Georgia, serif;"><span style="font-size:24px;">SZPIEGOWANIE</span></span></span></strong>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img alt="6ecbd708-83b0-491a-bd9a-8427576775e1.jpg.839603c98b34fa0ea155ecf123bfe406.jpg" class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="29332" data-ratio="55.11" style="height:auto;width:450px;" width="500" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_03/6ecbd708-83b0-491a-bd9a-8427576775e1.jpg.839603c98b34fa0ea155ecf123bfe406.jpg" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<strong><span style="font-size:18px;"><span style="color:#6699ff;"><span style="font-family:Verdana, Geneva, sans-serif;">DEFINICJA</span></span> </span></strong><img alt="Żarówka Światło Elektryczność - Darmowa grafika wektorowa na Pixabay" class="ipsImage_thumbnailed" data-ratio="80.00" style="width:50px;height:auto;" width="999" data-src="https://cdn.pixabay.com/photo/2017/01/11/13/50/the-light-bulb-1971848_1280.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Forma działalności wywiadowczej polegająca na zdobywaniu informacji stanowiących tajemnice i przekazywaniu ich instytucji wywiadowczej. W większości państw świata <strong>szpiegostwo</strong> na rzecz obcego państwa jest przestępstwem kryminalnym.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;"><strong>Szpiegują</strong>, by zdobyć informacje, rozpoznać potencjalne zagrożenie, zapobiec atakom i uzyskać przewagę.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;"><strong>Szpiegowany może być każdy z nas. </strong>Obecnie nie można się ruszyć, nie pozostawiając za sobą śladu cyfrowego.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img alt="57014663_limakolic.png.0d47981ba7e29818557ac4fd32f69e23.png" class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="28856" data-ratio="1.67" style="height:auto;" width="600" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_02/57014663_limakolic.png.0d47981ba7e29818557ac4fd32f69e23.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#6699ff;"><span style="font-family:Verdana, Geneva, sans-serif;"><span style="font-size:18px;"><strong>NOWOCZESNY NADZÓR I MONITORING WIZYJNY</strong></span></span></span><img class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="29385" data-ratio="56.67" style="width:60px;height:auto;" width="500" alt="kam-ip-p.png.b6f27d22306ad2f87447ff455096c699.png" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_03/kam-ip-p.png.b6f27d22306ad2f87447ff455096c699.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	<strong><span style="color:#f39c12;"><span style="font-size:16px;">Pluskwy podsłuchowe</span></span></strong><span style="font-size:14px;"> - profesjonalna pluskwa generuje wyraźne, zrozumiałe dźwięki. Odsłuchiwanie rozmów odbywa się poprzez odbiornik.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Można ukryć je wszędzie. Są trudne do zlokalizowania, a odpowiednie umiejscowienie pozwala zdobyć szereg cennych informacji.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Przykład odbiornika głosowego w butach:</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;"><a class="ipsAttachLink ipsAttachLink_image" data-fileext="jpg" data-fileid="29297" href="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_03/szpiegowskie-gadzety.jpg.17de3c1bd8fe9efe3f59524b831e9e6a.jpg" rel=""><img alt="szpiegowskie-gadzety.thumb.jpg.be0dbf32a2c842c1b973c9abd6718185.jpg" class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="29297" data-ratio="52.40" style="width:250px;height:auto;" width="1000" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_03/szpiegowskie-gadzety.thumb.jpg.be0dbf32a2c842c1b973c9abd6718185.jpg" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /></a></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#f39c12;"><strong><span style="font-size:16px;">Karty i paszporty</span></strong></span><span style="font-size:14px;"> - wybierając się w podróż zabieramy ze sobą <strong>cyfrowe dane osobowe</strong> zapisane w kartach kredytowych i mikrochipach na naszych paszportach. Ochrona tych danych jest coraz trudniejsza. Jeśli droga prowadzi nas przez wąski korytarz wiodący do urzędy imigracyjnego i wyglądający jak aluminiowy tunel - cóż.. jeśli nie trzymamy paszportu i kart odpowiednio zabezpieczonych, wszystkie te dane prawdopodobnie zostały odczytane. Nie znaczy to od razu, że ktoś będzie nimi manipulował, ale zostały pobrane. </span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<strong><span style="color:#f39c12;"><span style="font-size:16px;">Drony</span></span></strong><span style="font-size:14px;"> - bezzałogowy samolot może wisieć w powietrzu ponad <strong>40 godzin</strong>, który można posłać w dowolne miejsce na świeci. Jest to współczesne narzędzie służące do rozpoznania pola walki.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<strong><span style="color:#f39c12;"><span style="font-size:16px;">Kamery i wiele innych</span></span></strong>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img alt="57014663_limakolic.png.0d47981ba7e29818557ac4fd32f69e23.png" class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="28856" data-ratio="1.67" style="height:auto;" width="600" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_02/57014663_limakolic.png.0d47981ba7e29818557ac4fd32f69e23.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="29387" data-ratio="71.00" style="width:100px;height:auto;" width="960" alt="china-2965333_960_720.png.f095dffeeeacff81b28f984682b20e7f.png" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_03/china-2965333_960_720.png.f095dffeeeacff81b28f984682b20e7f.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /><span style="color:#6699ff;"><span style="font-family:Verdana, Geneva, sans-serif;"><strong><span style="font-size:18px;">INWIGILACJA LUDNOŚCI CYWILNEJ </span></strong></span></span><img class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="29387" data-ratio="71.00" style="width:100px;height:auto;" width="960" alt="china-2965333_960_720.png.f095dffeeeacff81b28f984682b20e7f.png" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_03/china-2965333_960_720.png.f095dffeeeacff81b28f984682b20e7f.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">W 2013 Edward Snowden ujawnił istnienie tajnych programów gromadzenia danych NSA. Pozwoliło to inaczej spojrzeć na nadzór prowadzony nie tylko dla celów bezpieczeństwa narodowego, ale także na<strong> inwigilacji ludności cywilnej</strong>.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Jednym z krajów, które gromadzą szczegółowe profile obywateli, przy użyciu najnowszych zdobyczy w dziedzinie sztucznej inteligencji są <strong>Chiny  </strong></span><img class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="29388" data-ratio="68.00" style="width:25px;height:auto;" width="580" alt="cn.png.d079d779e5e1f7b356db08279aa4fcb0.png" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_03/cn.png.d079d779e5e1f7b356db08279aa4fcb0.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /><span style="font-size:14px;">.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">W swoim szpiegowskim arsenale rząd ma nawet <strong>drony udające ptaki</strong>. Niektóre modele są tak realistyczne, że podczas szpiegowskich lotów dołączały się do nich prawdziwe ptaki. </span><img alt="Bird Animations Birds Gifs and Birds Clipart All at One Place Just for You  Collection 7 | Bird gif, Parrot gif, Gif" data-ratio="95.00" style="width:40px;height:auto;margin:0px;" width="323" data-src="https://i.pinimg.com/originals/5d/e3/03/5de303950e41d173820c0b6cebae7359.gif" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">W przypadku <strong>Chin </strong></span><img class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="29388" data-ratio="68.00" style="width:25px;height:auto;" width="580" alt="cn.png.d079d779e5e1f7b356db08279aa4fcb0.png" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_03/cn.png.d079d779e5e1f7b356db08279aa4fcb0.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /> <span style="font-size:14px;">nowoczesna technika wykorzystywana jest przy rozwijaniu systemu oceny wiarygodności społecznej. Rząd gromadzi dane o<strong> każdym z obywateli </strong>- z kim rozmawia, jakie są jego poglądy, o czym bloguje i co ogląda w internecie. Na tej podstawie przyznaje się lub odejmuje<strong> punkty zaufania społecznego</strong>. Wysokie notowania mogą otwierać drogę do najlepszych stypendiów, najlepiej płatnych stanowisk, umożliwić podróżowanie za granice. Ktoś, kto nie płynie z prądem - zadaje się z niewłaściwymi ludźmi albo negatywnie komentuje politykę władz, traci punkty. <strong>Zbyt mała liczba punktów </strong>może oznaczać odmowę przyjęcia do określonej pracy, na określone studia, może też ograniczać wolność podróżowania. <strong>Chiny  </strong></span><img class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="29388" data-ratio="68.00" style="width:25px;height:auto;" width="580" alt="cn.png.d079d779e5e1f7b356db08279aa4fcb0.png" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_03/cn.png.d079d779e5e1f7b356db08279aa4fcb0.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /><span style="font-size:14px;"><strong> </strong>aktywnie wykorzystują technikę, która z powodzeniem mogłaby służyć społeczeństwu, do nadzorowania, kontrolowania i ograniczania wolności swoich obywateli. </span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img alt="57014663_limakolic.png.0d47981ba7e29818557ac4fd32f69e23.png" class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="28856" data-ratio="1.67" style="height:auto;" width="600" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_02/57014663_limakolic.png.0d47981ba7e29818557ac4fd32f69e23.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#6699ff;"><span style="font-family:Verdana, Geneva, sans-serif;"><strong><span style="font-size:18px;">INTERNET </span></strong></span></span><a class="ipsAttachLink ipsAttachLink_image" href="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_03/World-Wide-Web.png.c82504e55ac004cbe18fee71011bf98a.png" data-fileid="29389" data-fileext="png" rel=""><img class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="29389" data-ratio="111.43" style="width:35px;height:auto;" width="667" alt="World-Wide-Web.thumb.png.7b54a3e08f9aa5b1d2edfa1d109fc497.png" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_03/World-Wide-Web.thumb.png.7b54a3e08f9aa5b1d2edfa1d109fc497.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /></a>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Teraz nie można się ruszyć nie zostawiając za sobą cyfrowego śladu. Od plików cookies podtrzymujących nasze łączenia z<strong> internetem</strong>, po trasy naszych podróży opartych na lokalizacji telefonu. Kto przypuszczał 50 lat temu, że dobrowolnie będziemy nosić urządzenia rejestrujące każdy nasz krok. Teraz to mamy. Komórka, media społecznościowe - to wszystko tworzy naszą otwartą kronikę. </span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">2/3 <strong>Internetu</strong> stanowi tzw. dark web - ukryta sieć wykorzystywana przez handlarzy narkotyków i hackerów, gdzie handluje się narzędziami do włamywania się do komputerów. To narzędzie wykorzystywanie także do siatki terrorystycznej. </span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;"><strong>Szpiedzy</strong> mogą kontaktować się również na takich platformach jak gry. Tom Clancy’s Rainbow Six, Fortnite, Minecraft - to gry, gdzie uczestnicy współpracują porozumiewając się ze sobą w obrębie drużyn. Tego samego kanału można użyć do<strong> skrytej komunikacji</strong>. </span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img alt="57014663_limakolic.png.0d47981ba7e29818557ac4fd32f69e23.png" class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="28856" data-ratio="1.67" style="height:auto;" width="600" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_02/57014663_limakolic.png.0d47981ba7e29818557ac4fd32f69e23.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="29390" data-ratio="100.00" style="width:40px;height:auto;" width="512" alt="48857.png.2c53aaf7f91adc381c7f89eb0af8d59a.png" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_03/48857.png.2c53aaf7f91adc381c7f89eb0af8d59a.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /><span style="color:#6699ff;"><span style="font-family:Verdana, Geneva, sans-serif;"><strong><span style="font-size:18px;"> PEGASUS </span></strong></span></span><img class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="29390" data-ratio="100.00" style="width:40px;height:auto;" width="512" alt="48857.png.2c53aaf7f91adc381c7f89eb0af8d59a.png" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_03/48857.png.2c53aaf7f91adc381c7f89eb0af8d59a.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;"><span style="color:#f39c12;"><strong>Pegasus</strong> </span>to oprogramowanie szpiegujące stworzone przez izraelską firmę NSO Group. Dzięki niemu można zainfekować wiele modeli telefonów, a następnie kontrolować wszystkie przetwarzane na nich informacje – podsłuchiwać rozmowy, czytać zaszyfrowane czaty czy zbierać dane o lokalizacji lub dźwięki z otoczenia. Co najmniej kilka osób zainfekowanych Pegasusem znajduje się według badaczy w Polsce.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<strong><span style="color:#ffcc66;"><span style="font-size:14px;">Jak działa spyware Pegasus?</span></span></strong>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Z użyciem Pegasusa można śledzić właściwie wszystko, co szpiegowana osoba robi na swoim telefonie. Oprogramowanie daje kontrolę nad mikrofonem i kamerą urządzenia, dzięki czemu problemu nie stanowi również monitoring otoczenia smartfona. <strong>Pegasus</strong> umożliwia wgląd w treść wiadomości tekstowych SMS, e-maili, aktywność w mediach społecznościowych i obsługiwane na telefonie dokumenty. Z jego użyciem można także dowolnie modyfikować ustawienia urządzenia, jak i śledzić lokalizację użytkownika.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<strong><span style="color:#ffcc66;"><span style="font-size:14px;">W jakim celu można wykorzystać Pegasusa?</span></span></strong>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Według Citizen Lab – m.in. do celów politycznych. W swoim raporcie badacze przytaczają przypadek z 2016 roku, do którego doszło w Meksyku. Z pomocą <strong>Pegasusa </strong>szpiegowano wówczas dziesiątki osób zaangażowanych w działania o charakterze opozycyjnym, a także dziennikarzy, prawników, obrońców praw człowieka i działaczy antykorupcyjnych.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img alt="57014663_limakolic.png.0d47981ba7e29818557ac4fd32f69e23.png" class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="28856" data-ratio="1.67" style="height:auto;" width="600" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_02/57014663_limakolic.png.0d47981ba7e29818557ac4fd32f69e23.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#6699ff;"><strong><span style="font-size:18px;">Art. 130. - [Szpiegostwo] - Kodeks karny </span></strong></span><img class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="29392" data-ratio="84.00" style="width:50px;height:auto;" width="300" alt="mlotek_sedziego.png.46def226f3ecaf367e8660674bb18caf.png" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_03/mlotek_sedziego.png.46def226f3ecaf367e8660674bb18caf.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:12px;"><em>Wersja od: 12 stycznia 2022 r.</em></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<strong><u><span style="font-size:14px;">Art.  130.  [Szpiegostwo]</span></u></strong>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="29391" data-ratio="100.00" style="width:20px;height:auto;" width="640" alt="paragraph-360093_640.png.dd1e8cf8e7a8a07d4d449cd2cee31794.png" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_03/paragraph-360093_640.png.dd1e8cf8e7a8a07d4d449cd2cee31794.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /><strong><span style="font-size:14px;">  1. </span></strong>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Kto bierze udział w działalności obcego wywiadu przeciwko Rzeczypospolitej Polskiej, podlega karze pozbawienia wolności od roku do lat 10.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="29391" data-ratio="100.00" style="width:20px;height:auto;" width="640" alt="paragraph-360093_640.png.dd1e8cf8e7a8a07d4d449cd2cee31794.png" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_03/paragraph-360093_640.png.dd1e8cf8e7a8a07d4d449cd2cee31794.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /><strong><span style="font-size:14px;">  2. </span></strong>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Kto, biorąc udział w obcym wywiadzie albo działając na jego rzecz, udziela temu wywiadowi wiadomości, których przekazanie może wyrządzić szkodę Rzeczypospolitej Polskiej, podlega karze pozbawienia wolności na czas nie krótszy od lat 3.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="29391" data-ratio="100.00" style="width:20px;height:auto;" width="640" alt="paragraph-360093_640.png.dd1e8cf8e7a8a07d4d449cd2cee31794.png" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_03/paragraph-360093_640.png.dd1e8cf8e7a8a07d4d449cd2cee31794.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /><strong><span style="font-size:14px;">  3. </span></strong>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Kto, w celu udzielenia obcemu wywiadowi wiadomości określonych w § 2, gromadzi je lub przechowuje, wchodzi do systemu informatycznego w celu ich uzyskania albo zgłasza gotowość działania na rzecz obcego wywiadu przeciwko Rzeczypospolitej Polskiej, podlega karze pozbawienia wolności od 6 miesięcy do lat 8.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="29391" data-ratio="100.00" style="width:20px;height:auto;" width="640" alt="paragraph-360093_640.png.dd1e8cf8e7a8a07d4d449cd2cee31794.png" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_03/paragraph-360093_640.png.dd1e8cf8e7a8a07d4d449cd2cee31794.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /><strong><span style="font-size:14px;">  4. </span></strong>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Kto działalność obcego wywiadu organizuje lub nią kieruje, podlega karze pozbawienia wolności na czas nie krótszy od lat 5 albo karze 25 lat pozbawienia wolności.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img alt="57014663_limakolic.png.0d47981ba7e29818557ac4fd32f69e23.png" class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="28856" data-ratio="1.67" style="height:auto;" width="600" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_02/57014663_limakolic.png.0d47981ba7e29818557ac4fd32f69e23.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#6699ff;"><span style="font-family:Verdana, Geneva, sans-serif;"><strong><span style="font-size:18px;">WOJNA INFORMACYJNA </span></strong></span></span><img class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="29393" data-ratio="100.00" style="width:40px;height:auto;" width="600" alt="Informacja.png.b870b5a297d7d6f1ff8328ac50aeae61.png" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_03/Informacja.png.b870b5a297d7d6f1ff8328ac50aeae61.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;"><strong>Komputery i sztuczna inteligencja</strong> mogą posłużyć do stworzenia twarzy nieistniejącej osoby. Człowieka, który nigdy się nie narodził, a jednak mówi i wyraża opinie. To przerażające. Wystarczy wpisać w google<strong> deepfake</strong> Obama lub Putin, a można zobaczyć masę zmanipulowanych filmów, na których mówią coś, co kompletnie do nich nie pasuje. Jednak widać jak mówią, więc to musi być prawda. Popularny obecnie na świecie stał się deepfake z twarzą prezydenta Ukrainy Wołodymyra Zełenskiego na którym ogłaszał kapitulację. <strong>Wojna informacyjna</strong> staje się kluczowym narzędziem walki. Zaczyna się drugi wyścig zbrojeń. Obecnie kluczowymi dziedzinami są sztuczna inteligencja i robotyka.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img alt="57014663_limakolic.png.0d47981ba7e29818557ac4fd32f69e23.png" class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="28856" data-ratio="1.67" style="height:auto;" width="600" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_02/57014663_limakolic.png.0d47981ba7e29818557ac4fd32f69e23.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#6699ff;"><span style="font-family:Verdana, Geneva, sans-serif;"><strong><span style="font-size:18px;">SZPIEGOWANIE DRUGIEJ POŁÓWKI </span></strong></span></span><img class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="29395" data-ratio="184.00" style="width:25px;height:auto;" width="227" alt="561157_print-trimmed-1.png.f31687364866f28b1c7c0d63f9bcb88e.png" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_03/561157_print-trimmed-1.png.f31687364866f28b1c7c0d63f9bcb88e.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /><img class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="29394" data-ratio="133.33" style="width:33px;height:auto;" width="315" alt="3428496_print_1.png.9d2b043d21d7dbc910e3fd94f23e4d38.png" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_03/3428496_print_1.png.9d2b043d21d7dbc910e3fd94f23e4d38.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Każdy z nas przynajmniej raz w życiu podejrzał prywatną wiadomość swojego partnerki lub partnera, gdzie mógł zrobić to zupełnie przypadkowo. Są jednak osoby tak nieufne, że kontrola partnera stała się nieodłącznym elementem ich związku.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Przeprowadzony sondaż wykazał, że aż<strong> 45 proc. Polaków przegląda smsy lub maile partnera</strong>. Można więc sądzić, że niemal połowa zakochanych w naszym kraju jest inwigilowana. Nie zawsze wiąże się to tylko z chorobliwą zazdrością lub potrzebą kontroli.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">W ten sposób można faktycznie znaleźć dowody na niewierność, a przy tym potwierdzenie własnych obaw. Badania przeprowadzone w Australii pokazały, że dla <strong>10 proc. par podglądanie wiadomości zakończyło rozpadem związku.</strong></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img alt="57014663_limakolic.png.0d47981ba7e29818557ac4fd32f69e23.png" class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="28856" data-ratio="1.67" style="height:auto;" width="600" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_02/57014663_limakolic.png.0d47981ba7e29818557ac4fd32f69e23.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#f39c12;"><strong><span style="font-size:18px;"><span style="font-family:Georgia, serif;">Pytania do Was</span></span></strong></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:16px;"><strong><span style="color:#f39c12;">1. </span></strong>Byłeś kiedykolwiek szpiegowany? W jaki sposób?</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:16px;"><span style="color:#f39c12;"><strong>2. </strong></span>Zdarzyło Ci się kiedykolwiek kogoś obserwować w celu zdobycia użytecznych informacji?</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:16px;"><strong><span style="color:#f39c12;">3. </span></strong>Jak według Ciebie uchronić się przed szpiegowaniem? </span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:16px;"><span style="color:#f39c12;"><strong>4.</strong> </span>Myślisz, że system zaufania w Chinach na podstawie inwigilacji ludności jest uzasadniony?</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:16px;"><strong><span style="color:#f39c12;">5. </span></strong>Uważasz, że szpiegowanie swojej drugiej połówki jest zrozumiałe? </span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:right;">
	<em><span style="font-size:11px;">Źródła: <a href="https://pl.wikipedia.org/wiki/Szpiegostwo" rel="external nofollow">1</a>, <a href="https://sip.lex.pl/akty-prawne/dzu-dziennik-ustaw/kodeks-karny-16798683/art-130" rel="external nofollow">2</a>, <a href="https://www.informatique-mania.com/pl/securite/avec-ces-techniques-simples-ils-espionnent-tout-ce-que-vous-faites-sur-internetslug/" rel="external nofollow">3</a>, <a href="https://zaufanatrzeciastrona.pl/post/zaawansowany-system-podsluchowy-wykryty-na-telefonach-w-polskich-sieciach/" rel="external nofollow">4</a></span></em>
</p>
]]></description><guid isPermaLink="false">60769</guid><pubDate>Thu, 10 Mar 2022 20:58:47 +0000</pubDate></item><item><title>[51] Trudny temat - Inwazja na Ukrain&#x119;</title><link>https://katujemy.eu/topic/60475-51-trudny-temat-inwazja-na-ukraine/</link><description><![CDATA[<p style="text-align:center;">
	<img data-ratio="27.78" width="720" alt="1270019094_TRUDNETEMATY2.png.f6a972b9485d1e62136ba846f63df222.png.895d71edc51ef4f7cd3b0093301a309f.png" data-fileid="28558" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_02/1270019094_TRUDNETEMATY2.png.f6a972b9485d1e62136ba846f63df222.png.895d71edc51ef4f7cd3b0093301a309f.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="29022" data-ratio="66.25" style="width:400px;height:auto;" width="774" alt="image.png.056bc50c48de9233808d7ddb7abaef1b.png" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_03/image.png.056bc50c48de9233808d7ddb7abaef1b.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img data-ratio="17.86" width="700" alt="awdadaw.png.21e86d8ccbe5527e711b53247a6ecea9.png.edd186e24cedd8eff7646a7ef66fe4c6.png" data-fileid="28716" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_02/awdadaw.png.21e86d8ccbe5527e711b53247a6ecea9.png.edd186e24cedd8eff7646a7ef66fe4c6.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#ffff00;"><span style="font-family:Georgia, serif;"><span style="font-size:24px;">INWAZJA UKRAINY </span></span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#ccffff;"><span style="font-size:14px;">Chyba każdy w tym momencie żyje aktualną sytuacją na świecie... Czemu na świecie skoro tragedia rozgrywa się w granicach Ukrainy?</span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#ccffff;"><span style="font-size:14px;">Putin zaburzył spokój i porządek rozpoczynając inwazję na wolny kraj, jakim jest Ukraina. </span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Wszystko zaczęło się dosyć niepozornie. Po wielu rozmowach ciągle docierały do nas informacje, iż Władze poszczególnych Państw zalecają swoim Obywatelom i Dyplomatom powrotu z Ukrainy do Ojczyzny i regularnie odradzało podróże w tamte rejony. Później <span style="color:#3333cc;"><u>uznanie niepodległości tzw. Donieckiej i Ługańskiej Republiki Ludowej</u></span> spotkało się z ogromną krytyką. Szef unijnej dyplomacji uznał to za <span style="color:#ffff00;">naruszenie prawa międzynarodowego, integralności terytorialnej Ukrainy i umowy mińskiej</span>. O "zabicie" porozumienia Mińskiego Putin oskarżył Ukrainę i stwierdził, że powinna przez to zostać zdemilitaryzowana.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img data-ratio="17.86" width="700" alt="45.png.4af63d37d1f4fab8e1a01c56b3587fd9.png.41c50a4329500c7ce2a1c4b320d4e4b7.png" data-fileid="28718" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_02/45.png.4af63d37d1f4fab8e1a01c56b3587fd9.png.41c50a4329500c7ce2a1c4b320d4e4b7.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;"><span style="color:#3333cc;"><u><span style="font-family:Georgia, serif;">Protokół miński</span></u></span> - <span style="color:#ffff99;">umowa międzynarodowa trójstronnej grupy, podpisana 5 września 2014 roku w celu zawieszenia broni na wschodniej Ukrainie. Strony rozmów stanowiły Ukraina, DRL oraz ŁRL. Umowa wcale nie doprowadziła do zakończenia konfliktu na Ukrainie. Niecałe pół roku później podpisano kolejne porozumienie zwane Mińsk II.</span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img data-ratio="17.86" width="700" alt="45.png.4af63d37d1f4fab8e1a01c56b3587fd9.png.41c50a4329500c7ce2a1c4b320d4e4b7.png" data-fileid="28718" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_02/45.png.4af63d37d1f4fab8e1a01c56b3587fd9.png.41c50a4329500c7ce2a1c4b320d4e4b7.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Premier Morawiecki nazwał to <span style="color:#3333cc;"><u>aktem agresji</u></span>, który powinien spotkać się z odpowiedzią w postaci sankcji. Następne godziny wcale nie zaczynały lepiej wyglądać. Ciągle mogliśmy się dowiadywać o kolejnych ruchach Putina. Najpierw polecił Ministerstwu Obrony "zapewnienie pokoju" w DRL i ŁRL przez rosyjskie siły zbrojne. Tego samego dnia wojsko rosyjskie <span style="color:#3333cc;"><u>weszły na teren republik na wschodzie Ukrainy</u></span>. Kolejny akt agresji wobec Ukrainy. </span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Władze samozwańczej Ługańskiej Republiki Ludowej twierdzą, że ich terytorium obejmuje cały obwód ługański, a od Ukrainy będą<span style="color:#ffff00;"> żądać wycofania się z tych ziem. </span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">W wyniku tych działań  Niemiecki Rząd wstrzymał do odwołania proces zatwierdzania <span style="color:#ffff00;"><u>Nord Stream 2</u></span>.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;"><span style="color:#3333cc;"><u>Nord Stream 2</u></span> - projekt budowy i eksploatacji nowego dwunitkowego gazociągu przez Morze Bałtyckie, którym przesyłany będzie gaz ziemny z największych zasobów gazu z Rosji na wewnętrzny rynek gazu Unii Europejskiej (UE).</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<a class="ipsAttachLink ipsAttachLink_image" href="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_03/image.png.99e5399668c566191697ae90e4082650.png" data-fileid="29021" data-fileext="png" rel=""><img class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="29021" data-ratio="54.25" style="width:400px;height:auto;" width="1000" alt="image.thumb.png.d18227559465874a70fc5f5c0207a8aa.png" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_03/image.thumb.png.d18227559465874a70fc5f5c0207a8aa.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /></a>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img data-ratio="17.86" width="700" alt="awdadaw.png.21e86d8ccbe5527e711b53247a6ecea9.png.edd186e24cedd8eff7646a7ef66fe4c6.png" data-fileid="28716" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_02/awdadaw.png.21e86d8ccbe5527e711b53247a6ecea9.png.edd186e24cedd8eff7646a7ef66fe4c6.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Przywódcy DRL i ŁRL poprosili W. Putina o pomoc w odparciu <span style="color:#ffff99;"><u>"agresji ukraińskich sił zbrojnych"</u></span>.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Zamknięto przez Rosję <span style="color:#ffff99;">przestrzeń powietrzną dla samolotów cywilnych</span> wzdłuż granicy z Ukrainą. Na ten sam krok zdecydowała się Ukraina, która zamknęła całą przestrzeń. Niedługo po tym Putin poinformował o rozpoczęciu "Specjalnej Operacji Militarnej" w celu ochrony Donbasu.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Rosja rozpoczyna wojnę.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Inwazja rozpoczęła się nad ranem 24 lutego. Miał być to dzień jak każdy inny. A jednak...</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Rosyjskie wojska wkroczyły z obwodu <span style="color:#ffff99;">czernihowskiego, ługańskiego, charkowskiego</span>, a także od <span style="color:#ffff99;">północy z terenu Białorusi</span> oraz od południa ze strony <span style="color:#ffff99;">Krymu</span>. </span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;"><span style="color:#ffff99;">Ataki rakietowe się odbyły w różnych częściach Ukrainy, m.in. w Kijowie i Charkowie.</span> Ostrzelane zostały ukraińskie lotniska, siedziby dowództw i stacje radarowe. Miało to na celu przede wszystkim unieszkodliwienie kluczowych punktów obrony.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Na terenie Ukrainy ogłoszono stan wojenny. </span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="29018" data-ratio="60.00" style="width:400px;height:auto;" width="924" alt="image.png.b48e0b8cf0cdd105cb155bec3f8b4ae8.png" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_03/image.png.b48e0b8cf0cdd105cb155bec3f8b4ae8.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img data-ratio="17.86" width="700" alt="45.png.4af63d37d1f4fab8e1a01c56b3587fd9.png.41c50a4329500c7ce2a1c4b320d4e4b7.png" data-fileid="28718" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_02/45.png.4af63d37d1f4fab8e1a01c56b3587fd9.png.41c50a4329500c7ce2a1c4b320d4e4b7.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">W ciągu dnia dotarła informacja, iż Rosjanie zbombardowali z powietrza i morza wyspę na Morzu Czarnym. Myślę, że większość z Was wie o czym jest  tu mowa.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-family:Georgia, serif;"><span style="color:#ffff99;"><em><span style="font-size:14px;">- "Tu rosyjski okręt wojenny. Sugeruję, abyście złożyli broń i się poddali. W przeciwnym razie otworzymy ogień".</span></em></span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-family:Georgia, serif;"><span style="color:#ffff99;"><em><span style="font-size:14px;">- "Rosyjski okręcie wojenny, wy***dalaj".</span></em></span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Do końca nie wiadomo co się stało. Z początku mówiono o zabójstwie wszystkich obrońców. Po jakimś czasie pojawiła się informacja, iż zostali wzięci do niewoli.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Warto wspomnieć o <span style="color:#3333cc;"><u>bohaterskim poświęceniu życia Witalija Skakuna</u></span>, który podłożył ładunki wybuchowe i wysadził most, aby opóźnić natarcie Rosjan.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Jeszcze tego samego dnia Zełenski podpisał dekret o<span style="color:#3333cc;"><u> powszechnej mobilizacji wszystkich ukraińskich mężczyzn</u></span>. W związku z tym, każdy Ukrainiec w wieku od 18 do 60 lat dostał zakaz opuszczania Ukrainy. </span><br />
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="29019" data-ratio="130.00" style="width:300px;height:auto;" width="548" alt="image.png.6bbdec2654f9b3a01e38d57480b07dc2.png" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_03/image.png.6bbdec2654f9b3a01e38d57480b07dc2.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img data-ratio="18.00" style="width:500px;height:auto;" width="700" alt="awdadaw.png.21e86d8ccbe5527e711b53247a6ecea9.png.edd186e24cedd8eff7646a7ef66fe4c6.png" data-fileid="28716" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_02/awdadaw.png.21e86d8ccbe5527e711b53247a6ecea9.png.edd186e24cedd8eff7646a7ef66fe4c6.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Kolejne dni przyniosły coraz więcej tragedii - <span style="color:#ffff99;">ostrzeliwanie Kijowa nie miało końca</span>. Tego samego dnia co ataki rakietowe, przestało działać omal <span style="color:#ffff99;">40 stron internetowych</span>. Było to efektem działania pracy hakerów. </span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Po 4 dniach Ukraińcy oszacowali dotychczasowe straty Rosjan na 150 czołgów, 706 pojazdów opancerzonych, 27 samolotów, 26 śmigłowców i około 4300 ludzi.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Rosjanie po kilku dniach wojny wciąż nie osiągnęli sukcesów. <span style="color:#ffff99;">Cały świat podziwia Ukraińców jak wysokie morale mają i jak dzielnie się bronią. Ich obrona, to obrona całej Europy</span>.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Jeszcze 1.03 <span style="color:#ffff99;">ostrzelano Plac Swobody w Charkowie</span>, jeden z największych placów miejskich na świecie, a wojska białoruskie przyłączyły się do inwazji. Jeszcze kilka godzin wcześniej Łukaszenka informował, że <span style="color:#3333cc;">Białoruś nie przyłączy się do wojny</span>.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="29020" data-ratio="71.00" style="width:400px;height:auto;" width="990" alt="image.png.f52855f694695bc22f897a2cbc80aaad.png" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_03/image.png.f52855f694695bc22f897a2cbc80aaad.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img data-ratio="17.86" width="700" alt="45.png.4af63d37d1f4fab8e1a01c56b3587fd9.png.41c50a4329500c7ce2a1c4b320d4e4b7.png" data-fileid="28718" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_02/45.png.4af63d37d1f4fab8e1a01c56b3587fd9.png.41c50a4329500c7ce2a1c4b320d4e4b7.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#3333cc;"><span style="font-family:Georgia, serif;"><span style="font-size:22px;">NEGOCJACJE</span></span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Rozpoczęły się z południe 4 dni po rozpoczęciu inwazji na Białorusi. <span style="color:#3498db;">Nie było warunków wstępnych</span>. Trwały one 5 godzin, a dalsze spotkania wciąż są planowane. </span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Warto wspomnieć, iż Rosyjskie władze zaręczały, że w trakcie negocjacji nastanie <span style="color:#3498db;">zawieszenie broni</span>, a jednak już tylko na samym początku spotkania doszło do ataków.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img data-ratio="17.86" width="700" alt="awdadaw.png.21e86d8ccbe5527e711b53247a6ecea9.png.edd186e24cedd8eff7646a7ef66fe4c6.png" data-fileid="28716" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_02/awdadaw.png.21e86d8ccbe5527e711b53247a6ecea9.png.edd186e24cedd8eff7646a7ef66fe4c6.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#ffff00;"><span style="font-family:Georgia, serif;"><span style="font-size:22px;">UCIECZKA...</span></span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Każda wojna wiąże się z ucieczką Obywateli za granicę w celu<span style="color:#ffff99;"> schronienia się i swoich bliskich</span>. Już pierwszego dnia stworzyły się potężne korki pojazdów w miastach czy na przejściach granicznych. </span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Warto wspomnieć, iż Polska zdaje egzamin <span style="color:#ffff99;"><u>Solidarności z Ukrainą</u></span>. Już po kilku dniach, nasz kraj zdołał przyjąć prawie 300 tyś. osób. </span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<a class="ipsAttachLink ipsAttachLink_image" href="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_03/image.png.6905433fa0f2260ef360463f2a95e097.png" data-fileid="29023" data-fileext="png" rel=""><img class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="29023" data-ratio="60.00" style="width:400px;height:auto;" width="1000" alt="image.thumb.png.4b1c7fd4558130c916f28780c505d7d8.png" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_03/image.thumb.png.4b1c7fd4558130c916f28780c505d7d8.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /></a>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img data-ratio="17.86" width="700" alt="45.png.4af63d37d1f4fab8e1a01c56b3587fd9.png.41c50a4329500c7ce2a1c4b320d4e4b7.png" data-fileid="28718" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_02/45.png.4af63d37d1f4fab8e1a01c56b3587fd9.png.41c50a4329500c7ce2a1c4b320d4e4b7.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#3333cc;"><span style="font-family:Georgia, serif;"><span style="font-size:22px;">SANKCJE</span></span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Rosja naruszyła <span style="color:#3333cc;">międzynarodowe prawo humanitarne</span>. Inwazja jest <span style="color:#3333cc;">naruszeniem Karty Narodów Zjednoczonych</span> i stanowi zbrodnię agresji. </span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;"><span style="color:#3333cc;">Zamknięto rosyjskie banki</span> i ponad stu osobom fizycznym z Rosji dostęp do brytyjskiego systemu finansowego oraz <span style="color:#3333cc;">zamrożenie ich aktywów</span>.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Prezydent Stanów Zjednoczonych Joe Biden ogłosił wprowadzenie sankcji wobec czterech rosyjskich banków oraz „skorumpowanych miliarderów” bliskich Putinowi. Stany Zjednoczone wprowadziły również kontrolę eksportu, <span style="color:#3333cc;">ograniczyły dostęp Rosji do zaawansowanych technologicznie produktów</span>, zarówno <span style="color:#3333cc;">sprzętu, jak i oprogramowania</span>, do których stworzenia wykorzystano jakąkolwiek część lub własność intelektualną pochodzącą ze Stanów Zjednoczonych. Sankcja wymaga, aby każda osoba lub firma, która chce sprzedawać do Rosji technologię, półprzewodniki, oprogramowanie szyfrujące, lasery lub czujniki, zażądała licencji, której domyślnie się odmawia. Sankcja koncentruje się na przemyśle stoczniowym, lotniczym i obronnym. Oznacza to m.in. że nie będzie <span style="color:#3333cc;">możliwości aktualizacji oprogramowania i poprawek luk w zabezpieczeniach</span>. Uważa się, że sankcja w odniesieniu do sprzętu spowoduje stopniową degradację infrastruktury technologicznej Rosji.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Jedną z najcięższych potencjalnych sankcji wobec Rosji jest jej <span style="color:#ffff99;">odcięcie od globalnego systemu płatności międzybankowych SWIFT</span>.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Praktycznie cała <span style="color:#ffff99;">przestrzeń nad Europą</span>, a poza nią także nad Kanadą, <span style="color:#ffff99;">jest zamknięta dla samolotów rosyjskich</span>. Rosjanie w odpowiedzi zamknęli swoją przestrzeń powietrzną dla przewoźników z krajów, które zainicjowały blokadę (Wielkiej Brytanii, Bułgarii i Polski).</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Władze fińskiego klubu hokeja na lodzie Jokerit 25 lutego 2022 wycofały drużynę z rosyjskich rozgrywek KHL w sezonie 2021/2022.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Władze niemieckiego klubu piłkarskiego FC Schalke 04 ogłosiły przedterminowe <span style="color:#3333cc;">zakończenie współpracy</span> z głównym sponsorem, rosyjskim przedsiębiorstwem Gazprom.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">UEFA podjęła również decyzję o <span style="color:#3333cc;">zakończeniu współpracy z Gazpromem we wszystkich organizowanych rozgrywkach</span>, tj. Lidze Mistrzów, rozgrywkach reprezentacji narodowych w ramach UEFA oraz Mistrzostwach Europy w 2024 r.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#ffff99;"><span style="font-size:14px;">Rosja została wykluczona z udziału w Konkursie Piosenki Eurowizji 2022</span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img data-ratio="17.86" width="700" alt="awdadaw.png.21e86d8ccbe5527e711b53247a6ecea9.png.edd186e24cedd8eff7646a7ef66fe4c6.png" data-fileid="28716" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_02/awdadaw.png.21e86d8ccbe5527e711b53247a6ecea9.png.edd186e24cedd8eff7646a7ef66fe4c6.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#ffff00;"><span style="font-family:Georgia, serif;"><span style="font-size:22px;">POMOC</span></span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Słynna grupa hakerów <span style="color:#3333cc;"><u>Anonymous</u></span> przyłączyła się do blokowania rosyjskich stron internetowych. Ogłoszono zhakowanie rosyjskiej telewizji państwowej. Na tym jednak się nie skończyło...</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="29024" data-ratio="60.00" style="width:400px;height:auto;" width="938" alt="ano.jpg.9a477098db0cf4b2c8c27cf1cbaf85c9.jpg" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_03/ano.jpg.9a477098db0cf4b2c8c27cf1cbaf85c9.jpg" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img data-ratio="17.86" width="700" alt="45.png.4af63d37d1f4fab8e1a01c56b3587fd9.png.41c50a4329500c7ce2a1c4b320d4e4b7.png" data-fileid="28718" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_02/45.png.4af63d37d1f4fab8e1a01c56b3587fd9.png.41c50a4329500c7ce2a1c4b320d4e4b7.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#3333cc;"><span style="font-family:Georgia, serif;"><span style="font-size:22px;">POMOC HUMANITARNA</span></span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Na stronie rządowej uruchomiono pomoc humanitarną dla Ukrainy. Pamiętaj:</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<br />
	<span style="color:#ffff99;"><span style="font-size:14px;">Wesprzeć możesz na wiele sposobów, m.in.:</span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;"><img alt="🇺🇦" data-ratio="100.00" style="width:20px;height:auto;" width="48" data-src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tc5/1.5/32/1f1fa_1f1e6.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /> <span style="color:#ffff00;"><u>Wsparcie materialne</u></span>: osoby które opuściły swoje domy mają przy sobie często tylko najpotrzebniejsze rzeczy i zapasy na kilka dni. Bezpośrednie wsparcie dla nich to przede wszystkim: woda, żywność, środki medyczne i opatrunkowe, koce, śpiwory, łóżka polowe, odzież;</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;"><img alt="🇺🇦" data-ratio="100.00" style="width:20px;height:auto;" width="48" data-src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tc5/1.5/32/1f1fa_1f1e6.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /><span style="color:#3333cc;"><u> Mieszkanie lub schronienie</u></span>: część uchodźców potrzebuje mieszkania - na kilka - kilkanaście dni;</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;"><img alt="🇺🇦" data-ratio="100.00" style="width:20px;height:auto;" width="48" data-src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tc5/1.5/32/1f1fa_1f1e6.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /> <span style="color:#ffff00;"><u>Środki transportu</u></span>: do przewiezienia pomocy na terytorium Ukrainy, a także potrzebujących osób;</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;"><img alt="🇺🇦" data-ratio="100.00" style="width:20px;height:auto;" width="48" data-src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tc5/1.5/32/1f1fa_1f1e6.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /> <span style="color:#3333cc;"><u>Wsparcie osobiste</u></span>: dostarczenie wsparcia do dużej grupy osób to wyzwanie logistyczne. Możesz zaangażować się jako wolontariusz, który na miejscu pomoże potrzebującym.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Orientujcie się w swoich miastach jak to wygląda i jeśli możecie, wesprzyjcie Ukrainę. Bądźmy nadal Solidarni. Walczą nie tylko za siebie i swój kraj, ale także, dla także za nas! </span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img alt="🇺🇦" data-ratio="100.00" style="width:20px;height:auto;" width="48" data-src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tc5/1.5/32/1f1fa_1f1e6.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /> <img alt="🇺🇦" data-ratio="100.00" style="width:20px;height:auto;" width="48" data-src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tc5/1.5/32/1f1fa_1f1e6.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /> <img alt="🇺🇦" data-ratio="100.00" style="width:20px;height:auto;" width="48" data-src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tc5/1.5/32/1f1fa_1f1e6.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /> <img alt="🇺🇦" data-ratio="100.00" style="width:20px;height:auto;" width="48" data-src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tc5/1.5/32/1f1fa_1f1e6.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /> <img alt="🇺🇦" data-ratio="100.00" style="width:20px;height:auto;" width="48" data-src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tc5/1.5/32/1f1fa_1f1e6.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /> <img alt="🇺🇦" data-ratio="100.00" style="width:20px;height:auto;" width="48" data-src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tc5/1.5/32/1f1fa_1f1e6.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /> <img alt="🇺🇦" data-ratio="100.00" style="width:20px;height:auto;" width="48" data-src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tc5/1.5/32/1f1fa_1f1e6.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /> <img alt="🇺🇦" data-ratio="100.00" style="width:20px;height:auto;" width="48" data-src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tc5/1.5/32/1f1fa_1f1e6.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /> <img alt="🇺🇦" data-ratio="100.00" style="width:20px;height:auto;" width="48" data-src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tc5/1.5/32/1f1fa_1f1e6.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /> <img alt="🇺🇦" data-ratio="100.00" style="width:20px;height:auto;" width="48" data-src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tc5/1.5/32/1f1fa_1f1e6.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /> <img alt="🇺🇦" data-ratio="100.00" style="width:20px;height:auto;" width="48" data-src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tc5/1.5/32/1f1fa_1f1e6.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /> <img alt="🇺🇦" data-ratio="100.00" style="width:20px;height:auto;" width="48" data-src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tc5/1.5/32/1f1fa_1f1e6.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /> <img alt="🇺🇦" data-ratio="100.00" style="width:20px;height:auto;" width="48" data-src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tc5/1.5/32/1f1fa_1f1e6.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /> <img alt="🇺🇦" data-ratio="100.00" style="width:20px;height:auto;" width="48" data-src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tc5/1.5/32/1f1fa_1f1e6.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /> <img alt="🇺🇦" data-ratio="100.00" style="width:20px;height:auto;" width="48" data-src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tc5/1.5/32/1f1fa_1f1e6.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /> <img alt="🇺🇦" data-ratio="100.00" style="width:20px;height:auto;" width="48" data-src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tc5/1.5/32/1f1fa_1f1e6.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /> <img alt="🇺🇦" data-ratio="100.00" style="width:20px;height:auto;" width="48" data-src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tc5/1.5/32/1f1fa_1f1e6.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /> <img alt="🇺🇦" data-ratio="100.00" style="width:20px;height:auto;" width="48" data-src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tc5/1.5/32/1f1fa_1f1e6.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /> <img alt="🇺🇦" data-ratio="100.00" style="width:20px;height:auto;" width="48" data-src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tc5/1.5/32/1f1fa_1f1e6.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /> <img alt="🇺🇦" data-ratio="100.00" style="width:20px;height:auto;" width="48" data-src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tc5/1.5/32/1f1fa_1f1e6.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /> <img alt="🇺🇦" data-ratio="100.00" style="width:20px;height:auto;" width="48" data-src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tc5/1.5/32/1f1fa_1f1e6.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /> <img alt="🇺🇦" data-ratio="100.00" style="width:20px;height:auto;" width="48" data-src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tc5/1.5/32/1f1fa_1f1e6.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /> <img alt="🇺🇦" data-ratio="100.00" style="width:20px;height:auto;" width="48" data-src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tc5/1.5/32/1f1fa_1f1e6.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /> <img alt="🇺🇦" data-ratio="100.00" style="width:20px;height:auto;" width="48" data-src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tc5/1.5/32/1f1fa_1f1e6.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /> <img alt="🇺🇦" data-ratio="100.00" style="width:20px;height:auto;" width="48" data-src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tc5/1.5/32/1f1fa_1f1e6.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /> 
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:20px;"><span style="background-color:rgb(9,9,13);color:rgb(52,152,219);text-align:center;">Slava</span><span style="background-color:rgb(9,9,13);color:rgb(255,255,255);text-align:center;"> </span><span style="background-color:rgb(9,9,13);color:rgb(255,255,0);text-align:center;">Ukrayini! </span></span>
</p>

<p>
	 
</p>
]]></description><guid isPermaLink="false">60475</guid><pubDate>Tue, 01 Mar 2022 20:15:48 +0000</pubDate></item><item><title>[50] Trudny temat - Pedofilia</title><link>https://katujemy.eu/topic/60264-50-trudny-temat-pedofilia/</link><description><![CDATA[<p style="text-align:center;">
	<img alt="1840981815_TRUDNETEMATY4.png.d563bf7827ab7720476af4cfb94a5176.png" data-fileid="8244" data-ratio="27.78" style="height:auto;" width="720" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2019_09/1840981815_TRUDNETEMATY4.png.d563bf7827ab7720476af4cfb94a5176.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:28px;"><span style="color:#ffcc33;"><strong><span style="font-family:'Courier New', Courier, monospace;">PEDOFILIA</span></strong></span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img alt="ped1.jpg.7dc50f7c596dd510b87ea2ff4e2aa76d.jpg" class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="28314" data-ratio="71.75" style="width:400px;height:auto;" width="940" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_02/ped1.jpg.7dc50f7c596dd510b87ea2ff4e2aa76d.jpg" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#cc6600;"><strong><span style="font-family:Georgia, serif;"><span style="font-size:18px;">DEFINICJA </span></span></strong></span><img alt="Żarówka Światło Elektryczność - Darmowa grafika wektorowa na Pixabay" data-ratio="80.00" style="width:50px;height:auto;" width="999" data-src="https://cdn.pixabay.com/photo/2017/01/11/13/50/the-light-bulb-1971848_1280.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#ff9966;"><strong><span style="font-size:16px;">Pedofilia</span></strong></span><span style="font-size:14px;"><span style="color:#ff9966;"> </span>– rodzaj parafilii (zaburzenie preferencji seksualnych); stan, w którym głównym lub wyłącznym sposobem osiągania satysfakcji seksualnej jest kontakt z dziećmi w okresie przedpokwitaniowym lub wczesnej fazie pokwitania.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Czyny pedofilne mogą przybierać formę: obnażania się i masturbowania przy dziecku, dotykania jego narządów płciowych oraz stosunków seksualnych.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img alt="Stacheldraht Draht Abgrenzung - Kostenloses Foto auf Pixabay" data-ratio="28.40" style="width:250px;height:auto;" width="1000" data-src="https://cdn.pixabay.com/photo/2018/01/24/22/32/barbed-wire-3104944_1280.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /><img alt="Stacheldraht Draht Abgrenzung - Kostenloses Foto auf Pixabay" data-ratio="28.40" style="width:250px;height:auto;" width="1000" data-src="https://cdn.pixabay.com/photo/2018/01/24/22/32/barbed-wire-3104944_1280.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	<strong><span style="color:#cc6600;"><span style="font-family:Georgia, serif;"><span style="font-size:18px;">TYPOLOGIE SPRAWCÓW </span></span></span></strong><img alt="Kajdanki na ręce | Straż Graniczna \ Wyposażenie SG \ Futerały, kabury,  kajdanki Służba Więzienna \ Wyposażenie SW \ Futerały, kabury, kajdanki  Inne służby mundurowe \ Kabury i kajdanki Policja \ WRD -" data-ratio="58.00" style="width:50px;height:auto;" width="659" data-src="https://www.sortmund.pl/pol_pl_Kajdanki-na-rece-2990_2.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#ff99ff;"><strong><span style="font-size:16px;">PEDOFILIA WŁAŚCIWA</span></strong></span><span style="font-size:14px;"> - mówimy o niej, gdy mężczyzna nastawiony jest wyłącznie na kontakty seksualne z dziećmi.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<strong><span style="font-size:16px;"><span style="color:#ff99ff;">PEDOFILIA ZASTĘPCZA</span></span></strong><span style="font-size:14px;"> - preferowanym partnerem seksualnym jest osoba dorosła, ale w skutek niemożności nawiązania z nią kontaktu, potrzeby seksualne są zaspokajane z dzieckiem, które jest łatwo dostępnym obiektem.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img alt="Stacheldraht Draht Abgrenzung - Kostenloses Foto auf Pixabay" data-ratio="28.40" style="width:250px;height:auto;" width="1000" data-src="https://cdn.pixabay.com/photo/2018/01/24/22/32/barbed-wire-3104944_1280.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /><img alt="Stacheldraht Draht Abgrenzung - Kostenloses Foto auf Pixabay" data-ratio="28.40" style="width:250px;height:auto;" width="1000" data-src="https://cdn.pixabay.com/photo/2018/01/24/22/32/barbed-wire-3104944_1280.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	<strong><span style="color:#cc6600;"><span style="font-family:Georgia, serif;"><span style="font-size:18px;">PODZIAŁ MŁODOCIANYCH PEDOFILII</span></span></span></strong>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#ffcc33;"><span style="font-size:16px;">1. Naiwny eksperymentator</span></span><span style="font-size:14px;"> – zwykle są to chłopcy w wieku 11–14 lat, o niskich kompetencjach społecznych i znikomym doświadczeniu seksualnym. Ich zachowanie polega na namawianiu innych dzieci aby się obnażyły i chciały wykonywać wspólnie z nimi różne czynności seksualne.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:16px;"><span style="color:#ffcc33;">2. Desperaccy poszukiwacze bliskich związków</span></span><strong><span style="font-size:16px;"><span style="color:#ffcc33;"> </span></span></strong><span style="font-size:14px;">– mają zwykle 11–14 lat. Ich zachowania wobec innych dzieci są traktowane jako droga do pokonania poczucia osamotnienia i braku jakichkolwiek kontaktów z najbliższymi.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:16px;"><span style="color:#ffcc33;">3. Wadliwie socjalizowani poszukiwacze przyjemności </span></span><span style="font-size:14px;">– to najczęściej starsi chłopcy, którzy zostali bardzo wcześnie rozbudzeni seksualnie, dlatego stosują różnego rodzaju sztuczki, którymi manipulują i nakłaniają inne dzieci do zabaw natury seksualnej. Najbardziej charakterystyczne dla tego typu jest częsta zmiana partnerów seksualnych.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#ffcc33;"><span style="font-size:16px;">4. Seksualnie agresywni</span></span><strong><span style="color:#ffcc33;"><span style="font-size:16px;"> </span></span></strong><span style="font-size:14px;">– reprezentanci tej grupy wymuszają zachowanie seksualne na innych dzieciach. Zazwyczaj tacy chłopcy byli wychowywani przez ojców wymagających bezwzględnego posłuszeństwa i dlatego wytworzył się w nich odruch zdobywania siłà przyjemności seksualnych, jako wyróżnika prawdziwego mężczyzny.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#ffcc33;"><span style="font-size:16px;">5. Maniacy seksualni</span></span><span style="font-size:14px;"> – mają niepodważalną obsesję na punkcie seksu. Są to zwykle bardzo zdemoralizowani młodzi ludzie. Powyższa demoralizacja powstała w wyniku zbyt wczesnego wejścia w różne formy życia seksualnego.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#ffcc33;"><span style="font-size:16px;">6. Impulsywni</span></span><span style="font-size:14px;"> – przejawiają różnego rodzaju zaburzenia w kontroli emocji. Najczęściej nadużywają alkoholu, często się narkotyzują. Osiągają przyjemność w znęcaniu się nad zwierzętami i wszelkimi stworzeniami słabszymi od siebie.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:16px;"><span style="color:#ffcc33;">7. Działający w grupie</span></span><span style="font-size:14px;"> – są bardzo mocno zdemoralizowani. Wyróżnia ich narcyzm, przejawiający się tym, że satysfakcję seksualną osiągają, gdy są obserwowani przez innych w trakcie dokonywania czynności seksualnych.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img alt="Stacheldraht Draht Abgrenzung - Kostenloses Foto auf Pixabay" data-ratio="28.40" style="width:250px;height:auto;" width="1000" data-src="https://cdn.pixabay.com/photo/2018/01/24/22/32/barbed-wire-3104944_1280.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /><img alt="Stacheldraht Draht Abgrenzung - Kostenloses Foto auf Pixabay" data-ratio="28.40" style="width:250px;height:auto;" width="1000" data-src="https://cdn.pixabay.com/photo/2018/01/24/22/32/barbed-wire-3104944_1280.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	<strong><span style="color:#cc6600;"><span style="font-family:Georgia, serif;"><span style="font-size:18px;">PROFIL OSOBOWOŚCI PEDOFILÓW</span></span></span></strong>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img alt="rofil.png.709d26d8714a647ec5eaa4ce409611f9.png" class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="28319" data-ratio="102.00" style="width:50px;height:auto;" width="700" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_02/rofil.png.709d26d8714a647ec5eaa4ce409611f9.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#ff9966;"><strong><span style="font-size:14px;">W dzieciństwie charakteryzują się tym, że:</span></strong></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:18px;"><strong><span style="color:#ffcc66;">&gt;</span></strong></span><span style="font-size:14px;"> doświadczają urazów seksualnych,</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:18px;"><strong><span style="color:#ffcc66;">&gt;</span></strong></span><span style="font-size:14px;"> są bierni,</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:18px;"><strong><span style="color:#ffcc66;">&gt;</span></strong></span><span style="font-size:14px;"> mają nadopiekuńcze matki,</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:18px;"><strong><span style="color:#ffcc66;">&gt;</span></strong></span><span style="font-size:14px;"> w ich wychowaniu nie uczestniczy ojciec,</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:18px;"><strong><span style="color:#ffcc66;">&gt;</span></strong></span><span style="font-size:14px;"> są bardzo krytyczni w stosunku do siebie</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:18px;"><strong><span style="color:#ffcc66;">&gt;</span></strong></span><span style="font-size:14px;"> mają niską samoocene</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#ff9966;"><strong><span style="font-size:14px;">W wieku dojrzałym natomiast przejawiają następujące cechy:</span></strong></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:18px;"><strong><span style="color:#ffcc66;">&gt;</span></strong></span><span style="font-size:14px;"> są niedojrzali społecznie,</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:18px;"><strong><span style="color:#ffcc66;">&gt;</span></strong></span><span style="font-size:14px;"> tłumią gniew,</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:18px;"><strong><span style="color:#ffcc66;">&gt;</span></strong></span><span style="font-size:14px;"> mają skłonność do manipulowania otoczeniem,</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:18px;"><strong><span style="color:#ffcc66;">&gt;</span></strong></span><span style="font-size:14px;"> zachowania seksualne za które byli karani oceniają jako niezależne od Ja,</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:18px;"><strong><span style="color:#ffcc66;">&gt;</span></strong></span><span style="font-size:14px;"> są obsesyjnie religijni,</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:18px;"><strong><span style="color:#ffcc66;">&gt;</span></strong></span><span style="font-size:14px;"> mechanizmem obronnym jakim się posługują jest projekcja,</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:18px;"><strong><span style="color:#ffcc66;">&gt;</span></strong></span><span style="font-size:14px;"> w swoim zachowaniu są surowi,</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:18px;"><strong><span style="color:#ffcc66;">&gt;</span></strong></span><span style="font-size:14px;"> przejawiają również cechy dysocjacyjne.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img alt="Stacheldraht Draht Abgrenzung - Kostenloses Foto auf Pixabay" data-ratio="28.40" style="width:250px;height:auto;" width="1000" data-src="https://cdn.pixabay.com/photo/2018/01/24/22/32/barbed-wire-3104944_1280.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /><img alt="Stacheldraht Draht Abgrenzung - Kostenloses Foto auf Pixabay" data-ratio="28.40" style="width:250px;height:auto;" width="1000" data-src="https://cdn.pixabay.com/photo/2018/01/24/22/32/barbed-wire-3104944_1280.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	<strong><span style="color:#cc6600;"><span style="font-family:Georgia, serif;"><span style="font-size:18px;">PEDOFILIA A ZABURZENIA PSYCHICZNE</span></span></span></strong>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="28320" data-ratio="41.00" style="width:200px;height:auto;" width="500" alt="1989355409_gifmzg.gif.bdcde7312bc53cd74cecda3fa3206b48.gif" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_02/1989355409_gifmzg.gif.bdcde7312bc53cd74cecda3fa3206b48.gif" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Badania przeprowadzone przez naukowców na podstawie skanów z tomografii komputerowej, ukazują aktywne obszary mózgu, które podczas silnego dopływu krwi zabarwiają się na czerowono-pomarańczowy kolor.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Skany te umożliwiają dokładną obserwację pracy ośrodka przyjemności w mózgu. Gdy <strong>pedofil</strong> ujrzy nagie dziecko, w jego korze mózgowej następuje wzmocniona analiza wzrokowa. Dokładnie w tych samych obszarach dochodzi do aktywacji mózgu u dorosłego mężczyzny widzącego nagą kobietę odpowiadającą jego preferencją.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img alt="Stacheldraht Draht Abgrenzung - Kostenloses Foto auf Pixabay" data-ratio="28.40" style="width:250px;height:auto;" width="1000" data-src="https://cdn.pixabay.com/photo/2018/01/24/22/32/barbed-wire-3104944_1280.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /><img alt="Stacheldraht Draht Abgrenzung - Kostenloses Foto auf Pixabay" data-ratio="28.40" style="width:250px;height:auto;" width="1000" data-src="https://cdn.pixabay.com/photo/2018/01/24/22/32/barbed-wire-3104944_1280.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	<strong><span style="color:#cc6600;"><span style="font-family:Georgia, serif;"><span style="font-size:18px;">CO, JEŚLI OSOBA CIERPI Z POWODU PEDOFILII?</span></span></span></strong>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;"><span style="color:#ff9966;"><strong>Pedofilia</strong></span>, tak jak inne parafilie, jest niestety nieuleczalna. Osoba, która stwierdzi u siebie fantazje <strong>pedofilskie</strong>, powinna zgłosić się do seksuologa, który po zdiagnozowaniu faktycznego problemu może zalecić pacjentowi terapię obejmującą zarówno farmakoterapię, jak i szereg wspomagających oddziaływań psychoterapeutycznych.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;"><strong>Farmakoterapia </strong>polega na podawaniu kombinacji trzech leków powodujących tzw. kastrację chemiczną, czyli obniżenie popędu seksualnego i uniemożliwienie osiągania erekcji.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img alt="Stacheldraht Draht Abgrenzung - Kostenloses Foto auf Pixabay" data-ratio="28.40" style="width:250px;height:auto;" width="1000" data-src="https://cdn.pixabay.com/photo/2018/01/24/22/32/barbed-wire-3104944_1280.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /><img alt="Stacheldraht Draht Abgrenzung - Kostenloses Foto auf Pixabay" data-ratio="28.40" style="width:250px;height:auto;" width="1000" data-src="https://cdn.pixabay.com/photo/2018/01/24/22/32/barbed-wire-3104944_1280.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	<strong><span style="color:#cc6600;"><span style="font-family:Georgia, serif;"><span style="font-size:18px;">ECPU - CZYLI ŁOWCY PEDOFILII</span></span></span></strong>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<a class="ipsAttachLink ipsAttachLink_image" data-fileext="jpg" data-fileid="28317" href="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_02/2035664437_owcy.jpg.331b155f71ee37ebe813528ea15470d6.jpg" rel=""><img alt="2078296516_owcy.thumb.jpg.0efba1cf161af46bac5579b8d4ce6716.jpg" class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="28317" data-ratio="100.00" style="width:400px;height:auto;" width="750" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_02/2078296516_owcy.thumb.jpg.0efba1cf161af46bac5579b8d4ce6716.jpg" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /></a>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<em>Link do fanpage &gt; <a href="https://www.facebook.com/ECPUPolska" rel="external nofollow">KLIK</a></em>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Zapewne niektórzy z Was już słyszeli, bądź dobrze znają <strong>Polską grupę łowców pedofilii</strong>.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Jest to grupa, która od lutego 2021 roku działa w internecie stojąc na straży prawa, a także bezpieczeństwa najmłodszych pociech.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Demaskują, ujawniają i przekazują w ręce organów ścigania osoby o specyficznych preferencjach, o których mowa w art.200 KK. mówiący o:</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<div style="text-align:center;">
	<span style="color:#3498db;"><span style="font-size:14px;"><strong>Art. 200. [Seksualne wykorzystanie małoletniego]</strong></span></span>
</div>

<div>
	<div style="text-align:center;">
		<span style="color:#ffcc66;"><strong><span style="font-size:14px;">§  1. </span></strong></span>
	</div>

	<p style="text-align:center;">
		<span style="font-size:14px;">Kto obcuje płciowo z małoletnim poniżej lat 15 lub dopuszcza się wobec takiej osoby innej czynności seksualnej lub doprowadza ją do poddania się takim czynnościom albo do ich wykonania, podlega karze pozbawienia wolności od lat 2 do 12.</span>
	</p>
</div>

<div>
	<div style="text-align:center;">
		<span style="color:#ffcc66;"><strong><span style="font-size:14px;">§  2. </span></strong></span>
	</div>

	<p style="text-align:center;">
		<span style="font-size:14px;">(uchylony).</span>
	</p>
</div>

<div>
	<div style="text-align:center;">
		<span style="color:#ffcc66;"><strong><span style="font-size:14px;">§  3. </span></strong></span>
	</div>

	<p style="text-align:center;">
		<span style="font-size:14px;">Kto małoletniemu poniżej lat 15 prezentuje treści pornograficzne lub udostępnia mu przedmioty mające taki charakter albo rozpowszechnia treści pornograficzne w sposób umożliwiający takiemu małoletniemu zapoznanie się z nimi, podlega karze pozbawienia wolności do lat 3.</span>
	</p>
</div>

<div>
	<div style="text-align:center;">
		<span style="color:#ffcc66;"><strong><span style="font-size:14px;">§  4. </span></strong></span>
	</div>

	<p style="text-align:center;">
		<span style="font-size:14px;">Karze określonej w § 3 podlega, kto w celu swojego zaspokojenia seksualnego lub zaspokojenia seksualnego innej osoby prezentuje małoletniemu poniżej lat 15 wykonanie czynności seksualnej.</span>
	</p>
</div>

<div>
	<div style="text-align:center;">
		<span style="color:#ffcc66;"><strong><span style="font-size:14px;">§  5. </span></strong></span>
	</div>

	<p style="text-align:center;">
		<span style="font-size:14px;">Karze określonej w § 3 podlega, kto prowadzi reklamę lub promocję działalności polegającej na rozpowszechnianiu treści pornograficznych w sposób umożliwiający zapoznanie się z nimi małoletniemu poniżej lat 15.</span>
	</p>

	<p style="text-align:center;">
		<img alt="Stacheldraht Draht Abgrenzung - Kostenloses Foto auf Pixabay" data-ratio="28.40" style="width:250px;height:auto;" width="1000" data-src="https://cdn.pixabay.com/photo/2018/01/24/22/32/barbed-wire-3104944_1280.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /><img alt="Stacheldraht Draht Abgrenzung - Kostenloses Foto auf Pixabay" data-ratio="28.40" style="width:250px;height:auto;" width="1000" data-src="https://cdn.pixabay.com/photo/2018/01/24/22/32/barbed-wire-3104944_1280.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
	</p>

	<p style="text-align:center;">
		<strong><span style="color:#cc6600;"><span style="font-family:Georgia, serif;"><span style="font-size:18px;">PEDOFILIA W LICZBACH</span></span></span></strong>
	</p>

	<p style="text-align:center;">
		<span style="font-size:14px;"><span style="color:#ffcc66;">1 na 3 dziewczynki </span>padły ofiarą wykorzystywania seksualnego przed 18 rokiem życia.</span>
	</p>

	<p style="text-align:center;">
		<span style="font-size:14px;"><span style="color:#ffcc66;">1 na 5 chłopców</span> padło ofiarą wykorzystywania seksualnego przed 18 rokiem życia.</span>
	</p>

	<p style="text-align:center;">
		<span style="font-size:14px;"><span style="color:#ffcc66;">1 na 5 dzieci</span> było uwodzone w Internecie.</span>
	</p>

	<p style="text-align:center;">
		<span style="font-size:14px;"><span style="color:#ffcc66;">30%</span> seksualnych napaści nigdy nie zostało zgłoszone.</span>
	</p>

	<p style="text-align:center;">
		<span style="font-size:14px;"><span style="color:#ffcc66;">Około 20%</span> wykorzystywanych seksualnie miało około ośmiu lat.</span>
	</p>

	<p style="text-align:center;">
		<span style="font-size:14px;"><span style="color:#ffcc66;">90% ofiar </span>znało swojego oprawcę w jakiś sposób.</span>
	</p>

	<p style="text-align:center;">
		<span style="font-size:14px;">„Podręcznikowy” pedofil dokonuje statystycznie <span style="color:#ffcc66;">117 przestępstw </span>seksualnych w ciągu życia.</span>
	</p>

	<p style="text-align:center;">
		<span style="font-size:14px;">Codziennie statystycznie<span style="color:#ffcc66;"> sześcioro dzieci</span> popełnia samobójstwo, a wiele z nich jest ofiarą przemocy seksualnej.</span>
	</p>

	<p style="text-align:center;">
		<span style="font-size:14px;">Około <span style="color:#ffcc66;">30%</span> sprawców pedofilii to osoby duchowne.</span>
	</p>

	<p style="text-align:center;">
		<img alt="Stacheldraht Draht Abgrenzung - Kostenloses Foto auf Pixabay" data-ratio="28.40" style="width:250px;height:auto;" width="1000" data-src="https://cdn.pixabay.com/photo/2018/01/24/22/32/barbed-wire-3104944_1280.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /><img alt="Stacheldraht Draht Abgrenzung - Kostenloses Foto auf Pixabay" data-ratio="28.40" style="width:250px;height:auto;" width="1000" data-src="https://cdn.pixabay.com/photo/2018/01/24/22/32/barbed-wire-3104944_1280.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
	</p>

	<p style="text-align:center;">
		<span style="color:#66cc66;"><strong><span style="font-family:Georgia, serif;"><span style="font-size:18px;">Pytania do Was:</span></span></strong></span>
	</p>

	<p style="text-align:center;">
		<span style="font-size:16px;"><strong><span style="color:#ffcc33;">1. </span></strong>Jak zdefiniowałbyś pedofila?</span>
	</p>

	<p style="text-align:center;">
		<span style="font-size:16px;"><strong><span style="color:#ffcc33;">2. </span></strong>Czy znasz w swoim otoczeniu kogoś, kto dopuścił się czynu o którym mowa w art.200 KK?</span>
	</p>

	<p style="text-align:center;">
		<span style="font-size:16px;"><strong><span style="color:#ffcc33;">3.</span></strong> Uważasz, że kary za pedofilię w Polsce są odpowiednie? Jeśli nie, jakie według Ciebie powinny być?</span>
	</p>

	<p style="text-align:center;">
		<span style="font-size:16px;"><strong><span style="color:#ffcc33;">4. </span></strong>Sądzisz, że da się kogoś wyleczyć z pedofilii?</span>
	</p>

	<p style="text-align:center;">
		<span style="font-size:16px;"><strong><span style="color:#ffcc33;">5. </span></strong>Spotkałeś się kiedyś z przejawem wykorzystywania seksualnego nieletnich w Internecie? Jak zareagowałeś?</span>
	</p>

	<p style="text-align:center;">
		<span style="font-size:16px;"><strong><span style="color:#ffcc33;">6. </span></strong>W jaki sposób można według Ciebie uchronić osoby niepełnoletnie przed pedofilią?</span>
	</p>

	<p style="text-align:center;">
		 
	</p>

	<p style="text-align:right;">
		<span style="font-size:11px;"><em>Źródła: <a href="http://przeglad-seksuologiczny.pl/numery/24/PS_NR_24_ART_1_24.pdf" rel="external nofollow">1</a>, <a href="https://pl.sainte-anastasie.org/articles/psicologa-forense-y-criminalstica/perfil-psicolgico-del-pederasta-8-rasgos-y-actitudes-en-comn.html" rel="external nofollow">2</a>, <a href="https://sip.lex.pl/akty-prawne/dzu-dziennik-ustaw/kodeks-karny-16798683/art-200" rel="external nofollow">3</a>, <a href="https://pl.wikipedia.org/wiki/Pedofilia" rel="external nofollow">4</a>, <a href="https://www.polityka.pl/tygodnikpolityka/klasykipolityki/1832464,1,jak-rozpoznac-pedofila-czy-moze-sie-kryc-w-kazdym.read" rel="external nofollow">5</a>, <a href="https://www.dw.com/pl/sk%C4%85d-si%C4%99-bior%C4%85-sk%C5%82onno%C5%9Bci-pedofilskie/a-16314703" rel="external nofollow">6</a>, <a href="https://mamadu.pl/139645,jak-rozwija-sie-w-czlowieku-pedofilia-rozpoznanie-i-leczenie-choroby" rel="external nofollow">7</a>, <a href="https://bezprawnik.pl/pedofilia-w-liczbach/" rel="external nofollow">8</a></em></span>
	</p>
</div>
]]></description><guid isPermaLink="false">60264</guid><pubDate>Sun, 20 Feb 2022 17:28:40 +0000</pubDate></item><item><title>[49] Trudny temat - Bezrobocie</title><link>https://katujemy.eu/topic/59499-49-trudny-temat-bezrobocie/</link><description><![CDATA[<p style="text-align: center;">
	<span style="color:#3498db;"><strong><span style="font-size:20px;">Bezrobocie</span></strong></span>
</p>

<p style="text-align: center;">
	 
</p>

<p style="text-align: center;">
	<img alt="Bezrobocie w marcu mocno zaskoczyło. Najgorsze dopiero przed nami? | FXMAG" data-ratio="55.00" style="width: 400px; height: auto;" width="1000" data-src="https://www.fxmag.pl/images/cache/article_header_filter/images/articles/bezrobocie-w-marcu-mocno-zaskoczylo-najgorsze-dopiero-przed-nami.jpg" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png">
</p>

<p style="text-align: center;">
	 
</p>

<p style="text-align: center;">
	Bezrobotny to osoba, która pomimo kwalifikacji oraz możliwości <u>nie może</u> znaleźć zatrudnienia. Jak powszechnie wiadomo - pieniądze szczęścia nie dadzą - jednak są niezbędnym i nieodłącznym elementem ludzkiego życia, umożliwiają dogodne życie, mieszkanie, ciepłą wodę i jedzenie. Ile tak naprawdę osób nie posiada pracy i nie może pozwolić sobie na przyzwoite standardy? Można dowiedzieć się tego przede wszystkim przez tzw. stopę bezrobocia (stosunek liczby osób bezrobotnych do tych, którzy aktywnie pracują zawodowo). Główny Urząd Statystyczny zanotował, że we wrześniu 2021 roku w Polsce stopa bezrobocia wynosiła 5,6%. Skąd zatem bierze się ów problem? 
</p>

<p style="text-align: center;">
	 
</p>

<p style="text-align: center;">
	<span style="color:#3498db;"><strong><span style="font-size:20px;">Kogo możemy nazwać osobą bezrobotną?</span></strong></span>
</p>

<p style="text-align: center;">
	 
</p>

<p style="text-align: center;">
	To osoba, która ukończyła osiemnasty rok życia (dotyczy to oczywiście tych, którzy nie korzystają z nauki dziennej – nie uczęszczają do szkoły), jednakże nie przekroczyła wieku emerytalnego, tzn. u kobiety jest to sześćdziesiąt lat, u mężczyzny sześćdziesiąt pięć lat. Ludzie, którzy nie nabyli prawa do emerytury lub renty z tytułu niezdolności do pracy, szkoleniowej, socjalnej, rodzinnej w wysokości przekraczającej połowę minimalnego wynagrodzenia za pracę również kwalifikują się jako osoby bezrobotne. Do tego grona zaliczamy także osoby, które: nie są właścicielem, posiadaczem nieruchomości rolnej o powierzchni przekraczającej 2 ha lub w ogóle nie prowadzą działalności rolnej oraz nie posiada przychodów, które są opodatkowane, te, które nie są tymczasowo aresztowane lub nie odbywają kary pozbawienia wolności (z wyjątkiem: kara odbywana jest poza zakładem karnym - dozór elektroniczny). Aby uzyskać status osoby bezrobotnej należy zarejestrować się w urzędzie pracy. 
</p>

<p style="text-align: center;">
	 
</p>

<p style="text-align: center;">
	<span style="color:#3498db;"><strong><span style="font-size:20px;">Przyczyny bezrobocia</span></strong></span>
</p>

<p style="text-align: center;">
	 
</p>

<p style="text-align: center;">
	Przyczyną powstania tak ważnego problemu życia społecznego może być przede wszystkim brak wolnych miejsc w danym zawodzie. Zaburzona proporcja przyjęcia osób do pracy dotyczy różnych poziomów wykształcenia. Jednak nie jest to jedynym negatywnym aspektem. Wielu Polaków twierdzi, że do pracy zniechęca ich sama organizacja w miejscu zatrudnienia. To właśnie pracodawcy nie spełniają określonych norm, często źle traktując przy tym swoich pracowników na tle psychicznym, fizycznym oraz wynagrodzeniowym. Jednakże wina nie leży tylko po stronie osób, które chcą zatrudnić innych. Często to człowiek szukający pracy nie spełnia jej wymagań. Przyczyną może być przede wszystkim niewystarczające wykształcenie. Najlepszym przykładem może być to, że niektóre stanowiska wymagają ukończenia studiów, a tylko 42,5 proc. Polaków w wieku od dwudziestu pięciu do trzydziestu czterech lat posiada skończone studia wyższe. Często również sporym utrudnieniem może być miejsce zamieszkania potencjalnego pracownika. Koszty dojazdu nie będą kalkulować się z zarobkami oraz dojazd będzie zajmował o wiele za dużą ilość czasu, co ostatecznie nie będzie sprzyjać danej osobie.  
</p>

<p style="text-align: center;">
	 
</p>

<p style="text-align: center;">
	<img alt="bezrobocie12.png" data-fileid="26994" data-ratio="57.67" style="width: 430px; height: auto;" width="669" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_01/bezrobocie12.png.60be21bdad4193f15d3183a1775b63e8.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png">
</p>

<p style="text-align: center;">
	 
</p>

<p style="text-align: center;">
	<strong><span style="color:#3498db;"><span style="font-size:20px;">Rodzaje bezrobocia </span></span></strong>
</p>

<p style="text-align: center;">
	 
</p>

<p style="text-align: center;">
	Bezrobocie również dzieli się na odpowiednie rodzaje. Wyróżnia się przede wszystkim czas jego trwania. Bezrobocie krótkookresowe charakteryzuje się tym, iż dotyczy osób, które nie są zatrudnione jedynie do trzech miesięcy. Średniookresowe trwa od trzech do sześciu miesięcy, zaś długookresowe od sześciu miesięcy do roku czasu. Ważnym aspektem jest także bezrobocie chroniczne – mowa jest o pracownikach niezatrudnionych ponad dwanaście miesięcy oraz bezrobocie sezonowe, gdzie zatrudnienie jest oczekiwane jedynie przez określoną część roku. Brak pracy dzieli się również na czynniki, dlaczego tak się dzieje oraz konsekwencje, jakie ze sobą to niesie, takie jak bezrobocie: strukturalne (zaburzenie równowagi pomiędzy popytem na pracę a jej podażą), technologiczne (zawody wyparte przez technologię), koniunkturalne (inaczej cykliczne – jest zależny od cykli gospodarczych, czyli od: rozkwitu, kryzysu, depresji, ożywienia), frykcyjne (zmiana wymagań pracownika lub pracodawcy, zmiana miejsca zamieszkania), naturalne (występuje zawsze). 
</p>

<p style="text-align: center;">
	 
</p>

<p style="text-align: center;">
	<span style="color:#3498db;"><strong><span style="font-size:20px;">Jak walczyć z bezrobociem? </span></strong></span>
</p>

<p style="text-align: center;">
	 
</p>

<p style="text-align: center;">
	Jak walczyć z bezrobociem? Wyróżnia się dwa sposoby: aktywny i pasywny. Do aktywnych sposobów należy przede wszystkim pomoc od urzędu pracy, placówka ma na celu znalezienie odpowiedniego miejsca zatrudnienia oraz wykazanie propozycji na poziomie wykształcenia potencjalnego pracownika. Jak powszechnie wiadomo – najpierw trzeba się w niej zarejestrować. Urząd również dofinansowuje programy szkoleniowe, czyli udziela m.in. stypendium dla uczniów lub stażowe, ma to na celu wesprzeć przede wszystkim młode osoby, które dopiero zaczną pracować. Jeżeli już o stażu mowa – zapewnia się również staż z urzędu (w zależności: może być płatny lub też nie). Należy także wspomnieć o targach pracy, które mają przygotować osoby, które dopiero ukończyły osiemnasty rok życia - może być to pomocne w znalezieniu praktyk, stażu, pierwszej pracy.  
</p>

<p style="text-align: center;">
	 
</p>

<p style="text-align: center;">
	Do metod pasywnych należą zasiłki. Osoby, które odbył mniej niż pięć lat stażu pracy otrzymują 80%, co oznacza, że kwota wynosi od 855,36 zł netto w okresie pierwszych trzech miesięcy do 681,44 zł netto za pozostałe miesiące. Nie jest to zbyt skuteczna metoda. Bezrobotny może otrzymać też inne świadczenia pieniężne takie jak: dodatek aktywizacyjny, refundacja kosztów opieki nad dzieckiem lub osobą zależną. Najlepszą metodą jest uzyskanie dofinansowania przez pracodawców na tworzenie miejsc pracy, co oznacza, że więcej osób bezrobotnych może zostać zatrudnionym. Obecnie w Polsce można dostać od 16.000,00 do ok. 29.000,00 zł. Można również obniżyć wiek emerytalny, aby zatrudnienie znalazło więcej osób młodszych, a osoby z wieku poprodukcyjnego mogły odejść na emeryturę.  
</p>

<p style="text-align: center;">
	 
</p>

<p style="text-align: center;">
	<img alt="Polska mapa bezrobocia. Zobacz dane dla miast i powiatów - Forsal.pl" data-ratio="56.44" style="width: 450px; height: auto;" width="1000" data-src="https://ocdn.eu/pulscms-transforms/1/ltfktkuTURBXy9jZDk2MjUzNy1lZWYxLTRjZjItODc2MC0wMDlkNmYzNTU0Y2MuanBlZ5GTBc0EsM0CpA" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png">
</p>

<p style="text-align: center;">
	 
</p>

<p style="text-align: right;">
	<span style="font-size:10px;">Źródła: <a href="https://www.praca.pl/poradniki/rynek-pracy/metody-walki-z-bezrobociem_pr-818.html" rel="external nofollow">1</a>, <a href="https://www.coursehero.com/file/82523120/bezrobociedocx/" rel="external nofollow">2,</a> <a href="https://poradnikpracownika.pl/-kim-jest-osoba-bezrobotna-oraz-jakie-wyszczegolnia-sie-rodzaje-bezrobocia" rel="external nofollow">3</a></span>
</p>

<p style="text-align: center;">
	<img alt="2323.png.1c24a30d46c0cf83d9b55a63af81c152.png" class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="26995" data-ratio="17.86" data-unique="ooek63evc" style="height: auto;" width="700" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_01/2323.png.1c24a30d46c0cf83d9b55a63af81c152.png.9c9f6f464d149a786c69374890936776.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png">
</p>

<p style="text-align: center;">
	<span style="color:#3498db;"><span style="font-size:16px;">Pytania do użytkowników: </span></span>
</p>

<p style="text-align: center;">
	 
</p>

<p style="text-align: center;">
	1. Doświadczyłeś bezrobocia? Jak sobie z nim poradziłeś? 
</p>

<p style="text-align: center;">
	2. Czy Twoim zdaniem obecne metody walki z bezrobociem są skuteczne? 
</p>

<p style="text-align: center;">
	3. Czy zasiłki dla osób bezrobotnych to dobre rozwiązanie? 
</p>

<p style="text-align: center;">
	<img alt="2323.png.1c24a30d46c0cf83d9b55a63af81c152.png" class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="26996" data-ratio="17.86" data-unique="amtlt3w3x" style="height: auto;" width="700" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2022_01/2323.png.1c24a30d46c0cf83d9b55a63af81c152.png.5643321a32a7ee5546492762abf28d25.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png">
</p>

<p style="text-align: center;">
	 
</p>

<p style="text-align: center;">
	 
</p>
]]></description><guid isPermaLink="false">59499</guid><pubDate>Fri, 21 Jan 2022 06:11:32 +0000</pubDate></item><item><title>[48] Trudny temat - Nikotynizm.</title><link>https://katujemy.eu/topic/59084-48-trudny-temat-nikotynizm/</link><description><![CDATA[<p style="text-align:center;">
	<img alt="TRUDNE TEMATY3.png" data-fileid="8243" data-ratio="27.78" height="200" style="height:auto;" width="720" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2019_09/712197549_TRUDNETEMATY3.png.ae5dfa898f4b329a24e1daf96e012344.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;"><strong>Witajcie kochani czytelnicy! </strong></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Niektórzy pewnie nie mogli się doczekać kolejnego trudnego tematu.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Od dwóch miesięcy nie pojawił się żaden wątek, ale wracamy do normy! </span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">W dzisiejszym temacie porozmawiamy na temat <span style="color:#ffff99;"><em>nikotynizmu</em></span>. </span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img alt="lVSaGsm.png" class="ipsImage" data-ratio="17.86" height="125" style="height:auto;width:500px;" width="700" data-src="https://i.imgur.com/lVSaGsm.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;"> Nikotynizm uzależnia od wszelkiego rodzaju nikotyny. Raczej każdy słyszał o uzależnieniu od nikotyny, bo bardzo dużo osób pali różne wynalazki lub tradycyjne papierosy zawierające nikotynę - no nie oszukujmy się, to jest bardzo niezdrowe, niebezpieczne dla zdrowia, a nawet może być narażeniem życia ludzi palących i wokół nich. Dlatego zastanówmy się, jaki jest sens truć siebie oraz naszych bliskich? Może ze względu na stresującą pracę? Po zażyciu nikotyny czujemy się nieco spokojniejsi? Jak popatrzymy z boku na osobę kupującą papierosy, olejki lub inne wyroby zawierające nikotynę, to w sumie płaci pieniążki, aby potem zachorować. Poczucie przez moment relaksu - jedyny z tego plus. Niejedni by już mieli nowe auta za przepalone pieniądze, ale nie będę wchodził bardziej w portfele czytelników, przejdźmy do sedna tematu. </span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Uzależnienie przybiera formę fizyczną oraz psychiczną. Po spaleniu zwykłego papierosa już nam tak się nie chce biegać, ćwiczyć lub cokolwiek wymagającego zmęczenia. Najgorzej jest w formie psychicznej, ponieważ niektórzy palacze mają już zakodowane w głowie, kiedy sobie zapalić lub po jakiej czynności. Zazwyczaj palacz musi sobie zapalić przy kawie, przy piciu alkoholu, po zjedzeniu posiłku (tym bardziej tłustego), przy spotkaniu ze znajomymi, podczas przerwy w pracy, podczas zdenerwowania, a nawet po dalekiej podróży. Nie wspomnę już, jak jest na imprezie - jedna paczka może nie wystarczyć. Dlatego bez powodu nie mówi się, że wszystko ma się w głowie. </span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img alt="lVSaGsm.png" class="ipsImage" data-ratio="17.86" height="125" style="height:auto;width:500px;" width="700" data-src="https://i.imgur.com/lVSaGsm.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#33ffcc;"><span style="font-family:Georgia, serif;"><span style="font-size:16px;"><strong>Po czym możemy poznać, że jesteśmy uzależnieni? </strong></span></span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Niekontrolowane zwiększenie wypalania papierosów - zwiększanie dawki nikotynowej, aby się napalić. Głód nikotynowy, czyli silna potrzeba zapalania papierosa, nawet może nas lekko dusić, jak nie dostarczymy organizmowi nikotyny. Fizjologiczne objawy - agresja, lęk, bezsenność i problemy ze skupieniem. </span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Czas na najbardziej przerażającą część, czyli jakie są zagrożenia zdrowotne dla palaczy i ich bliskich. Uzależnienie od nikotyny <em><span style="color:#ffff99;">zwiększa zachorowalność na przeróżne nowotwory</span></em>, takie jak: </span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Rak jamy ustnej, rak wargi dolnej, rak jamy nosowej, rak gardła, rak krtani, rak płuc, rak przełyku, rak żołądka, rak wątroby, rak wątrobowo-komórkowy, rak trzustki, rak jelita grubego, rak nerki, rak pęcherza moczowego, rak prącia, rak szyjki macicy oraz trzonu macicy, niektórych typów białaczek. Do tego jeszcze dochodzi możliwy udar mózgu, zawał oraz nadciśnienie tętniczego. </span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Przypomnę też, że palenie nie tylko niszczy nas od środka, ale też od zewnątrz. Śmierdzące ciało, nieświeży oraz nie zbyt przyjemny oddech, a na dodatek żółte zęby, pożółkłe paznokcie, pożółkłe końcówki palca, zniszczone włosy i na dodatek szara cera. Palenie papierosów dodaje również parę lat do wyglądu. </span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Większą robotę robi sam dym niż nikotyna, bo w papierosowym dymie znajduje się aż <span style="color:#ffff99;"><em>40 substancji</em>, </span>które zwiększają ryzyko zachorowania.<em> </em>Nawet według przeprowadzonych badań wynika, że przez osobę niepalącą wdychanie dymu jest bardziej niebezpieczne niż bierne palenie. Wobec tego warto oddalić się od bliskich, a tym bardziej od dzieci, aby niepotrzebnie nie wdychały. </span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;"><img alt="pap_3.gif" data-ratio="55.62" height="193" style="height:auto;" width="347" data-src="https://onkolmed.pl/sites/default/files/pap_3.gif" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /></span>
</p>

<p>
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img alt="lVSaGsm.png" class="ipsImage" data-ratio="17.86" height="125" style="height:auto;width:500px;" width="700" data-src="https://i.imgur.com/lVSaGsm.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#33ffcc;"><span style="font-family:Georgia, serif;"><span style="font-size:16px;"><strong>INNE ALTERNATYWY...</strong></span></span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">1. <span style="color:#ffff99;">Elektroniczny papieros</span> - Według definicji jest to urządzenie inhalacyjne z wkładem postaci roztworu inhalacyjnego. Tutaj jest nieco lepiej, ponieważ nie ma aż tylu substancji szkodzących. W skład wchodzi: glikol propylenowy, gliceryna, nikotyna oraz substancje aromatyzujące. W zasadzie nie można nic jeszcze innego napisać na temat e-papierosów, bo dopiero jesteśmy w fazie testowanie, a najbardziej nastoletnie osoby. </span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">2. Tabletki, gumy do ssania. </span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">3. IQOS</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">4. GLO</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Uważam, że może inne warianty mogą być zdrowsze, ale też szkodzą. W zasadzie jest taka różnica, że nie mają substancji smolistych oraz tradycyjnego procesu spalania (jak w papierosie). Najlepszą decyzją byłoby przestać palić. </span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img alt="lVSaGsm.png" class="ipsImage" data-ratio="17.86" height="125" style="height:auto;width:500px;" width="700" data-src="https://i.imgur.com/lVSaGsm.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Nikotynizm da się wyleczyć, gdy nie jest za późno. Najpierw trzeba sobie zadać samemu pytanie, czy mamy chęć rzucenia palenia, bo jak chcemy, to osiągniemy wyznaczony cel. Niektórzy nawet mają taką silną wolę, że z dnia na dzień mogą rzucić i nie palić, ale czy to się odbije potem na naszym zdrowiu? Zapewne zależy, w jakiej fazie jesteśmy i od organizmu. Zawsze pozostaje leczenie na wybranej metodzie. </span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;"><span style="color:#3498db;"><strong># </strong></span><span style="color:#ffff99;"><strong>Leczenie farmakologiczne (cytyzyna, bupropion i wareklinina)</strong></span> - Leczenie polega na zastąpienie substancji nadużywanej lekiem, który wywołuje podobny efekt farmakologiczny, ale za eliminuje objawy głody nikotynowego.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;"><span style="color:#3498db;"><strong># </strong></span><span style="color:#ffff99;"><strong>Nikotynowa terapia zastępcza (plastry nikotynowe, gumy do żucia, tabletki podjęzykowe) </strong></span>- To nic innego jak zastąpienie palenia, ale nikotyna jest dostarczana w inny sposób.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;"><strong><span style="color:#3498db;"># </span><span style="color:#ffff99;">Psychoterapia </span></strong>polega na złagodzenie pokus, a dokładniej zmiana poprzedzających palenie, czyli np. mamy zapisane w głowie, że po zdenerwowaniu musimy sobie zapalić papieroska. Leczenie ma również wzmocnić umiejętności pozwalających unikać zapalenia papierosa. </span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;"><span style="color:#3498db;"><strong># </strong></span><span style="color:#ffff99;"><strong>Biorezonans </strong></span>- Nieco gorszy proces leczenia, ale za to najbardziej skuteczny. Proces ten może wydawać się trochę dziwny, ponieważ przed przystąpieniem do zabiegu antynikotynowego musimy zapalić papierosa, który potem zostaje umieszczony elektrodzie kubkowej połączonej z aparatem BICOM OPTIMA. Po skończonym zabiegu nie należy się martwić, że nam coś będzie dolegać. Czujemy się normalnie jak przed zabiegiem - inaczej, gdyby w dniu po skończonej terapii głód nikotynowy by się pojawiał, ale jest zakaz zażywania nikotyny. Dlatego, że osłabi efekt terapii i spowoduje niepożądaną reakcję, np. wymioty lub biegunka.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<strong><span style="font-size:14px;">APARAT BICOM OPTIMA</span></strong>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;"><img alt="ab03606b405c9f18c658329e0a5e" class="ipsImage" data-ratio="100.00" height="750" style="height:auto;width:200px;" width="750" data-src="https://a.allegroimg.com/original/1e4581/ab03606b405c9f18c658329e0a5e" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;"><span style="color:#3498db;"><strong>#</strong> </span><span style="color:#ffff99;"><strong>Hipnoza </strong></span>- Palacz podczas w transie przyswaja wszystkie dobre sugestie oraz bardziej wysłuchuje uwag związanych ze skutkami palenia. Stan transu może na nas tak zadziałać, że będziemy mieli wstręt do papierosów. </span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;"><strong><span style="color:#3498db;">#</span> <span style="color:#ffff99;">Akupunktura </span></strong><span style="color:#ffff99;">- </span>Lekarz nakłuwa w wybranych punktach energetycznych na ciele. Proces leczenia uznawany jest za bezpiecznym oraz bez żadnych niepożądanych skutków ubocznych. </span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Tylko pamiętajcie, nie wystarczy jedynie się poddać do leczenia, ale też trzeba mieć chęć rzucenia palenia. </span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;"><img alt="lVSaGsm.png" class="ipsImage" data-ratio="17.80" height="125" style="height:auto;width:500px;" width="700" data-src="https://i.imgur.com/lVSaGsm.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Zbliżamy się ku końcowi, ale jeszcze mam króciutki test dla osób palących oraz pytania dla wszystkich. </span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<strong><span style="color:#33ffcc;"><span style="font-size:16px;"><span style="font-family:Georgia, serif;">Stopień uzależnienia od nikotyny: </span></span></span></strong>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">0–3 punktów = słabe uzależnienie</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">4–6 punktów = średnie uzależnienie</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">7–10 punktów = silne uzależnienie</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Własną odpowiedź będzie można wybrać w stworzonej ankiecie i według punktów poznać, jaki mamy stopień uzależnienia. </span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-family:Georgia, serif;"><span style="color:#33ffcc;"><strong><span style="font-size:16px;">Pytania dla Was:</span></strong></span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">1. Zdarzyło się Wam zapalić papierosa lub e-papierosa? Jeśli tak, to co spowodowało, że Was skusiło?</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">2. Pojawiły się już pierwsze problemy zdrowotne? </span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">3. Od ilu lat palisz? </span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">3.1 Co robisz - jeśli jesteś zdenerwowany/a, a jesteś osobą niepalącą? (Osoby palące odpowiadają na pytanie 3, a niepalące 3.1)</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">4. Tolerujesz palenie w domu?</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">5. Do czego najczęściej sięgasz po papierosa lub e-papierosa? </span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">6. Czy w pewnym momencie chciałeś/aś rzucić palenie, ale nie potrafiłeś/aś? (Wypowiedź można rozwinąć - opis sytuacji)</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<strong><img alt="lVSaGsm.png" class="ipsImage" data-ratio="17.86" height="125" style="height:auto;width:500px;" width="700" data-src="https://i.imgur.com/lVSaGsm.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /></strong>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Mam nadzieję, że nie zanudziłem czytających!?</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Miłej niedzieli! <img alt=":peepoKiss:" data-emoticon="" src="https://katujemy.eu/uploads/emoticons/peepoKiss.gif.0b53ccfa772faccc311a95e688a42aaf.gif" title=":peepoKiss:" /></span>
</p>

<p style="text-align:right;">
	<span style="font-size:8px;">Temat za pozwoleniem <a contenteditable="false" data-ipshover="" data-ipshover-target="https://katujemy.eu/profile/13981-titania/?do=hovercard" data-mentionid="13981" href="https://katujemy.eu/profile/13981-titania/" rel="">@ <span style="color:#116a17;font-weight:bold;"><i></i> Titania</span> </a></span>
</p>

<p style="text-align:right;">
	<span style="font-size:8px;">źródła: <a href="http://www.zsmk.edu.pl/images/artykuly/2020/Quiz_antynikotynowy.pdf" rel="external nofollow">#1</a><span style="color:#ffff99;"><a href="http://leki.pl" rel="external nofollow">#2</a> <a href="http://zdrowie.pl" rel="external nofollow">#3</a></span></span>
</p>
]]></description><guid isPermaLink="false">59084</guid><pubDate>Sun, 02 Jan 2022 06:06:02 +0000</pubDate></item><item><title>[47] Trudny temat - Infodemia</title><link>https://katujemy.eu/topic/57695-47-trudny-temat-infodemia/</link><description><![CDATA[<p style="text-align:center;">
	<img alt="1270019094_TRUDNETEMATY2.png.f6a972b9485d1e62136ba846f63df222.png" data-fileid="8242" data-ratio="27.78" style="height:auto;" width="720" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2019_09/1270019094_TRUDNETEMATY2.png.f6a972b9485d1e62136ba846f63df222.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-family:Georgia, serif;"><span style="color:#ff9900;"><span style="font-size:24px;"><strong>INFODEMIA</strong></span></span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img alt="infodemia-scaled.jpeg" data-ratio="66.67" style="width:450px;height:auto;" width="999" data-src="https://szczepimysie.pl/wp-content/uploads/2021/07/infodemia-scaled.jpeg" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-family:'Courier New', Courier, monospace;"><span style="color:#0066ff;"><strong><span style="font-size:18px;">Czym właściwie jest INFODEMIA?</span></strong></span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<strong><span style="color:#f39c12;"><span style="font-size:16px;">Infodemia</span></span></strong><span style="font-size:14px;">, czyli pandemia informacji „<strong>w tym informacji fałszywych lub wprowadzających w błąd, które są rozprzestrzeniane w środowisku cyfrowym i fizycznym</strong>”, stała się szczególnie szkodliwa podczas trwającej pandemii koronawirusa.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<strong><span style="font-size:16px;">Infodemia</span></strong><span style="font-size:14px;"> powoduje dezorientację i skłonność do podejmowania ryzyka, co może zaszkodzić zdrowiu. Prowadzi to również do braku zaufania do organów służby zdrowia i osłabia reakcję w zakresie zdrowia publicznego.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Poza „fake newsami” istnieją różne formy zniekształconej informacji, które szerzą się w okresach wyzwań dla zdrowia publicznego. Niektórzy proponują, aby odróżnić pojęcie błędnej informacji (misinformation) od dezinformacji (disinformation).</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Według oceny Reuters Institute tylko <strong>38% nieprawdziwych informacji </strong>to informacje celowo sfabrykowane.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-family:'Courier New', Courier, monospace;"><strong><span style="color:#0066ff;"><span style="font-size:18px;">TEORIE SPISKOWE</span></span></strong></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Według słownikowych definicji, <span style="color:#ffcc66;">teoria spiskowa</span> odrzuca racjonalne wytłumaczenie wydarzeń, a zamiast tego przypisuje je ukrytym grupom lub organizacjom będących źródłem ukrytych spisków. <span style="color:#ffcc66;">Teorie spiskowe</span> są częste nie tylko w sferze politycznym, ale także w takich dziedzinach jak ochrona zdrowia i medycyna. Według niektórych autorów, prawie 50% współczesnych społeczeństw zgadza się z co najmniej jedną medyczną<span style="color:#ffcc66;"> spiskową teorią</span>. Zwykle takie przekonania są łączone z odrzuceniem tradycyjnej medycyny i upowszechnianiem metod medycyny alternatywnej. Jak się wydaje przekonania <span style="color:#ffcc66;">spiskowe</span> dotyczące sfery politycznej są silnie powiązane z medycznymi <span style="color:#ffcc66;">teoriami spiskowymi.</span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img alt="Enemies risks" data-ratio="78.00" style="width:100px;height:auto;" width="212" data-src="https://www.scacciarischi.it/images/2020/12/08/fakenews.gif" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-family:'Courier New', Courier, monospace;"><strong><span style="color:#0066ff;"><span style="font-size:18px;">DEZINFORMACJA</span></span></strong></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<strong><span style="color:#f39c12;"><span style="font-size:16px;">Dezinformacja</span></span></strong><span style="font-size:14px;"> może prowadzić nie tylko do popularyzacji niesprawdzonych metod zapobiegawczych, ale także do ignorowania lub kwestionowania zaleceń upowszechnianych przez instytucje zdrowia publicznego. Dla wielu osób, odróżnienie uzasadnionych naukowo zaleceń od <span style="color:#ffcc66;">dezinformacji</span> przyjmujących postać niesprawdzonych działań zapobiegawczych może być dużym wyzwaniem. A „magicznych” środków, które miałyby zapobiegać zakażeniu, pojawiło się w przestrzeni informacyjnej mnóstwo, zwłaszcza w mediach społecznościowych. Zalecano różne metody od konsumpcji alkoholu albo jego rozpylania na całe ciało, poprzez jedzenie czosnku, aż po branie gorących kąpieli i używanie suszarek do włosów .</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-family:'Courier New', Courier, monospace;"><strong><span style="color:#0066ff;"><span style="font-size:18px;"> </span></span></strong></span><img alt="Poczta Wiadomość E-Mail Wyślij - Darmowy obraz na Pixabay" data-ratio="100.00" style="width:50px;height:auto;" width="720" data-src="https://cdn.pixabay.com/photo/2016/06/13/17/30/mail-1454733_960_720.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /> <span style="font-family:'Courier New', Courier, monospace;"><strong><span style="color:#0066ff;"><span style="font-size:18px;">JAK ROZPOZNAĆ PRAWDZIWE WIADOMOŚCI?</span></span></strong></span><img alt="Poczta Wiadomość E-Mail Wyślij - Darmowy obraz na Pixabay" data-ratio="100.00" style="width:50px;height:auto;" width="720" data-src="https://cdn.pixabay.com/photo/2016/06/13/17/30/mail-1454733_960_720.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Nie ma gotowego przepisu, jak odróżnić wartościowe wiadomości od fake newsów. Kluczowe wydaje się być <strong>weryfikowanie wszystkiego</strong>, co się czyta, ogląda czy słyszy, a nie ślepa wiara w to, co do nas dociera.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Warto pamiętać też, że nie wszystkie <strong>fałszywe informacje</strong> są rozpowszechniane celowo, np. mylące, naciągane nagłówki lub literówki, które zmieniają kontekst historii. Z drugiej strony, wiele<strong> fake newsów</strong> powstaje celowo, aby wprowadzać w błąd i oszukiwać określone grupy osób. Mowa tu także o tzw. <strong><em>deepfakes</em></strong>, czyli zdjęciach powstałych w wyniku łączenia obrazów przy użyciu technik sztucznej inteligencji. Innym przykładem są <strong><em>shallowfakes,</em></strong> czyli materiały wideo, które są prawdziwe, ale fałszywie przedstawione.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img alt="1405230661_praniemzgu0.gif.e54e3e818bac09d81b42555a54424084.gif" class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="23919" data-ratio="150.00" style="width:100px;height:auto;" width="480" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2021_11/1405230661_praniemzgu0.gif.e54e3e818bac09d81b42555a54424084.gif" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-family:'Times New Roman', Times, serif;"><strong><span style="color:#ffcc00;"><span style="font-size:18px;">Eksperci WHO wskazali szereg środków zapobiegania infodemii towarzyszącej pandemii COVID-19. Są to:</span></span></strong></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<strong><span style="color:#2ecc71;"><span style="font-size:16px;">&gt;</span></span></strong><span style="font-size:14px;"> działania oparte na dowodach (tj. o naukowo udowodnionej skuteczności) i ich wspieranie w społeczeństwie,</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<strong><span style="color:#2ecc71;"><span style="font-size:16px;">&gt;</span></span></strong><span style="font-size:14px;"> objaśnianie wiedzy w postaci zrozumiałych i przystępnych komunikatów,</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<strong><span style="color:#2ecc71;"><span style="font-size:16px;">&gt;</span></span></strong><span style="font-size:14px;"> dostarczanie informacji kluczowym grupom ludności,</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<strong><span style="color:#2ecc71;"><span style="font-size:16px;">&gt;</span></span></strong><span style="font-size:14px;"> partnerstwo między różnymi sektorami,</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<strong><span style="color:#2ecc71;"><span style="font-size:16px;">&gt;</span></span></strong><span style="font-size:14px;"> opierania działań na wiarygodnych informacjach (choćby nie pochodziły ze źródeł naukowych),</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<strong><span style="color:#2ecc71;"><span style="font-size:16px;">&gt;</span></span></strong><span style="font-size:14px;"> tworzenie strategii radzenia sobie z COVID-19 w oparciu o doświadczenia z wcześniejszych epidemii</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img alt="C9GYr8h.png.df8a19cea5a499f3dd893812a43c8e5a.png" data-fileid="20871" data-ratio="17.82" style="width:550px;height:auto;" width="700" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2021_06/C9GYr8h.png.df8a19cea5a499f3dd893812a43c8e5a.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" />
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-family:Georgia, serif;"><strong><span style="color:#666600;"><span style="font-size:18px;">PYTANIA DO WAS:</span></span></strong></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-family:Georgia, serif;"><span style="font-size:16px;"><strong><span style="color:#f39c12;">1.</span></strong> Znałeś wcześniej pojęcie infodemii?</span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-family:Georgia, serif;"><span style="font-size:16px;"><strong><span style="color:#f39c12;">2.</span></strong> Starasz się weryfikować wiadomości, które czytasz w Internecie?</span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-family:Georgia, serif;"><span style="font-size:16px;"><strong><span style="color:#f39c12;">3. </span></strong>Zdarzyło Ci się kiedyś ślepo wierzyć w coś, co później okazało się fake-newsem?</span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-family:Georgia, serif;"><span style="font-size:16px;"><strong><span style="color:#f39c12;">4.</span></strong> Jak reagujesz, gdy wiesz, że ktoś celowo szerzy fałszywe informacje (fake-newsy)? </span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-family:Georgia, serif;"><span style="font-size:16px;"><strong><span style="color:#f39c12;">5. </span></strong>Jakie jest według Ciebie najwiarygodniejsze źródło imformacji? </span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:right;">
	<em><span style="font-size:11px;">Źródła: <a href="https://www.euractiv.pl/section/demokracja/news/dezinformacja-fake-news-facebook-konkret24-jan-kunert-cristina-helberg-pandemia-szczepionki/" rel="external nofollow">1</a>, <a href="https://whatsnext.pl/infodemia-pandemia-fake-newsow/" rel="external nofollow">2</a>, <a href="https://izp.wnz.cm.uj.edu.pl/pl/blog/infodemia-covid-19/" rel="external nofollow">3</a></span></em>
</p>
]]></description><guid isPermaLink="false">57695</guid><pubDate>Tue, 02 Nov 2021 13:40:48 +0000</pubDate></item><item><title>[46] Trudny temat - World Trade Center</title><link>https://katujemy.eu/topic/57137-46-trudny-temat-world-trade-center/</link><description><![CDATA[<p style="text-align: center;">
	<img alt="605353035_TRUDNETEMATY1.png.28f39613c01d0e2f93b7c0ff4eb42fcc.png" class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="22672" data-ratio="27.78" data-unique="niqsjcdhu" style="height: auto;" width="720" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2021_09/605353035_TRUDNETEMATY1.png.28f39613c01d0e2f93b7c0ff4eb42fcc.png.a5e1490dc9365ccd2ecb1fbf2d0f14b2.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png"></p>

<p style="text-align: center;">
	<span style="font-family:Trebuchet MS,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size:24px;"><span style="color:#cc0000;"><strong>WORLD TRADE CENTER</strong></span></span></span>
</p>

<p style="text-align: center;">
	 
</p>

<p style="text-align: center;">
	<span style="font-family:Trebuchet MS,Helvetica,sans-serif;"><a class="ipsAttachLink ipsAttachLink_image" data-fileext="jpg" data-fileid="22673" href="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2021_09/1092038157_1200px-World_Trade_Center_New_York_City_-_aerial_view_(March_2001).jpg.411453f54d1b4dda63364de93f2d7585.jpg" rel=""><img alt="1200px-World_Trade_Center,_New_York_City_-_aerial_view_(March_2001).jpg" class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="22673" data-ratio="141.24" data-unique="221vudj3z" style="height: auto;" width="531" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2021_09/282430530_1200px-World_Trade_Center_New_York_City_-_aerial_view_(March_2001).thumb.jpg.bc7b519324582fccd8f486eb8a854f4d.jpg" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png"></a></span>
</p>

<p style="text-align: center;">
	<span style="font-family:Trebuchet MS,Helvetica,sans-serif;"><img alt="gggggg.png.cae24dc714962f5e938032a55867730b.png" class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="22675" data-ratio="17.86" data-unique="jit4gxweh" style="height: auto;" width="700" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2021_09/gggggg.png.cae24dc714962f5e938032a55867730b.png.232077a104e6e11b385ffc6ea937acf4.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png"></span>
</p>

<p style="text-align: center;">
	<span style="font-family:Trebuchet MS,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size:18px;"><span style="color:#cc0000;"><strong>20 Lat</strong></span></span></span>
</p>

<p style="text-align: center;">
	 
</p>

<p style="text-align: center;">
	<span style="font-family:Trebuchet MS,Helvetica,sans-serif;">We wtorek 11 września 2001 roku przeprowadzono serie ataków terrorystycznych na terytorium Stanów Zjednoczonych. Sprawcami byli przedstawiciele organizacji Al-Ka’ida, którzy po opanowaniu samolotów skierowali je na dwie wieże World Trade Center. </span>
</p>

<p style="text-align: center;">
	<span style="font-family:Trebuchet MS,Helvetica,sans-serif;">Zamachów dokonało kilkunastu porywaczy, którzy kupili bilety na 4 loty krajowe amerykańskich linii lotniczych. Po przejęciu kontroli nad samolotami skierowali je na znane obiekty na terenie USA w tym World Trade Center.</span>
</p>

<p style="text-align: center;">
	<span style="font-family:Trebuchet MS,Helvetica,sans-serif;">Pierwszy samolot uderzył najpierw w wieżę północną</span>
</p>

<p style="text-align: center;">
	<span style="font-family:Trebuchet MS,Helvetica,sans-serif;"><img alt="gggggg.png.cae24dc714962f5e938032a55867730b.png" class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="22675" data-ratio="17.86" data-unique="0rdk607ig" style="height: auto;" width="700" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2021_09/gggggg.png.cae24dc714962f5e938032a55867730b.png.232077a104e6e11b385ffc6ea937acf4.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png"></span>
</p>

<p style="text-align: center;">
	<span style="font-family:Trebuchet MS,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size:18px;"><span style="color:#cc0000;"><strong>Teorie spiskowe</strong></span></span></span>
</p>

<p style="text-align: center;">
	 
</p>

<p style="text-align: center;">
	<span style="font-family:Trebuchet MS,Helvetica,sans-serif;">To właśnie dzisiaj mija dokładnie 20 lat od tej tragedii w której zginęło parę tysięcy ludzi.</span>
</p>

<p style="text-align: center;">
	<span style="font-family:Trebuchet MS,Helvetica,sans-serif;">Informacje są różne, jedne twierdzą, że same Stany Zjednoczone brały udział w tym spisku. "Zamach na World Trade Center był od początku skrzętnie zaplanowany" twierdzą niektórzy. </span>
</p>

<p style="text-align: center;">
	<span style="font-family:Trebuchet MS,Helvetica,sans-serif;">Przeszłości już zmienić nie można, przyszłości niestety też już nie.</span>
</p>

<p style="text-align: center;">
	 
</p>

<p style="text-align: center;">
	<span style="font-family:Trebuchet MS,Helvetica,sans-serif;">Inna teoria mówi o zaplanowanym zamachu na WTC poprzez organizację Al-Ka’ida.</span>
</p>

<p style="text-align: center;">
	<span style="font-family:Trebuchet MS,Helvetica,sans-serif;">Samoloty uderzył najpierw w wieżę </span>
</p>

<p style="text-align: center;">
	<span style="font-family:Trebuchet MS,Helvetica,sans-serif;"><img alt="gggggg.png.cae24dc714962f5e938032a55867730b.png" class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="22675" data-ratio="17.86" data-unique="6qdczeqoj" style="height: auto;" width="700" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2021_09/gggggg.png.cae24dc714962f5e938032a55867730b.png.232077a104e6e11b385ffc6ea937acf4.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png"></span>
</p>

<p style="text-align: center;">
	<span style="font-family:Trebuchet MS,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size:18px;"><span style="color:#cc0000;"><strong>Przebieg</strong></span></span></span>
</p>

<p style="text-align: center;">
	 
</p>

<p style="text-align: center;">
	<span style="font-family:Trebuchet MS,Helvetica,sans-serif;">O godzinie 8:46 Lot 11 uderza z prędkością 790 km/h w północną ścianę północnej wieży World Trade Center, między piętrami 93 i 99.</span>
</p>

<p style="text-align: center;">
	 
</p>

<p style="text-align: center;">
	<span style="font-family:Trebuchet MS,Helvetica,sans-serif;"><a class="ipsAttachLink ipsAttachLink_image" data-fileext="jpeg" data-fileid="22676" href="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2021_09/5e0687ec-2098-402b-a154-2fdadc6fc4a7.jpeg.83a020e222b90c3a9c88503de964b3fb.jpeg" rel=""><img alt="5e0687ec-2098-402b-a154-2fdadc6fc4a7.jpeg" class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="22676" data-ratio="114.85" data-unique="59k9m6qwl" style="height: auto;" width="653" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2021_09/5e0687ec-2098-402b-a154-2fdadc6fc4a7.thumb.jpeg.99014f7aa089e0302f6366698b68b14f.jpeg" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png"></a></span>
</p>

<p style="text-align: center;">
	 
</p>

<p style="text-align: center;">
	<span style="font-family:Trebuchet MS,Helvetica,sans-serif;">Chwilę później, bo dokładniej o 9:02 Lot 175 uderza z szybkością 950 km/h w południową wieżę, trafiając ją między piętrami 78 i 84.</span>
</p>

<p style="text-align: center;">
	 
</p>

<p style="text-align: center;">
	<span style="font-family:Trebuchet MS,Helvetica,sans-serif;"><a class="ipsAttachLink ipsAttachLink_image" data-fileext="jpg" data-fileid="22677" href="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2021_09/1-format43.jpg.c9872c75f8049dcadfde9fd3ff919082.jpg" rel=""><img alt="1-format43.jpg" class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="22677" data-ratio="75.08" data-unique="rwcoee6lx" style="height: auto;" width="999" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2021_09/1-format43.thumb.jpg.a720422f27225a38dcef012c1a258c5b.jpg" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png"></a></span>
</p>

<p style="text-align: center;">
	 
</p>

<p style="text-align: center;">
	<span style="font-family:Trebuchet MS,Helvetica,sans-serif;">Wieże zaczynają płonąć przez najbliższą godzinę. Dym unoszący się z nich jest czarny, co wnioskuje o aktywnym stopniu spalania się wieżowców.</span>
</p>

<p style="text-align: center;">
	 
</p>

<p style="text-align: center;">
	<span style="font-family:Trebuchet MS,Helvetica,sans-serif;">Wieża północna została uderzona jako pierwsza. W tym przypadku obrót sytuacji jednak był odwrotny.</span>
</p>

<p style="text-align: center;">
	<span style="font-family:Trebuchet MS,Helvetica,sans-serif;">O godzinie 09:59 staje się nieuniknione, południowa wieża World Trade Center wali się na oczach całego Nowego Yorku, niosąc za sobą niewyobrażalne ilości gruzu i pyłu rozprzestrzeniającego się po ogromnej części Nowego Yorku.</span>
</p>

<p style="text-align: center;">
	 
</p>

<p style="text-align: center;">
	<span style="font-family:Trebuchet MS,Helvetica,sans-serif;"><a class="ipsAttachLink ipsAttachLink_image" data-fileext="jpg" data-fileid="22684" href="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2021_09/world-trade-center-102_1280x720.jpg.99425f03ce1edeb49415418db4355ece.jpg" rel=""><img alt="world-trade-center-102_1280x720.jpg" class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="22684" data-ratio="56.30" data-unique="30qav65l6" style="height: auto;" width="1000" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2021_09/world-trade-center-102_1280x720.thumb.jpg.d0975f7715e6685e8a3f28efed31a44a.jpg" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png"></a></span>
</p>

<p style="text-align: center;">
	 
</p>

<p style="text-align: center;">
	<span style="font-family:Trebuchet MS,Helvetica,sans-serif;">Zaledwie niecałe pół godziny później, bo o 10:28 wieża północna nie wytrzymuje i również się zawala.</span>
</p>

<p style="text-align: center;">
	 
</p>

<p style="text-align: center;">
	<span style="font-family:Trebuchet MS,Helvetica,sans-serif;">Nikt nie przeżywa powyżej miejsca uderzenia samolotu. Wszystkie schody zostały w tym momencie zniszczone i osoby z pięter powyżej 93/99 oraz 78/84 nie mają już drogi ucieczki.</span>
</p>

<p style="text-align: center;">
	 
</p>

<p style="text-align: center;">
	<span style="font-family:Trebuchet MS,Helvetica,sans-serif;"><img alt="005b0e07bcde0aa47d65b0012274e633v1_max_700x384_b3535db83dc50e27c1bb1392364c95a2.jpg" class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="22685" data-ratio="54.94" data-unique="035bz830h" style="height: auto;" width="699" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2021_09/005b0e07bcde0aa47d65b0012274e633v1_max_700x384_b3535db83dc50e27c1bb1392364c95a2.jpg.699ec86ca249c0371cc6ee3282c0f7b6.jpg" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png"></span>
</p>

<p style="text-align: center;">
	<span style="font-family:Trebuchet MS,Helvetica,sans-serif;"><img alt="gggggg.png.cae24dc714962f5e938032a55867730b.png" class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="22675" data-ratio="17.86" data-unique="qli8luzzg" style="height: auto;" width="700" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2021_09/gggggg.png.cae24dc714962f5e938032a55867730b.png.232077a104e6e11b385ffc6ea937acf4.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png"></span>
</p>

<p style="text-align: center;">
	<span style="font-family:Trebuchet MS,Helvetica,sans-serif;"><font color="#cc0000"><span style="font-size: 18px;"><b>Bohaterski czyn</b></span></font></span>
</p>

<p style="text-align: center;">
	 
</p>

<p style="text-align: center;">
	<span style="font-family:Trebuchet MS,Helvetica,sans-serif;"><a class="ipsAttachLink ipsAttachLink_image" data-fileext="png" data-fileid="22678" href="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2021_09/1200px-UA93_path_svg.png.146579d02d5a23a85add2da9361745b6.png" rel=""><img alt="1200px-UA93_path.svg.png" class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="22678" data-ratio="72.10" data-unique="nhu426gw1" style="height: auto;" width="1000" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2021_09/1200px-UA93_path_svg.thumb.png.6c7a42671dfed22efc9d23fcf667aed6.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png"></a></span>
</p>

<p style="text-align: center;">
	 
</p>

<p style="text-align: center;">
	<span style="font-family:Trebuchet MS,Helvetica,sans-serif;">Niewielu wie, ale podczas przejmowania samolotów poprzez porywaczy, lot 93 który docelowo miał uderzyć w Kapitol Stanów Zjednoczonych, został w heroiczny sposób zniwelowany.</span>
</p>

<p style="text-align: center;">
	<span style="font-family:Trebuchet MS,Helvetica,sans-serif;">W momencie ataku terrorystów na lot 93 była godzina 9:28, po przejęciu kokpitu zawrócili oni samolotem w kierunku Kapitolu.</span>
</p>

<p style="text-align: center;">
	<span style="font-family:Trebuchet MS,Helvetica,sans-serif;">10:03 Lot 93 zostaje rozbity przez porywaczy na południowy wschód od Pittsburgha, w hrabstwie Somerset.</span>
</p>

<p style="text-align: center;">
	<span style="font-family:Trebuchet MS,Helvetica,sans-serif;">Pasażerowie lotu 93 dostali informacje od znajomych w trakcie lotu, że w World Trade Center oraz Pentagon uderzyły porwane przez terrorystów samoloty pasażerskie Boeing 757.</span>
</p>

<p style="text-align: center;">
	<span style="font-family:Trebuchet MS,Helvetica,sans-serif;">Nikt z pasażerów lotu 93 nie ocalał. Jednak ich bohaterska postawa pozwoliła ocalić prawdopodobnie wiele istnień ludzkich. Gdyby nie przerwanie lotu porywaczy przez pasażerów, mogło by dojść do kolejnej masakry.</span>
</p>

<p style="text-align: center;">
	<span style="font-family:Trebuchet MS,Helvetica,sans-serif;"><img alt="gggggg.png.cae24dc714962f5e938032a55867730b.png" class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="22675" data-ratio="17.86" data-unique="0h84jv0kb" style="height: auto;" width="700" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2021_09/gggggg.png.cae24dc714962f5e938032a55867730b.png.232077a104e6e11b385ffc6ea937acf4.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png"></span>
</p>

<p style="text-align: center;">
	<span style="font-family:Trebuchet MS,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size:18px;"><span style="color:#cc0000;"><strong>Ofiary</strong></span></span></span>
</p>

<p style="text-align: center;">
	 
</p>

<p style="text-align: center;">
	<span style="font-family:Trebuchet MS,Helvetica,sans-serif;"><a class="ipsAttachLink ipsAttachLink_image" data-fileext="jpg" data-fileid="22679" href="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2021_09/6-wtc-photo.jpg.a5055c69016fc207ac1ba254cd31fd02.jpg" rel=""><img alt="6-wtc-photo.jpg" class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="22679" data-ratio="75.08" data-unique="xe48dsdmj" style="height: auto;" width="999" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2021_09/6-wtc-photo.thumb.jpg.3c0dbe8ff94c60cd3ab2ab0d3312c4fa.jpg" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png"></a></span>
</p>

<p style="text-align: center;">
	 
</p>

<p style="text-align: center;">
	<span style="font-family:Trebuchet MS,Helvetica,sans-serif;">W wyniku czterech zamierzonych katastrof lotniczych, w zamachu zginęły 2973 osoby. Szacunki te mogą być większe z racji tego iż do dzisiaj nie odnaleziono wielu ciał z zamachu 11 Września.</span>
</p>

<p style="text-align: center;">
	<span style="font-family:Trebuchet MS,Helvetica,sans-serif;">Bardzo duże straty poniosły służby miejskie, głównie straż pożarna i policja – w trakcie akcji ratunkowej zginęło ponad 300 funkcjonariuszy. Po zamachu okazało się, że liczbę ofiar zwiększył przestarzały i niewydajny system komunikacji służb ratunkowych oraz sprzeczne polecenia wydawane cywilom w płonących wieżowcach przez ochronę i straż pożarną. </span>
</p>

<p style="text-align: center;">
	<span style="font-family:Trebuchet MS,Helvetica,sans-serif;">Wiele osób zmarło kilka lat po zamachu z powodu wdychania trującego azbestu, który pozostał w nowojorskim powietrzu tuż po zawaleniu się budynków. Azbest został zakazany w budownictwie tylko w niektórych krajach świata. Ustalając liczbę ofiar i ich tożsamość, po raz pierwszy w historii posłużono się na masową skalę badaniami materiału genetycznego, które były praktycznie jedynym sposobem identyfikacji szczątków ofiar. Fragmenty ludzkie były nie raz spalone do kości.</span>
</p>

<p style="text-align: center;">
	<span style="font-family:Trebuchet MS,Helvetica,sans-serif;"><img alt="gggggg.png.cae24dc714962f5e938032a55867730b.png" class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="22675" data-ratio="17.86" data-unique="akwv6nzb5" style="height: auto;" width="700" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2021_09/gggggg.png.cae24dc714962f5e938032a55867730b.png.232077a104e6e11b385ffc6ea937acf4.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png"></span>
</p>

<p style="text-align: center;">
	<span style="font-family:Trebuchet MS,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size:18px;"><span style="color:#cc0000;"><strong>Sprawcy</strong></span></span></span>
</p>

<p style="text-align: center;">
	 
</p>

<p style="text-align: center;">
	<span style="font-family:Trebuchet MS,Helvetica,sans-serif;">Winą za zamachy obarczono organizację Al-Ka’ida dowodzoną przez Osamę bin Ladena.</span>
</p>

<p style="text-align: center;">
	<span style="font-family:Trebuchet MS,Helvetica,sans-serif;">Zamach był również przyczyną poważnego kryzysu branży lotniczej i turystyki, pociągnął też za sobą poważne zmiany w procedurach bezpieczeństwa w USA i na całym świecie.</span>
</p>

<p style="text-align: center;">
	<span style="font-family:Trebuchet MS,Helvetica,sans-serif;">Ataki z 11 września były bezpośrednią przyczyną rozpoczęcia tak zwanej „wojny z terroryzmem”, której pierwszym etapem był atak na rządzony przez talibów Afganistan, gdzie przebywał Osama bin Laden oraz zaostrzenie środków bezpieczeństwa (m.in. na lotniskach) i wprowadzenie w wielu krajach ustaw antyterrorystycznych, które w niektórych przypadkach ograniczają prawa obywatelskie.</span>
</p>

<p style="text-align: center;">
	<span style="font-family:Trebuchet MS,Helvetica,sans-serif;"><img alt="gggggg.png.cae24dc714962f5e938032a55867730b.png" class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="22675" data-ratio="17.86" data-unique="zrsf8t2bb" style="height: auto;" width="700" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2021_09/gggggg.png.cae24dc714962f5e938032a55867730b.png.232077a104e6e11b385ffc6ea937acf4.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png"></span>
</p>

<p style="text-align: center;">
	<span style="font-family:Trebuchet MS,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size:18px;"><span style="color:#cc0000;"><strong>Upamiętnienie ofiar katastrofy</strong></span></span></span>
</p>

<p style="text-align: center;">
	 
</p>

<p style="text-align: center;">
	<span style="font-family:Trebuchet MS,Helvetica,sans-serif;">W miejscu katastrofy wybudowano Nowy wieżowiec One World Trade Center.</span>
</p>

<p style="text-align: center;">
	<span style="font-family:Trebuchet MS,Helvetica,sans-serif;">Dodatkowo co ważniejsze, dla upamiętnienia ofiar katastrofy w Nowym Yorku.</span>
</p>

<p style="text-align: center;">
	 
</p>

<p style="text-align: center;">
	<span style="font-family:Trebuchet MS,Helvetica,sans-serif;"><a class="ipsAttachLink ipsAttachLink_image" data-fileext="jpg" data-fileid="22680" href="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2021_09/P4281018-1012x640.jpg.7c5b70bf8d1606ac6195c309e4815e11.jpg" rel=""><img alt="P4281018-1012x640.jpg" class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="22680" data-ratio="63.30" data-unique="jma78yd7x" style="height: auto;" width="1000" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2021_09/P4281018-1012x640.thumb.jpg.6432e3337254f802b46e662ac64d4740.jpg" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png"></a></span>
</p>

<p style="text-align: center;">
	<span style="font-family:Trebuchet MS,Helvetica,sans-serif;"><img alt="gggggg.png.cae24dc714962f5e938032a55867730b.png" class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="22675" data-ratio="17.86" data-unique="b5e6enzsj" style="height: auto;" width="700" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2021_09/gggggg.png.cae24dc714962f5e938032a55867730b.png.232077a104e6e11b385ffc6ea937acf4.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png"></span>
</p>

<p style="text-align: center;">
	<span style="font-family:Trebuchet MS,Helvetica,sans-serif;"><img alt="p4281023.jpg" class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="22683" data-ratio="75.00" data-unique="oikqtyriy" style="height: auto;" width="640" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2021_09/p4281023.jpg.99fed63e765e148703f59f0fb6d6707a.jpg" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png"></span>
</p>

<p style="text-align: center;">
	<span style="font-family:Trebuchet MS,Helvetica,sans-serif;"><img alt="gggggg.png.cae24dc714962f5e938032a55867730b.png" class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="22675" data-ratio="17.86" data-unique="7n86obvwt" style="height: auto;" width="700" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2021_09/gggggg.png.cae24dc714962f5e938032a55867730b.png.232077a104e6e11b385ffc6ea937acf4.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png"></span>
</p>

<p style="text-align: center;">
	<span style="font-family:Trebuchet MS,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size:18px;"><strong><span style="color:#cc0000;">Pytania do Was</span></strong></span></span>
</p>

<p style="text-align: center;">
	<span style="font-family:Trebuchet MS,Helvetica,sans-serif;">1. Czy znałeś historię zamachów z 11 września?</span>
</p>

<p style="text-align: center;">
	<span style="font-family:Trebuchet MS,Helvetica,sans-serif;">2. Co uważasz na temat ewentualnego spisku w który jest zamieszany rząd Stanów Zjednoczonych?</span>
</p>

<p style="text-align: center;">
	<span style="font-family:Trebuchet MS,Helvetica,sans-serif;">3. Co uważasz na temat wybudowania nowego wieżowca One World Trade Center w miejscu katastrofy poprzednich?</span>
</p>

<p style="text-align: center;">
	<span style="font-family:Trebuchet MS,Helvetica,sans-serif;">4. Czy uważasz, że świat zmierza do nieuniknionej wojny z Al-Ka’idą?</span>
</p>

<p style="text-align: center;">
	<span style="font-family:Trebuchet MS,Helvetica,sans-serif;">5. Czy bohaterska postawa pasażerów lotu 93 była odpowiednim ruchem?</span>
</p>

<p style="text-align: center;">
	 
</p>

<p style="text-align: right;">
	Źródło: <a href="https://pl.wikipedia.org/wiki/Przebieg_zamachu_z_11_wrze%C5%9Bnia_2001" rel="external nofollow">1</a>, <a href="https://pl.wikipedia.org/wiki/Zamach_z_11_wrze%C5%9Bnia_2001_roku" rel="external nofollow">2</a>
</p>

<p>
	 
</p>
]]></description><guid isPermaLink="false">57137</guid><pubDate>Sat, 11 Sep 2021 00:31:31 +0000</pubDate></item><item><title>[45] Trudny temat - Manipulacja</title><link>https://katujemy.eu/topic/57087-45-trudny-temat-manipulacja/</link><description><![CDATA[<p style="text-align:center;">
	<img data-ratio="27.78" width="720" alt="1840981815_TRUDNETEMATY4.png.d563bf7827ab7720476af4cfb94a5176.png" data-fileid="8244" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2019_09/1840981815_TRUDNETEMATY4.png.d563bf7827ab7720476af4cfb94a5176.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /></p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#ff66cc;"><strong><span style="font-family:Georgia, serif;"><span style="font-size:24px;">MANIPULACJA</span></span></strong></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="22567" data-ratio="75.14" width="350" alt="image.png.76561ad1210c18d9b3d6b159d618f68c.png" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2021_09/image.png.76561ad1210c18d9b3d6b159d618f68c.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /></p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#ffcccc;"><span style="font-size:14px;"><span style="font-family:Georgia, serif;">Czy zastanawiałeś/aś się kiedyś nad tym czym jest manipulacja? Ile ludzi korzysta z technik manipulacyjnych? A może zauważyłeś jak ktoś próbował jedną z nich wykorzystać na Tobie? Jak bardzo jesteśmy podatni na manipulacje?</span></span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;"><span style="font-family:Georgia, serif;">Zacznijmy od początku! Czym tak w ogóle jest ta cała manipulacja...</span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;"><span style="font-family:Georgia, serif;"><span style="color:#ff66cc;"><strong>Manipulacja </strong></span>– jest sposobem oddziaływania na inne osoby lub grupy, w efekcie którego zachodzą zmiany w ich zachowaniu i postępowaniu. Z założenia mechanizm ten ma oddziaływać na podświadomość osoby lub grupy manipulowanej oraz być przed nią ukryty.</span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img data-ratio="17.86" width="700" alt="bcxerw.png.c6a3d8a12412c7d427cf1403b44fff63.png" data-fileid="20879" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2021_06/bcxerw.png.c6a3d8a12412c7d427cf1403b44fff63.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /></p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-family:Georgia, serif;"><span style="color:#ff66cc;"><span style="font-size:18px;"><strong>Techniki manipulacji według Roberta Cialdiniego</strong></span></span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Autor książki <span style="color:#ff99ff;"><strong>Wywieranie wpływu na ludzi. Teoria i praktyka</strong></span> do podstawowych technik wywierania wpływu zalicza:</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;"><span style="font-family:Georgia, serif;"><span style="color:#ff99ff;"><strong>Społeczny dowód słuszności</strong></span> </span>- jeśli inni ludzie postępują w pewien sposób, to oznacza to, że ten sposób postępowania jest prawidłowy.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;"><span style="color:#ff99ff;"><span style="font-family:Georgia, serif;"><strong>Reguła lubienia i sympatii </strong></span></span>- skłonność do ulegania wpływom osób nam podobnych i lubianych przez nas.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;"><span style="color:#ff99ff;"><strong><span style="font-family:Georgia, serif;">Reguła wzajemności</span> </strong></span>- wynika z tzw. prawa odwzajemniania, czyli wewnętrznego przymusu odwzajemnienia się za coś, co dla nas zrobiono.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;"><span style="color:#ff99ff;"><strong><span style="font-family:Georgia, serif;">Reguła zaangażowania i konsekwencji</span></strong></span><span style="color:#ffcccc;"><strong><span style="font-family:Georgia, serif;"> </span></strong></span>- podążanie za działaniami, w które się już zaangażowaliśmy.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;"><strong><span style="font-family:Georgia, serif;"><span style="color:#ff99ff;">Wpływ autorytetu</span><span style="color:#ffcccc;"> </span></span></strong>- uleganie wpływom autorytetów i insygniów, np. munduru.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;"><strong><span style="font-family:Georgia, serif;"><span style="color:#ff99ff;">Reguła niedostępności</span></span></strong> - większa atrakcyjność rzeczy, nawet tylko pozornie trudno dostępnych.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">W praktyce synergię wykazuje stosowanie <strong><span style="color:#ff99ff;">kilku</span></strong> wymienionych <span style="color:#ff99ff;"><strong>technik jednocześnie</strong></span>.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img data-ratio="17.86" width="700" alt="bcxerw.png.c6a3d8a12412c7d427cf1403b44fff63.png" data-fileid="20879" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2021_06/bcxerw.png.c6a3d8a12412c7d427cf1403b44fff63.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /></p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-family:Georgia, serif;"><span style="color:#ff66cc;"><strong><span style="font-size:22px;">Podejście socjo-kognitywistyczne</span></strong></span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	W podejściu socjo-kognitywistycznym (według modelu IPK), manipulacja może dotyczyć podstawowych czynników, które wpływają na nasze decyzje, takich jak:
</p>

<p style="text-align:center;">
	<strong><span style="color:#ff66cc;">informacja </span></strong>– najpowszechniejsza, polega na fałszowaniu, deformacji i filtracji faktów (cenzura);
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#ff66cc;"><strong>wiedza</strong></span> – stosowana w szkolnictwie i nauce, dotyczy wyboru, popierania rozwoju i ukrywania pewnej wiedzy;
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#ff66cc;"><strong>preferencje</strong></span> – polega na indoktrynacji poprzez podkreślanie ważności korzystnych dla manipulatora wartości, np. rozbudzania nacjonalizmów lub wielokulturowości czy fanatyzmów religijnych lub sekularyzacji, wzmacnianie wybranych interesów grup lokalnych czy klas społecznych.
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img data-ratio="17.86" width="700" alt="bcxerw.png.c6a3d8a12412c7d427cf1403b44fff63.png" data-fileid="20879" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2021_06/bcxerw.png.c6a3d8a12412c7d427cf1403b44fff63.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /></p>

<p style="text-align:center;">
	<strong><span style="color:#ff66cc;"><span style="font-size:22px;"><span style="font-family:Georgia, serif;">Główne kategorie wpływu społecznego</span></span></span></strong>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	Wśród naukowców zajmujących się psychologią społeczną wyróżniane są <span style="color:#ff99ff;"><strong>trzy główne</strong></span> kategorie wpływu społecznego:
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#ff99ff;"><strong>konformizm</strong></span>, który polega na dostosowaniu się do powszechnie panujących norm społecznych, najczęściej w sposób odruchowy i spontaniczny. Przykładem może być <span style="color:#ffffcc;"><strong>dostosowanie się do zasad ubioru</strong></span><span style="color:#ff99ff;"><strong> </strong></span>w miejscach takich jak opera, czy kino, gdzie niepisaną zasadą jest założenie stroju eleganckiego;
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#ff99ff;"><strong>uległość</strong></span>, która jest odpowiedzią na bezpośrednią prośbę;
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#ff99ff;"><strong>posłuszeństwo</strong></span>, polegające na podporządkowaniu się innej osobie najczęściej wzbudzającej autorytet, na skutek wydanego przez nią polecenia. 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img data-ratio="17.86" width="700" alt="bcxerw.png.c6a3d8a12412c7d427cf1403b44fff63.png" data-fileid="20879" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2021_06/bcxerw.png.c6a3d8a12412c7d427cf1403b44fff63.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /></p>

<p style="text-align:center;">
	<strong><span style="color:#ff66cc;"><span style="font-size:22px;"><span style="font-family:Georgia, serif;">Techniki radzenia sobie z manipulacją</span></span></span></strong>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;"><span style="font-family:Georgia, serif;"><span style="color:#ff99ff;"><strong>Akceptowanie komplementów</strong></span>,</span></span> będącą techniką przyjmowania komplementów prawdziwych i fałszywych w sposób naturalny, w celu dezorientacji przeciwnika,
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;"><strong><span style="font-family:Georgia, serif;"><span style="color:#ff99ff;">Zmiana oceny na opinie</span></span></strong></span>, <span style="font-size:14px;">która pomaga poinformować manipulatora, że to od nas zależy czy daną opinie przyjmujemy, czy odrzucamy, stając się stroną kierującą rozmową,</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;"><span style="color:#ff99ff;"><strong><span style="font-family:Georgia, serif;">Demaskowanie aluzji</span></strong></span>, czyli technika przekształcenia aluzji w opinie,</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;"><strong><span style="font-family:Georgia, serif;"><span style="color:#ff99ff;">Zasłona z mgły polegająca na przyjmowaniu ataku ze strony manipulatora w sposób spokojny</span></span></strong>, co prowadzi często do zaprzestania ofensywy,</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;"><span style="font-family:Georgia, serif;"><strong><span style="color:#ff99ff;">Przyznanie się do błędów i uprzedzenie krytyki </span></strong></span>w celu zneutralizowania ataku,</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;"><span style="color:#ff99ff;"><strong><span style="font-family:Georgia, serif;">Technika Małego Księcia</span></strong></span>, która polega na bezustannym stawianiu pytania w celu otrzymania na nie odpowiedzi,</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;"><span style="color:#ff99ff;"><span style="font-family:Georgia, serif;"><strong>Zdarta płyta</strong></span></span>, która jest techniką składającą się ze zdania-klucza, będącego niejednokrotnie powtarzanego i podtrzymywaniu kontakt czyli powtarzaniu argumentów manipulatora,</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;"><span style="font-family:Georgia, serif;"><strong><span style="color:#ff99ff;">Negocjowanie sposobu prowadzenia rozmów</span></strong></span>, czyli wstrzymanie rozmowy oraz poinformowanie osoby manipulującej o naszych odczuciach w celu zmiany zasad rozmowy. </span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img data-ratio="17.86" width="700" alt="bcxerw.png.c6a3d8a12412c7d427cf1403b44fff63.png" data-fileid="20879" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2021_06/bcxerw.png.c6a3d8a12412c7d427cf1403b44fff63.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /></p>

<p style="text-align:center;">
	<img alt="Myślisz, ze manipulacja cię nie dotyczy? Nawet nie wiesz, jak sterują tobą  inni! - Oh!me - Magazyn dla kobiet" data-ratio="57.40" width="1000" data-src="https://ohme.pl/portal/wp-content/uploads/2017/07/manipulacja.jpg" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /></p>

<p style="text-align:center;">
	<img data-ratio="17.86" width="700" alt="bcxerw.png.c6a3d8a12412c7d427cf1403b44fff63.png" data-fileid="20879" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2021_06/bcxerw.png.c6a3d8a12412c7d427cf1403b44fff63.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /></p>

<p style="text-align:center;">
	<strong><span style="font-family:Georgia, serif;"><span style="color:#ff66cc;"><span style="font-size:22px;">Pytania do Was</span></span></span></strong>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:16px;"><strong><span style="color:#ff99ff;">1.</span></strong> Zdarzyło Ci się kimś (świadomie lub nie) manipulować?</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:16px;"><strong><span style="color:#ff99ff;">2.</span></strong> Złapałeś kiedyś się na tym, że dajesz sobą manipulować?</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:16px;"><span style="color:#ff99ff;"><strong>3. </strong></span>Czy znałeś wcześniej jakąś technikę manipulacji?</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:16px;"><span style="color:#ff99ff;"><strong>4. </strong></span>Którą technikę radzenia sobie z manipulacją uważasz za najważniejszą?</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:16px;"><span style="color:#ff99ff;"><strong>5.</strong></span> Masz jakiś autorytet, który starasz się naśladować?</span>
</p>

<p style="text-align:right;">
	<strong><span style="font-size:11px;">Żródła <a href="https://mfiles.pl/pl/index.php/Manipulacja" rel="external nofollow">1</a>,<a href="https://pl.wikipedia.org/wiki/Manipulacja_(psychologia)" rel="external nofollow">2</a>,<a href="https://czlowiek.info/manipulacja-psychologiczna-definicja-przyklady-motywy/" rel="external nofollow">3</a></span></strong>
</p>
]]></description><guid isPermaLink="false">57087</guid><pubDate>Sun, 05 Sep 2021 17:25:30 +0000</pubDate></item><item><title>[44] Trudny temat - Wulgaryzmy</title><link>https://katujemy.eu/topic/56836-44-trudny-temat-wulgaryzmy/</link><description><![CDATA[<p style="text-align:center;">
	<img alt="712197549_TRUDNETEMATY3.png.ae5dfa898f4b329a24e1daf96e012344.png" data-fileid="8243" data-ratio="27.78" style="height:auto;" width="720" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2019_09/712197549_TRUDNETEMATY3.png.ae5dfa898f4b329a24e1daf96e012344.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /></p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-family:Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-size:26px;"><strong><span style="color:#d35400;">WULGARYZMY</span></strong></span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img alt="KURWA – SŁOWIAŃSKI WULGARYZM, KTÓRY WYRAŻA WIĘCEJ NIŻ TYSIĄC SŁÓW -  Odkrywamy Zakryte" data-ratio="56.33" style="width:300px;height:auto;" width="999" data-src="https://www.odkrywamyzakryte.com/wp-content/uploads/2019/01/84729183_custom.jpg" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /></p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-family:'Times New Roman', Times, serif;"><span style="font-size:16px;">Czy <strong>przekleństwa</strong> i <strong>wulgaryzmy</strong> są złe? Czy mogą zepsuć człowieka, który ich – nawet mimowolnie – słucha? Czy mogą zepsuć całą kulturę, ściągnąć ją na dno i wytarzać w czymś plugawym? Czy świadczą o braku wykształcenia tych, którzy klną? </span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<strong>W dzisiejszym trudnym temacie poruszymy właśnie ten problem!</strong>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-family:Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color:#ff9966;"><strong><span style="font-size:16px;">Wulgaryzm</span></strong></span> – <span style="font-size:14px;">wyraz, wyrażenie lub zwrot uznawany przez użytkowników danego języka za nieprzyzwoity lub ordynarny.</span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img alt="linia-ruchomy-obrazek-0498.gif.555934fa6f92babdb3626af69cbb8ebf.gif" data-ratio="1.61" width="560" data-fileid="18655" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2021_03/linia-ruchomy-obrazek-0498.gif.555934fa6f92babdb3626af69cbb8ebf.gif" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /></p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-family:Georgia, serif;"><span style="color:#ff9933;"><strong><span style="font-size:18px;">PRZESTRZEŃ WULGARNEGO JĘZYKA</span></strong></span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Miejscem, gdzie najczęściej możemy usłyszeć <strong><span style="color:#ffff99;">przekleństwa</span></strong>, jest przestrzeń publiczna. Na ulicy często styka się z nimi niemal dwie trzecie osób (<span style="color:#66ff99;">63%</span>). Znacznej grupie (<span style="color:#66ff99;">59%</span>) przynajmniej od czasu do czasu zdarza się słyszeć <strong><span style="color:#ffff99;">wulgarne</span></strong> wypowiedzi w środkach transportu, np. w autobusie, pociągu. Niewiele mniej osób (<span style="color:#66ff99;">56%</span>) styka się z nimi w miejscach rozrywki i spędzania wolnego czasu. <strong><span style="color:#ffff99;">Wulgarnym</span></strong> językiem przeniknięty w znacznym stopniu jest również internet. Ponad połowa użytkowników (<span style="color:#66ff99;">53%</span>) natrafia tam na <strong><span style="color:#ffff99;">wulgaryzmy</span></strong> przynajmniej czasami, w tym niemal jedna trzecia (<span style="color:#66ff99;">30%</span>) – często.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-family:Georgia, serif;"><span style="color:#ff9933;"><strong><span style="font-size:18px;">KTO PRZEKLINA</span></strong></span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:16px;"><strong><span style="color:#ffff99;">Wulgaryzmów</span></strong></span><span style="font-size:14px;"> używa niemal ośmiu na dziesięciu dorosłych (<span style="color:#66ff99;">79%</span>), przy czym dwie trzecie (<span style="color:#66ff99;">65%</span>) robi to wyłącznie pod wpływem emocji, natomiast jedna siódma (<span style="color:#66ff99;">14%</span>) włącza je do swoich wypowiedzi również po to, by coś mocniej i dosadniej wyrazić. Co piąty badany (<span style="color:#66ff99;">21%</span>) w ogóle nie <strong><span style="color:#ffff99;">przeklina</span></strong>.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Częściej <strong><span style="color:#ffff99;">przeklinają</span></strong> mężczyźni niż kobiety, częściej także młodsi niż starsi respondenci. Młodsi (do 34 roku życia) wyróżniają się także używaniem <strong><span style="color:#ffff99;">wulgaryzmów</span></strong> w innych sytuacjach niż w afekcie, np. gdy chcą coś lepiej wyrazić. </span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 <img alt="Wulgaryzmy, przekleństwa i inne bezeceństwa – O prawie prasowym" data-ratio="50.00" style="width:120px;height:auto;" width="512" data-src="https://lh3.googleusercontent.com/proxy/ekTH5pZznGndUH79fOwmYdE6VBJLGV-1K-7mtzNRG1abBpmuywTNXvRfTKqPLqv3IsIrCy6nsW2VpM-_5bDQrF6-vEpmz7g-ffmCP1Y5Pd4YThzWkYG5xL428K79hcd7nPB9DPur" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /> <img alt="Wulgaryzmy, przekleństwa i inne bezeceństwa – O prawie prasowym" data-ratio="50.00" style="width:120px;height:auto;" width="512" data-src="https://lh3.googleusercontent.com/proxy/ekTH5pZznGndUH79fOwmYdE6VBJLGV-1K-7mtzNRG1abBpmuywTNXvRfTKqPLqv3IsIrCy6nsW2VpM-_5bDQrF6-vEpmz7g-ffmCP1Y5Pd4YThzWkYG5xL428K79hcd7nPB9DPur" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /><img alt="Wulgaryzmy, przekleństwa i inne bezeceństwa – O prawie prasowym" data-ratio="50.00" style="width:120px;height:auto;" width="512" data-src="https://lh3.googleusercontent.com/proxy/ekTH5pZznGndUH79fOwmYdE6VBJLGV-1K-7mtzNRG1abBpmuywTNXvRfTKqPLqv3IsIrCy6nsW2VpM-_5bDQrF6-vEpmz7g-ffmCP1Y5Pd4YThzWkYG5xL428K79hcd7nPB9DPur" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /><img alt="Wulgaryzmy, przekleństwa i inne bezeceństwa – O prawie prasowym" data-ratio="50.00" style="width:120px;height:auto;" width="512" data-src="https://lh3.googleusercontent.com/proxy/ekTH5pZznGndUH79fOwmYdE6VBJLGV-1K-7mtzNRG1abBpmuywTNXvRfTKqPLqv3IsIrCy6nsW2VpM-_5bDQrF6-vEpmz7g-ffmCP1Y5Pd4YThzWkYG5xL428K79hcd7nPB9DPur" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /><img alt="Wulgaryzmy, przekleństwa i inne bezeceństwa – O prawie prasowym" data-ratio="50.00" style="width:120px;height:auto;" width="512" data-src="https://lh3.googleusercontent.com/proxy/ekTH5pZznGndUH79fOwmYdE6VBJLGV-1K-7mtzNRG1abBpmuywTNXvRfTKqPLqv3IsIrCy6nsW2VpM-_5bDQrF6-vEpmz7g-ffmCP1Y5Pd4YThzWkYG5xL428K79hcd7nPB9DPur" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /></p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-family:Georgia, serif;"><span style="color:#ff9933;"><strong><span style="font-size:18px;">PRZEKLEŃSTWA A WULGARYZMY</span></strong></span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Czy wiedziałeś, że <strong><span style="color:#ffff99;">wulgaryzmy</span></strong> i <strong><span style="color:#ffff99;">przekleństwa</span></strong> to nie to samo? Otóż soczyste „kurwa” rzucone po tym, jak uderzysz się w palec wcale nie jest <span style="color:#ffff99;">przekleństwem</span>. To „tylko” <span style="color:#ffff99;">wulgaryzm</span>. </span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;"><strong><span style="color:#ffff99;">Przekleństw</span></strong> używamy natomiast wtedy, gdy komuś bardzo źle życzymy. Wynika więc z tego, że <strong><span style="color:#ffff99;">przekleństwo</span></strong> wcale nie musi być <span style="color:#ffff99;">wulgarne.</span> Np. „Idź do diabła”. Na potrzeby tego wpisu nie będziemy przywiązywać wagi do tego podziału, ale warto być go świadomym.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-family:Georgia, serif;"><span style="color:#ff9933;"><strong><span style="font-size:18px;">DLACZEGO NIE WARTO PRZEKLINAĆ?</span></strong></span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Art. 141. <em>Kto w miejscu publicznym umieszcza nieprzyzwoite ogłoszenie, napis lub rysunek albo używa słów nieprzyzwoitych,podlega karze ograniczenia wolności, grzywny do 1 500 złotych albo karze nagany.</em></span>
</p>

<p style="text-align:right;">
	<strong>Kodeks wykroczeń</strong>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img alt="PRZEKLEŃSTWA" data-ratio="100.00" style="width:70px;height:auto;" width="640" data-src="https://pol-nor.com/wp-content/uploads/2018/08/przeklenstwa-w-norwegii.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /></p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-family:Georgia, serif;"><span style="color:#ff9933;"><strong><span style="font-size:18px;">NAJPOPULARNIEJSZE WULGARYZMY W RÓŻNYCH KRAJACH EUROPY</span></strong></span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<a data-fileext="jpg" data-fileid="22232" href="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2021_08/wulgaryzmy-i-przeklenstwa.jpg.032816ee4c8d1069b647ca67a902e44e.jpg" rel=""><img alt="wulgaryzmy-i-przeklenstwa.thumb.jpg.a6f903a33b40014e48c0fb8f6c9a2c86.jpg" data-fileid="22232" data-ratio="88.00" style="height:auto;width:700px;" width="852" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2021_08/wulgaryzmy-i-przeklenstwa.thumb.jpg.a6f903a33b40014e48c0fb8f6c9a2c86.jpg" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /></a>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-family:Georgia, serif;"><span style="color:#ff9933;"><strong><span style="font-size:18px;">CIEKAWOSTKI DOTYCZĄCE WULGARYZMÓW I PRZEKLEŃSTW</span></strong></span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:18px;"><strong><span style="color:#d35400;">&gt; </span></strong></span><span style="font-size:14px;">Starożytni Grecy za używanie Aporrhety (<span style="color:#ffff99;">brzydkie, wulgarne słownictwo</span>) byli karani grzywną o wysokości od 500 do 1000 drachm, a nawet utratą czci!  </span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:18px;"><strong><span style="color:#d35400;">&gt;</span></strong></span><span style="font-size:14px;"> Koprolalia to niedająca się opanować potrzeba wypowiadania<span style="color:#ffff99;"> wulgarnych</span> słów. Zdarza się u osób cierpiących na schizofrenię lub zespół Touretta.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:18px;"><strong><span style="color:#d35400;">&gt; </span></strong></span><span style="font-size:14px;">W starożytnym Egipcie przeklinanie było czynnością magiczną i za pomocą <span style="color:#ffff99;">przekleństw </span>można było rzucić na kogoś urok. Używanie magii, a więc <span style="color:#ffff99;">przekleństw</span> w codziennym życiu i przez zwykłych ludzi było zabronione, z wyjątkiem jednego święta w roku, podczas którego rzucanie mięsem zapewniało ludziom płodność i chroniło przed złymi duchami.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:18px;"><strong><span style="color:#d35400;">&gt; </span></strong></span><span style="font-size:14px;">Słowa uznawane w starożytnym Rzymie za wulgarne, jak fellatio (poddanie się gwałtowi oralnemu) czy clitoris (łechtaczka) straciły swoją <span style="color:#ffff99;">wulgarność</span>, a nawet doczekały się awansu i funkcjonują dzisiaj jako terminy medyczne.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img alt="linia-ruchomy-obrazek-0498.gif.555934fa6f92babdb3626af69cbb8ebf.gif" data-ratio="1.61" width="560" data-fileid="18655" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2021_03/linia-ruchomy-obrazek-0498.gif.555934fa6f92babdb3626af69cbb8ebf.gif" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /></p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-family:Georgia, serif;"><span style="color:#6666ff;"><span style="font-size:16px;"><strong>PYTANIA DO WAS</strong></span></span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-family:Georgia, serif;"><span style="font-size:16px;"><strong><span style="color:#f39c12;">1. </span></strong>Jak często przeklinasz?</span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-family:Georgia, serif;"><span style="font-size:16px;"><strong><span style="color:#f39c12;">2.</span></strong> Uwasza, że używanie wulgaryzmów jest niestosowne?</span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-family:Georgia, serif;"><span style="font-size:16px;"><strong><span style="color:#f39c12;">3. </span></strong>W jakim środowisku najczęściej przeklinasz, a w jakim tego nie robisz?</span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-family:Georgia, serif;"><span style="font-size:16px;"><strong><span style="color:#f39c12;">4. </span></strong>Zostałeś kiedyś ukarany za wulgaryzmy?</span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-family:Georgia, serif;"><span style="font-size:16px;"><strong><span style="color:#f39c12;">5. </span></strong>Jaki jest najczęściej używany przez Ciebie wulgaryzm?</span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:right;">
	<em><span style="font-size:11px;">Źródła: <a href="https://aniakania.com/2015/09/02/przeklenstwa-wulgaryzmy-slowa-ktorymi-zamykasz-swoje-mozliwosci/" rel="external nofollow">1</a>, <a href="https://kultura.gazetaprawna.pl/artykuly/1445519,przeklenstwa-wulgaryzmy-czy-sa-zle.html" rel="external nofollow">2</a>, <a href="https://www.cbos.pl/SPISKOM.POL/2013/K_136_13.PDF" rel="external nofollow">3</a></span></em>
</p>
]]></description><guid isPermaLink="false">56836</guid><pubDate>Sat, 21 Aug 2021 07:02:33 +0000</pubDate></item><item><title>[43] Trudny temat - Hejt w internecie</title><link>https://katujemy.eu/topic/56169-43-trudny-temat-hejt-w-internecie/</link><description><![CDATA[<p style="text-align:center;">
	<img alt="1270019094_TRUDNETEMATY2.png.f6a972b9485d1e62136ba846f63df222.png" data-fileid="8242" data-ratio="27.78" style="height:auto;" width="720" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2019_09/1270019094_TRUDNETEMATY2.png.f6a972b9485d1e62136ba846f63df222.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /></p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#f39c12;"><strong><span style="font-family:Georgia, serif;"><span style="font-size:22px;">HEJT W INTERNECIE</span></span></strong></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img alt="2016_Hejt.jpg.db8e3a02c858c5021ce22add11e8e324.jpg" class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="21341" data-ratio="56.19" style="width:420px;height:auto;" width="500" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2021_07/2016_Hejt.jpg.db8e3a02c858c5021ce22add11e8e324.jpg" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /></p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:16px;">Rozwój technologiczny</span>, swobodny dostęp do Internetu oraz poczucie anonimowości użytkowników sieci sprzyja ujawnianiu się patologicznych skłonności i negatywnych zjawisk społecznych.
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#ff6600;"><strong><span style="font-size:20px;"><span style="font-family:'Times New Roman', Times, serif;">Hejt </span></span></strong></span><span style="font-size:18px;"><span style="font-family:'Times New Roman', Times, serif;">polega na negowaniu treści zamieszczanych w Internecie, najczęściej przyjmuje formę agresji słownej w stosunku do osoby publikującej. Tego, kto dopuszcza się hejtingu określamy mianem „hejtera”. Sporadycznie używa się określeń „dokuczacz” bądź „nienawistnik”.</span></span><span style="font-size:16px;"><span style="font-family:'Times New Roman', Times, serif;"> </span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:16px;"><span style="color:#0099ff;"><strong>HEJT można wyrażać na 3 sposoby:</strong></span></span><span style="font-size:14px;"> </span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;"><strong><span style="color:#f39c12;">&gt;</span></strong> werbalny, </span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;"><strong><span style="color:#f39c12;">&gt;</span></strong> pisemny, </span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;"><strong><span style="color:#f39c12;">&gt;</span></strong> obrazkowy (graficzny, filmowy)</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img alt="wyZXX8T.png.93418ec2b7caaba460d50f21969dfd62.png" data-fileid="20862" data-ratio="17.80" style="width:500px;height:auto;" width="700" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2021_06/wyZXX8T.png.93418ec2b7caaba460d50f21969dfd62.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /></p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Trzeba zaznaczyć, że treści dołączane przez hejterów mają na celu szerzenie <span style="color:#cc6666;">nienawiści </span>nakierowanej na daną osobę bądź grupę osób. W bardzo wielu przypadkach ofiarami stają się osoby innej rasy, religii, mniejszości seksualnej, narodowej.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#ff6600;"><strong><span style="font-size:16px;">Hejting</span></strong></span><span style="font-size:14px;"> jest na tyle powszechnym zjawiskiem, że każde upublicznienie dowolnej informacji niesie za sobą ryzyko słownego ataku ze strony innego użytkownika. Jest to szczególnie niebezpieczne w  sytuacji, gdy mamy do czynienia z kulturowym zanikiem prywatności – to, co tradycyjnie było uznawane za prywatne i osobiste jest obecnie nagminnie wystawiane na widok publiczny. </span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Dlatego konieczna staje się systematyczna edukacja w zakresie umiejętności selekcji publikowanych treści oraz wykształcenie, zwłaszcza w  przypadku dzieci i  młodzieży, stosownych mechanizmów obronnych, swoistej odporności użytkownika Internetu.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img alt="linia-ruchomy-obrazek-0392.gif.d5de53429ddafb7d8932c35c8acf843b.gif.d2cfcdc4a35fb47031e0e9f9411d01d5.gif" data-fileid="18652" data-ratio="4.70" style="height:auto;" width="468" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2021_03/linia-ruchomy-obrazek-0392.gif.d5de53429ddafb7d8932c35c8acf843b.gif.d2cfcdc4a35fb47031e0e9f9411d01d5.gif" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /><img alt="linia-ruchomy-obrazek-0392.gif.d5de53429ddafb7d8932c35c8acf843b.gif.d2cfcdc4a35fb47031e0e9f9411d01d5.gif" data-fileid="18652" data-ratio="4.70" style="height:auto;" width="468" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2021_03/linia-ruchomy-obrazek-0392.gif.d5de53429ddafb7d8932c35c8acf843b.gif.d2cfcdc4a35fb47031e0e9f9411d01d5.gif" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /></p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:18px;"><span style="color:#cc66ff;"><strong>Między hejtem a krytyką i ironią przebiega cienka granica</strong></span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Krytyka powstaje na bazie doświadczenia bądź wiedzy, w momencie gdy w sposób kulturalny i spokojny zauważa się nieścisłości, kwestie wymagające poprawy lub wyeksponowania. Opiera się nie na emocjach, lecz na rzeczowych argumentach. Krytyka jest nakierowana na dialog z drugą osobą. </span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Ironia jest szczególną formą krytykowania logicznych błędów rozmówcy, obnażania jego dwulicowości czy też braku konsekwencji. </span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">W przypadku hejtu, który charakteryzuje się brakiem szacunku do dyskutanta, dochodzi do wulgarnego ataku, bez odniesienia do faktów.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img alt="Cyberprzemoc to rzecz zła, lecz uniknąć jej się da! - Szkolne Blogi" data-ratio="48.57" style="width:70px;height:auto;" width="256" data-src="https://www.szkolneblogi.pl/static/media/users/private/skobierutow/cyberprzemoc/79351f0c.gif" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /><img alt="Cyberprzemoc to rzecz zła, lecz uniknąć jej się da! - Szkolne Blogi" data-ratio="48.00" style="width:100px;height:auto;" width="256" data-src="https://www.szkolneblogi.pl/static/media/users/private/skobierutow/cyberprzemoc/79351f0c.gif" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /><img alt="Cyberprzemoc to rzecz zła, lecz uniknąć jej się da! - Szkolne Blogi" data-ratio="48.57" style="width:70px;height:auto;" width="256" data-src="https://www.szkolneblogi.pl/static/media/users/private/skobierutow/cyberprzemoc/79351f0c.gif" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /></p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:20px;"><span style="color:#cc66ff;"><span style="font-family:Georgia, serif;"><strong>DANE</strong></span></span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Według przytoczonych danych co 5 komentarz jest nacechowany mową nienawiści lub zawiera w sobie obraźliwe wypowiedzi. W 2012 roku wypowiedzi obraźliwe i przekraczające granice kultury stanowiły zaledwie 2,5% wszystkich komentarzy, jednak z sondażu przeprowadzonego 7 lat później wynika, że co trzeci dorosły polski internauta i co drugi młody człowiek miał do czynienia z hejtem skierowanym wobec swojej osoby. </span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Większość badanych była zdania, że hejting jest na tyle poważnym problemem, że trzeba z nim walczyć. Prawie połowa ankietowanych przyznała się, że sama również dopuściła się zamieszczania negatywnych, obraźliwych ocen w stosunku do innych.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Z  sondażu przeprowadzonego w  marcu 2019 roku wynika, że to panowie, częściej niż panie, dopuszczają się hejtingu. Dodatkowo 55% to osoby w wieku 15–24 lata. Jeżeli chodzi o poziom edukacji – to osoby z wykształceniem podstawowym, średnim i wyższym stosują niekonstruktywną krytykę w takim samym stopniu. Mężczyźni z reguły wyszydzają poglądy innych osób, zaś kobiety swój hejt kierują w stronę wyglądu ofiary.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img alt="dane.jpg.255c18a796998d8157c1df05ce977572.jpg" class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="21360" data-ratio="58.20" style="width:500px;height:auto;" width="797" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2021_07/dane.jpg.255c18a796998d8157c1df05ce977572.jpg" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /></p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:20px;"><span style="color:#cc66ff;"><strong><span style="font-family:Georgia, serif;">BEAUTY HATE</span></strong></span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">W ostatniej dekadzie znacznie nasiliło się zjawisko hejtu wobec urody. Jego skala sprawiła, że nazwano je beauty hate. Na całym świecie problem z tym rodzajem agresji ma prawie 55 milionów ludzi. Ofiarami padają, oprócz osób znanych w mediach, celebrytów, zwykli, zamieszczający swoje zdjęcia użytkownicy Internetu, którzy, według hejtera, nie mają idealnych rysów twarzy, ciała o  idealnych wymiarach czy włosów pięknych jak z reklam.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img alt="unnamed.jpg.536141674814b0f094109aab431c0eab.jpg" class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="21361" data-ratio="49.50" style="width:400px;height:auto;" width="512" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2021_07/unnamed.jpg.536141674814b0f094109aab431c0eab.jpg" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /></p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:20px;"><span style="color:#cc66ff;"><strong><span style="font-family:Georgia, serif;">HISTORIA DOMINIKA</span></strong></span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Dominik nie był akceptowany przez rówieśników z  powodu wyglądu. Chłopiec nosił spodnie rurki, układał starannie fryzurę, dbał o siebie, przez co narażał się na kpiny i śmiechy ze strony innych gimnazjalistów, ale także i nauczyciela. Koledzy dręczyli go. Mówili, że jest „pedziem”. Często dochodziło do szarpaniny. Chłopiec nie wytrzymał kpin rówieśników i powiesił się we własnym domu, używając do tego sznurówek. </span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Po samobójstwie złośliwości kierowane w  stronę czternastolatka się nie skończyły. Hejt przeniósł się do Internetu. Powstały profile na Facebooku, takie jak: „Dominik Szymański dobrze że zdechł” oraz „Dominik Szymański jebał małe sznurówki”, z nawiązaniem do sposobu odebrania sobie życia. Profile dość szybko zostały usunięte, jednak niektóre treści, jakie były tam zamieszczone, można do dziś odnaleźć w Internecie. Liczba polubień przy takich postach jest zatrważająca. Dla hejtera jest to dodatkowa zachęta, oznaka przyzwolenia i aprobaty dla jego zachowania.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img alt="DOMI.png.2a19b9d55fa5b56630dbc4cd192b8438.png" class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="21359" data-ratio="66.67" style="width:600px;height:auto;" width="750" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2021_07/DOMI.png.2a19b9d55fa5b56630dbc4cd192b8438.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /></p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:20px;"><span style="color:#cc66ff;"><strong><span style="font-family:Georgia, serif;">FAME I HATE</span></strong></span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Powszechny jest pogląd, że anonimowy człowiek poprzez wypisywanie obraźliwych, często wulgarnych i pełnych nienawiści komentarzy, szuka ujścia dla swoich negatywnych emocji, lecz znacznie częściej gra toczy się o widoczność, popularność – fejm. Pozornie głównym i najważniejszym celem hejtera wydaje się postponowanie innej osoby, chęć zranienia jej, skrzywdzenia. Wówczas jednak, zyskując dodatkowo poparcie wśród innych użytkowników, hejter czuje się spełniony, zauważony, staje się widzialny, zdobywa upragnioną uwagę – jest sławny. Bywa, że w życiu prywatnym jest zupełnie nieznaną, niewyróżniającą się osobą, a w Internecie osiąga duże poparcie, jest rozpoznawany przez innych internautów, zdobywa fanów, którzy śledzą jego kolejne poczynania i czekają, aż ujawni kolejny obiekt ataku.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img alt="📈 Promuj swoje konto w social media z nami! | FejmStore.pl" data-ratio="17.00" style="width:300px;height:auto;" width="1000" data-src="https://fejmstore.pl/wp-content/uploads/2020/05/logo-web-FejmStore-black-1.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /></p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:20px;"><span style="color:#cc66ff;"><strong><span style="font-family:Georgia, serif;">Hejtowanie... przynosi ulgę</span></strong></span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Za pomocą rezonansu magnetycznego zbadano mózg osób oszukanych w grze ekonomicznej. Osobom tym przekazano informację o możliwości ukarania oszusta, a na wiadomość tę zareagowało... jądro ogoniaste, czyli część tzw. układu nagrody znajdującego się w mózgu. </span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<a class="ipsAttachLink ipsAttachLink_image" data-fileext="jpg" data-fileid="21358" href="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2021_07/706925218_JDRO.jpg.e5235cca8e45f93c5f7a1fa84c5e5e7a.jpg" rel=""><img alt="1156731831_JDRO.thumb.jpg.6bb9422e056ef7232b4c03da2a09ee31.jpg" class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="21358" data-ratio="72.00" style="width:400px;height:auto;" width="1000" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2021_07/1156731831_JDRO.thumb.jpg.6bb9422e056ef7232b4c03da2a09ee31.jpg" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /></a>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:14px;">Perspektywa shejtowania winowajcy wywołała wśród uczestników badania siłę, euforię, ulgę i poczucie sprawiedliwości. Tak samo reaguje nasz umysł, gdy hejtujemy w internecie - z tą poważną różnicą, że najczęściej hejtowana osoba nie wyrządziła nam realnej krzywdy, a np. śmiała mieć inne zdanie na jakiś temat, ładniej wyglądać, mieć więcej pieniędzy.</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:20px;"><span style="font-family:Georgia, serif;"><strong><span style="color:#27ae60;">JAK RADZIĆ SOBIE Z CYBERPRZEMOCĄ?</span></strong></span></span><span style="font-size:14px;"><span style="font-family:Georgia, serif;"> </span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<strong><span style="color:#ffff99;"><span style="font-size:16px;"><span style="font-family:Georgia, serif;">1. </span></span></span></strong><span style="font-size:14px;"><span style="font-family:Georgia, serif;"><strong><span style="color:#ffff99;">POROZMAWIAJ Z BLISKĄ CI OSOBĄ</span></strong><strong> </strong>– POSZUKAJ WSPARCIA I POMOCY - rozmowa z przyjacielem bądź zaufaną osobą dorosłą pomoże Ci zapanować nad emocjami i poczuć się lepiej. Omówienie problemu z różnych perspektyw może w wielu przypadkach pomóc Ci ochłonąć i na spokojnie zaplanować kolejne działania.<span style="color:#ffff99;"> </span></span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<strong><span style="color:#ffff99;"><span style="font-size:16px;"><span style="font-family:Georgia, serif;">2.</span></span></span></strong><span style="font-size:14px;"><span style="font-family:Georgia, serif;"><span style="color:#ffff99;"><strong> ZACHOWAJ DOWODY</strong> </span>- zanim podejmiesz próby usunięcia obraźliwych wiadomości - pamiętaj, że są ważnym dowodem nękania. Zabezpiecz dowody w postaci wydruków lub screenshota (zrzut ekranu).</span></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:center;">
	<img alt="image.png.ea5d2aef200d371e66f4a528d0e76044.png" class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" data-fileid="21343" data-ratio="66.57" style="height:auto;" width="350" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2021_07/image.png.ea5d2aef200d371e66f4a528d0e76044.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /></p>

<p style="text-align:center;">
	<img alt="aa.png.7ad1d5f0f63206970bef766c06c6368c.png" data-fileid="20876" data-ratio="17.80" style="width:500px;height:auto;" width="700" data-src="https://katujemy.eu/uploads/monthly_2021_06/aa.png.7ad1d5f0f63206970bef766c06c6368c.png" src="https://katujemy.eu/applications/core/interface/js/spacer.png" /></p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="color:#0066ff;"><strong><span style="font-size:18px;">Pytania do Was</span></strong></span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:16px;"><strong><span style="color:#f39c12;">1.</span></strong> Czy doświadczyłeś kiedykolwiek hejtu w internecie nakierowanego na Twoją osobę?</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:16px;"><strong><span style="color:#f39c12;">2. </span></strong>Co sądzisz o hejterach?</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:16px;"><strong><span style="color:#f39c12;">3. </span></strong>Jak skutecznie według Ciebie powinniśmy się bronić przed hejtem?</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:16px;"><strong><span style="color:#f39c12;">4. </span></strong>Zdarzyło Ci się kiedyś kogoś hejtować, nawet w kontekście żartobliwym? </span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<strong><span style="color:#f39c12;"><span style="font-size:16px;">5. </span></span></strong><span style="font-size:16px;">Myślisz, że można "wyleczyć się" z hejtowania?</span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	<span style="font-size:16px;"><strong><span style="color:#f39c12;">6.</span> </strong>Uważasz, że edukacja w szkołach na temat hejtu w internecie lub poruszanie go w mediach jest wystarczające? </span>
</p>

<p style="text-align:center;">
	 
</p>

<p style="text-align:right;">
	<span style="font-size:10px;"><em><span style="color:#ffff99;">Źródła</span>: <a rel="">1</a>, <a href="http://www.parezja.uwb.edu.pl/wp-content/uploads/2020/09/4.pdf" rel="external nofollow">2</a>, <a href="https://www.poradnikzdrowie.pl/psychologia/emocje/hejt-czyli-o-mowie-nienawisci-w-internecie-przyczyny-i-konsekwencje-hejtu-aa-TubH-9VZu-bTsz.html" rel="external nofollow">3</a>, <a href="http://www.sprejfabr.rejowiec.pl/images/pliki/HEJT-_prezentacja.pdf" rel="external nofollow">4</a>, <a href="https://slideplayer.pl/slide/13021414/" rel="external nofollow">5</a>, </em></span>
</p>
]]></description><guid isPermaLink="false">56169</guid><pubDate>Sun, 11 Jul 2021 11:37:13 +0000</pubDate></item></channel></rss>
